孩子成長的日常中,我們可以做一些事情來增強孩子的記憶力。那么想要孩子記憶力好需要怎么辦?帶著疑問,一起來看看吧。
中午吃飯的時候,正好聽到同事小艷說她家兒子真的是快氣死她了,打也不行,罵也不行。我以為是做了什么壞事了,后來才知道原來是教他兒子寫了一個星期的數(shù)字“2”,現(xiàn)在還是不會寫,覺得兒子記性真差,不知道該怎么辦了。當下,孩子教育成為每個家庭的重中之重,都希望自己的孩子不落后其他同齡人,能夠取得優(yōu)異的成績。但是孩子的記憶力和智力好不好,除了受基因遺傳影響之外,還受很多因素影響。人家都說好習慣可以跟隨人的一生,讓人變的更優(yōu)秀,所以家長要盡早培養(yǎng)孩子這4個習慣,可能記憶力更驚人哦
1、每天按時吃早飯
早飯對人體有很重要的意義,人休息一晚,能量已經(jīng)被消耗殆盡,更需要及時補充能量。尤其是孩子正處于長身體的重要時期,體內(nèi)需要保持血糖含量正常,才能保證腦意識的活動正常。如果不按時吃早餐,很容易出現(xiàn)精神不振,身體疲倦的狀態(tài),影響孩子大腦發(fā)育,記憶力減退,學習肯定沒有好狀態(tài)。
2、少玩電子產(chǎn)品
網(wǎng)上流傳一句話:你打游戲的時候永遠不知道你的對手多大年齡,電子產(chǎn)品占據(jù)著著人們生活。現(xiàn)在很多孩子寫完作業(yè)之后,拿著手機不是玩游戲,就是看動畫片。電子產(chǎn)品具有一定的輻射效應,雖然微弱,但是長期下來對人體也有一定的傷害。研究發(fā)現(xiàn)兒童使用電子類產(chǎn)品時,大腦對于電磁波吸收要遠遠高于成人,兒童的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育時期,長期使用手機很可能造成記憶力減弱,睡眠質(zhì)量低下的問題。
3、每天保證充足的睡眠
研究表明,孩子在睡眠狀態(tài)下發(fā)育的速度是很快的,良好的睡眠有助于孩子的身體發(fā)育,也有利于智力的發(fā)育。睡眠質(zhì)量差,第二天對什么事情都提不起興趣,長時間會影響腦神經(jīng),自然智力低下,記憶力減退。
4、定期進行記憶力訓練有天生記憶力好的孩子,當然也有記憶力差的孩子。記憶力是智力的一種體現(xiàn),為了提高智力和記憶力,家長可以從小就進行訓練。因為手指運動連著大腦皮層,平時可以讓孩子練練彈琴,電子琴等等,激發(fā)大腦皮層的活力,能適當提高孩子記憶力。也可以給孩子看圖案,講故事,不斷綜合刺激,提高孩子智力和記憶力。
記憶力強的人做什么事都能比別人做得更好。所以優(yōu)秀的記憶力,一定要從小抓起,養(yǎng)成良好的習慣。
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