原標題：寶寶的便便“暗藏”健康信號，關于寶寶便便的那些事，媽媽要讀懂

“天吶，快來看，孩子的大便怎么是這種顏色的？”

云云媽媽的言語中充滿了慌張，似乎云云的大便出現了什么比較嚴重的問題似的。

而聽到媽媽的驚呼，正在收拾家務的爸爸也立馬放下手中的事物趕了過來，定睛一看，原來云云的大便呈現一種綠色的樣子，很明顯，這樣的情況并不是十分的正常。

因為在成人的世界中，綠色的大便就代表著消化系統常出現問題，可能是消化系統紊亂或是發生炎癥等等。

不過，云云爸爸卻并沒有非常的慌張，而是寬慰媽媽，表示嬰幼兒的這種綠色便便其實并不是十分嚴重的健康問題。

造成嬰幼兒綠色便便的原因，可能是因為寶寶配方奶的原因，因為爸爸給云云買的配方奶中富含鐵質，而在購買的時候，云云爸爸就曾經咨詢過母嬰店的專業人員，嬰幼兒在經常吃富含鐵質的配方奶時，是有可能出現綠色大便的情況的。

云云媽媽聽到了云云爸爸的解釋，才慢慢地放下心來。

其實在平時的育兒過程中，如果看到孩子的大便呈現一種異常的顏色，首先需要的并不是慌張，而是了解不同顏色的大便代表著什么，這樣能夠有效地避免精力消耗，還能夠快速地發現孩子的健康問題。

嬰幼兒的便便，其實根據不同的環境，也會產生不同的顏色，有時候，異樣顏色的便便并不代表著寶寶的健康出現問題。

金黃色：金黃色的便便是嬰幼兒的正常便便顏色，也是最能夠代表健康的顏色。通常寶寶的便便如果是金黃色，那么就代表寶寶的發育十分良好，身體健康程度較高。

暗黃色：當寶寶進食配方奶粉的時候，因為配方奶粉中添加了一些奶質以外的營養元素，如果寶寶的吸收不完全的話，一些不完全反應的營養元素就會通過便便排出，繼而出現一種暗黃色的便便，當寶寶的食譜中含有配方奶粉時，這樣顏色的便便也是正常的。

褐黃色：寶寶開始進食奶質以外的食物，比如五谷雜糧、果蔬肉泥等，因為食物變更、消化殘渣的組成部分發生來改變，寶寶的便便顏色也會發生改變，成為顏色較暗的褐黃色，這種便便的顏色和寶寶的飲食發展有關，寶寶吃的食物越接近正常飲食，那么便便的顏色就會越呈現褐黃色。

綠色：造成寶寶排便綠色的情況比較多。

首先，初生兒的便便幾乎都是綠色的，孩子剛生出來的時候，綠色的便便是很正常的一件事，并不是腸胃疾病的情況，家長可以放心。

其次，寶寶進食含鐵質較多的食物時，也可能會出現綠色便便，這是因為受到了食物中鐵質的影響。

另外，如果寶寶被餓著了，那么在排便的時候也可能會出現綠色便便。雖說這種情況并不是健康問題，但確實是家長在喂養上面的疏忽。

所以要引起家長的注意，將更多的精力放在寶寶的飲食上，關注寶寶的進食情況，避免餓到寶寶，畢竟嬰幼兒時期可是寶寶成長的奠基期，如果這時候就因為飲食不足而導致營養不良，那么就可能會影響寶寶終身的身體發育情況和健康狀態。

一般來說，除了上述幾種顏色之外，如果寶寶的便便出現了其他顏色，那么就很有可能是因為寶寶本身的健康出現了問題。不過，還有一種情況除外，那就是食物源所造成的便便異色。

比如，在喂食寶寶火龍果之后，寶寶就有可能排出紅色的便便，很多家長在看到紅色便便的時候，只是一味的慌張，認為是寶寶便血了，但其實，這只不過是因為火龍果本身的原因，并不是寶寶的健康問題。

所以，當寶寶的便便出現異色之后，家長首先要回顧一下寶寶之前吃過什么，從而正確的判斷寶寶的便便是否正常。

如果寶寶本身出現健康問題，那么寶寶的便便就很有可能出現一些非常規的顏色，這也是家長通過便便來判定寶寶健康程度的重要參考因素之一。

異常顏色一：黑色

黑色便便的出現，很大程度上預示著寶寶可能已經有腸胃出血的情況了，因為腸胃出血的話，便便中會有血液經由硫化物反應之后的物質，這種物質就呈現了黑色。

所以，當家長看到寶寶的便便呈現黑色的時候，一定要抓緊時間就醫診斷。

當然，如果寶寶在之前吃過一些會導致黑色便便的食物，那么就無須擔心，像是動物肝臟等食物，都可能會造成黑色便便的產生。

異常顏色二：部分紅色

一般來說，食物導致的便便紅色，是比較均勻的，而如果便便呈現部分紅色，那么就很可能是寶寶的健康出現了問題。

所以，當家長發現寶寶的便便呈現不均勻紅色的話，就需要提高警惕，并及時的檢查就醫了，以免耽誤了最佳治療時間。

異常顏色三：灰白色

如果出現這種顏色的便便，家長就需要提高警惕了。因為灰白色的便便，有可能是寶寶的健康出現了問題，這種情況家長不可輕視。

不過，出現灰白色便便還有另外一種情況，那就是食物源問題，家長可以先從寶寶所吃的食物開始逐一排查。

寶寶出現健康問題的主要顏色就是上述幾種，但是卻并不完全是這幾種。寶寶出現疾病的時候，也可能會對便便的形態、氣味、光澤度等，產生一定的影響，家長可以根據寶寶排便前的一些具體狀態來進行合理判斷，畢竟能夠導致寶寶排便異色的因素還是比較多的。

一般來說，其它的異色便便在寶寶的成長過程中并不是很常見。

那么，我們在平時如何避免寶寶的便便出現異色呢？而出現異色之后又應該如何對待呢？其實，做好寶寶的健康護理，才是最有效的辦法。

●別嫌臟，多觀察寶寶的便便

便便這種東西是很惡心的，很多家長對于觀察寶寶便便這件事都有點心理陰影，感覺無法接受。

但是，既然是自己的孩子，那么自己就需要負到相應的責任。便便是反映寶寶健康問題的直觀途徑之一，多觀察寶寶的便便狀態，就能夠更及時的了解寶寶的健康情況，在寶寶養育方面的幫助很大。

●別嫌麻煩，多留意寶寶的進食情況

寶寶初期的進食情況看似雜亂無章，但仔細留意的話，還是具有一定的規律性可言的。

所以，家長一定要注意留意寶寶的進食習慣、進食狀態、食材等等，這樣當寶寶的便便呈現異色時，家長才能更加準確的判斷出造成寶寶便便異色的原因。

而不會像一些家長一樣，只知道“驚呼”，卻不知道造成異色便便的具體原因。

如果家長無法進行初步判斷，當寶寶一出現便便異色就去就醫，那么，不但會造成資源浪費，還有可能會對寶寶的健康造成威脅。

所以，家長一定要做到留意寶寶的進食情況，具體的分析寶寶便便異色的原因。

●添加食物初期，要注意循序漸進

寶寶在出生初期的主要食物就是母乳，之后是配方奶，再大一些可能會添加一些果蔬肉泥，逐漸地達到正常飲食標準。

而每每給寶寶增加新類型的食物時，都要注意循序漸進，不要一下子添加得太多或是太頻繁，要給寶寶的消化系統一個適應的時間。

如果增加輔食比較盲目，不注意循序漸進，那么就可能會引發寶寶的消化問題，出現便便異色的情況。

在添加新類型食物的時候，我們要遵循由少到多、由素到葷的原則，讓寶寶的腸胃有一個適應的過程。

寶寶的飲食衛生，以及營養全面和均衡性保障，都是十分重要的，這關乎著寶寶的身體健康以及發育狀態。

飲食衛生問題是造成寶寶便便異色的主要原因之一，所以，家長一定要對寶寶的飲食問題做到足夠的細心，保證寶寶食材的新鮮程度以及潔凈程度，避免寶寶攝入變質或受到污染的食物而造成腸胃問題，引發異色便便。

另外，家長還需要留意寶寶的飲食均衡全面性，因為營養偏差也是有可能引發便便異色的。當然，全面的營養支持，對于寶寶的健康發育也是很有幫助的。

●理性對待異色便便

家長請不要一見到寶寶的便便出現異色就十分驚慌，而是要理性對待，將自己的情緒穩定下來，才能夠更加準確地判斷寶寶異色的原因。

在這里要多多提醒一些寶媽，通常寶媽對于寶寶的感性聯系較深，比較容易出現一些不理智的關愛行為，寶媽要學會克制自己的這種激動情緒。