孩子打乒乓球影響長個嗎

不會影響長個，會有助于長高。

打乒乓球很多時候需要彎腰，屈膝，很多人擔心這樣會對身高造成影響，再加上打乒乓球的國家運動員，多半不高，因此更有一種打乒乓球會影響身高的觀念。這只是因為乒乓球對速度、靈活性、協調性等要求極高，個子矮一點在這方面會比較有優勢而已。實際上，打乒乓球能刺激骨骼發育，對青少年長高有一定的幫助。

打乒乓球會駝背嗎

不會。

打乒乓看似彎腰駝背，但是一直在運動之中，不是單單的玩手機或者電腦姿勢一成不變，因此不能將所有的彎腰動作都當成駝背。多打乒乓球是能活動筋骨，舒展身體的，并不會引起駝背。

孩子打乒乓球的好處有哪些

打乒乓球能緩解近視眼

打球時，雙眼以球為目標，不停地上下調節運動，可以改善睫狀肌的緊張狀態，使其放松和收縮;眼外肌也可以不斷活動，促進眼球組織的血液循環，提高眼睛視敏度，消除眼睛疲勞，從而起到預防近視的作用。運動專家和醫生都建議，讓患近視的孩子經常打乒乓球，每天練習1—2小時，堅持兩到三個月，就會收到明顯效果。

打乒乓球可以鍛煉身體

作為一項全身運動，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在許多方面均可受益，全身的肌肉和關節組織得到活動，從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。

培養協作團結

乒乓球運動使人的反應更快，思維更敏銳，動作更協調，乒乓球比賽中的雙打還可以加強團隊合作的精神，培養兩人的默契感和集體榮譽感。這跟現在的獨生子女自私，任性，軟弱，內向，怕苦所截然不同的兩種性格類型和心理狀態。不打乒乓球的少兒很難培養出這種品質。同時，打乒乓球還能調節人的情緒，使人心情愉快，性格開朗大方。

打乒乓球增強心肺功能

乒乓球運動是長時間、可調強度的練習。在乒乓球練習過程中，心率一般都處于較高水平，強度持續的時間比較長，能夠使人體的循環、呼吸系統的功能大大加強，使心肌變得發達有力，心容量加大，血管壁彈性增加，同時使呼吸肌得到鍛煉，增加肺活量，改善呼吸功能。