寶寶上火便秘是令不少媽媽困擾的喂養難題，這跟寶寶消化不良、吸收不佳有莫大的關系。所選的奶粉不易消化吸收，就會導致寶寶出現積食，既不能獲得充足的營養，還會上火。因此選一款好吸收的奶粉是前提。

　　一、如何判斷奶粉是否好吸收呢?最簡單最有效的方法就是看寶寶的便便情況。

　　0-3個月嬰兒正常排便情況

　　母乳喂養：排便3-8次/天，便便性狀便便稀，呈淡黃色軟膏狀，有酸味但不臭。母乳/奶粉混合：排便4-5次/天，便便不稀不干，呈黃色或土黃色膏狀，帶酸味。奶粉喂養：排便2-4次/天，便便水分少，硬膏狀呈生黃色黃色或深黃色，偶爾混有白粒。

　　4-6個月嬰兒正常排便情況：開始添加輔食后，便便變成顏色較暗的黃褐色。如果寶寶吃較多的蔬菜、水果，便便就會較松散。如果吃較多的魚、肉、奶、蛋類等蛋白質較高的食物，便便就會比較致密，也比較臭。

　　奶粉吸收不佳的排便情況：

　　1.大便干硬：便便稱顆粒狀、干硬不易排出，每次排便量少。由于大分子營養素不能完全被消化，在腸道內蠕動速度慢，吸收水分，導致便便干硬，而且難以排出。

　　2.大便稀爛：便便呈淡黃色、糊狀、外觀油潤、含有較多奶瓣和脂肪顆粒，排便次數較多，通常是脂肪消化不良所致。便便呈黃褐色、稀爛、帶有奶瓣，有刺鼻臭雞蛋味，則是蛋白質消化不良所致。

　　二、什么樣的奶粉好吸收

　　通過觀察寶寶的排便情況，媽媽們可以直觀地判斷出奶粉是否好吸收、是否適合寶寶。一般來說，選出一款易消化好吸收的奶粉，關鍵要看3點：

　　1.營養素是否容易吸收——

　　從寶寶不正常排便情況來看，多是因為寶寶對奶粉中的脂肪、蛋白質吸收不佳。

　　(1)乳清蛋白含量高的奶粉，吸收更好。蛋白質有大分子酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白難吸收，其含量越高，蛋白質消化不良的情況越常見。

　　(2)不飽和脂肪酸為主的奶粉，吸收率更高。奶粉中的油脂有不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸包括寶寶成長所必需的DHA、ARA等，更容易吸收。

　　正如紐瑞滋金裝配方奶粉，其配方成分中含有豐富的a-乳清蛋白、酪蛋白比例少，更容易消化吸收;加上精制的植物油配方，不飽和脂肪酸的量更加豐富，脂肪吸收率也會大大提升，從而帶動礦物質、脂溶性的維生素更好吸收。

　　2.配方是否含有促消化元素——

　　嬰幼兒的胃腸道系統消化能力差，要促進消化和營養吸收，改善寶寶腸道很重要。奶粉中含有益生元、膳食纖維等，都有助于消化吸收。

　　紐瑞滋金裝配方奶粉中正是添加了益生元低聚果糖和低聚半乳糖，能夠增殖腸道益生菌，一方面可以促進消化，另一方面也增強腸道抵抗力，減少胃腸道疾病的發生率。

　　3.水溶性是否良好——

　　奶粉水溶性基本反映出乳粉生產過程中蛋白質變性的程度。奶粉水溶性越差，蛋白質的變性程度就越高，(出現掛壁、結團等現象)，不利于寶寶吸收。

　　這與產品工藝息息相關。紐瑞滋金裝配方奶粉的加工工藝上采用科學滲透壓控制原理，降低體內滲透壓，減輕了寶寶的腎臟負擔，使寶寶在消化吸收營養的過程中始終可以依靠自身的調節功能維持體內的水平衡和酸堿平衡(也稱為體液平衡)，這樣有利于對營養成分的吸收和利用。

　　三、網友齊驗證

　　紐瑞滋奶粉好吸收?口說無憑，看寶寶試用后的排便情況便有分曉。

　　網友asdguan：打開包裝便聞到淡淡的奶香味，按照用量表建議挖了4平勺加了適量的水，晃動幾下，奶粉便很快溶解了，沒有奶塊哦!這一點比較贊……這幾天寶寶正好也有點腹瀉，喝過紐瑞滋配方奶粉后果然腹瀉好多了……

　　網友ckfxiaoxiao：加入奶粉，基本不需要怎么要，奶粉粉就完全徹底的溶解了，口感很香甜哦……經過這幾天的試吃，也觀察了笑笑的便便，以前，笑笑大便沒規律，有時一天一次，有時兩三天一次。自從吃了紐瑞滋奶粉后，大便一天一次，而且是香蕉便，很好的呢……

　　網友普遍反映出紐瑞滋奶粉的水溶性能很好，食用后，寶寶的排便情況也非常正常，奶粉的吸收效果非常好。你選對了嗎?