太子樂專家提醒您:如今很多年輕家長只注重奶粉本身質(zhì)量的好壞,卻往往忽略了沖調(diào)奶粉的關(guān)鍵所在。這些年輕的家長們,殊不知科學(xué)沖調(diào)奶粉對(duì)幫助寶寶更好地吸收營養(yǎng)也是至關(guān)重要的。那么,年輕的家長們,應(yīng)該怎樣正確沖調(diào)奶粉呢?
首先,沖奶粉最好不要用礦泉水。因?yàn)榈V泉水含礦物質(zhì)較多且成分復(fù)雜,容易增加?jì)胗變耗I臟負(fù)擔(dān)。
其次還要考慮水溫。如果溫度過高,奶粉的營養(yǎng)價(jià)值就會(huì)大打折扣。不同品牌的奶粉有不同的配比說明,一般來說用30℃―50℃的溫水沖調(diào)較好。
這個(gè)溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度,促使糖、奶粉等成分充分在液體里的溶解,且能保證奶粉里的營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。
太子樂奶粉專家再次提醒您:首先,切忌先加奶粉后加水。先加奶粉后加水,會(huì)使奶液過濃,影響寶寶胃腸道的消化和吸收,容易引起消化不良,大便干燥。正確的沖調(diào)方法是將定量的35℃—50℃的溫開水倒入奶瓶內(nèi),再加入適當(dāng)比例的奶粉,最好現(xiàn)配現(xiàn)吃,以避免污染。
其次,切忌將已沖調(diào)好的奶再次煮沸。高溫會(huì)使奶粉中的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。
再次,切忌自行增加奶粉的濃度及添加藥物,因?yàn)檫@樣會(huì)增加寶寶的腸道負(fù)擔(dān)。此外,寶寶患病服藥時(shí),除非醫(yī)生交代,否則家長不可擅自將藥物混到奶粉中給寶寶服用。
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