原標題：孩子喝水的學問：這些“水”盡量不要給孩子喝，否則會很麻煩

現在許多孩子都是爺爺奶奶幫助帶，老劉最近就幫忙帶孫子，對于這個小孫子，老劉是寵愛極點，孩子要什么他就會給買什么，這不夏天到了，孩子看到超市里有冰涼的可樂，就哭鬧著要，老劉拗不過孩子只好給買了一瓶，哪知孩子喝了后就一發不可收拾，每天都要喝，老劉開始覺得沒啥，孩子愛喝就給喝吧，直到孩子尿的顏色出現變化，老劉慌張了。

帶著孩子到了醫院，醫生檢查后就對老劉說：“孩子是不是平時不喝水，只喝飲料？”老劉支支吾吾地說是，醫生表示，本身夏季就是特別容易出汗，身體需要補大量水分，而由于老劉孫子每天主要攝入量是可樂，喝水特別少，導致孩子血液產生一些凝固變化，老劉一聽嚇傻了。在夏季時候無論孩子哭鬧多么厲害，都不應該答應孩子只喝飲料不喝水，水是生命之源，對于人體有很大的作用。

的確，在炎炎夏季，孩子出汗多，因此也需要大量的補充水分，但是其中的學問也是非常大的。不同月齡的孩子所需要水分也不同。

對于喝水是否足夠，許多家長都有一定的困惑，喝多少水才算是夠呢？我們經常聽到每天需要喝八杯水，指的是一個成年人的基礎量。

而夏季時候，出汗量較大，在喝水方面就需要有一定的變化，而寶寶則需要酌情減少，月齡比較低的孩子適當補充水分就可以，幾周歲的孩子則需要規定喝多少，特別是外出活動回來后，就需要及時地補充水分，通常給孩子喝的水推薦有蒸餾水、礦泉水，這些水可以補充孩子在活動中流失的水分。盡量不要給孩子喝一些碳酸飲料之類的，這些飲料無法為孩子補充他們所需要的養分。

首先對于６個月以下還處于母乳期的寶寶來說，通常是不需要單獨補充水分的，因為在母乳里有大量的水分可以幫助寶寶解渴，如果家長發現寶寶嘴唇干燥，就需要及時給寶寶少量喝水。

如果是吃奶粉的寶寶，在喝完奶后，需要給寶寶單獨在喝點水，在喝完奶粉后喝水可以幫助寶寶清潔口腔。如果在照顧寶寶時候發現有嘔吐、腹瀉情況就要考慮是不是缺水引起的。同時要及時觀察寶寶的排尿量，一天的排尿次數低于６次這就是寶寶缺水的癥狀，這個時候就需要及時給寶寶喝水補充水分。

寶寶在日常的飲食中都會間接的補充水分，因此不要特地規定每天必須喝多少，相反水喝多后會引起水中毒，所以家長要會判斷孩子是否缺水最為重要。