豬橫脷煲雞骨草 雞骨草性微寒味甘、淡，具清熱利濕、舒肝止痛的功效。豬橫脷即豬胰，性味甘、平，功能補脾、潤燥、養肺、澤顏。豬橫脷與雞骨草合而為湯，更具清熱、利濕、舒肝、健脾的功效...
冬瓜薏米龍骨湯 薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經。有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿 ...
蜂蜜梨水湯 蜂蜜具有安神，清理腸胃，美容等功能。材料：蜂巢、梨、冰糖。做法：梨洗凈削皮去核，切小塊。與蜂巢、冰糖一起放入電燉鍋里，加入適量水。開火燉一個半小時后，喝湯吃梨肉...
西洋菜瘦肉湯 材料：西芹、瘦肉。做法：1、西洋菜洗凈切對半，放入滾水汆燙后撈出，用冷水沖涼瀝干備用。2、豬腱放入滾水汆燙，取出待涼切大塊;蜜棗洗凈備用。3、將作法2的材料、廣陳皮、姜片、水和調味料，全部放入電子鍋內鍋...
木瓜花生豬骨湯 材料：豬骨450克，木瓜300克，花生150克，生姜一塊。做法：1：花生放進鍋里，加入沒過花生的水，大火煮開，把花生撈起，水倒掉，這樣可以去除花生衣的澀味;2：骨頭飛水，重新干凈浮沫;木瓜削皮后切大件;生姜拍扁...
銀耳百合香蕉羹 材料：銀耳(干)15克,百合100克,香蕉400克、枸杞子5克冰糖60克。做法：1、銀耳用溫水泡2小時，揀去黃蒂及雜質，撕成小朵;2、放瓷碗中，入蒸籠蒸半小時后取出;3、鮮百合掰開，洗凈，去老蒂;4、香蕉去皮，切成小片...
媽媽廚房--木瓜梨糖水
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。原料：木瓜1個;梨2個;步驟與做法：1、木瓜去籽去皮，梨去皮。2、切成小塊。3、鍋中加水煮沸后，放入木瓜塊、梨塊、冰糖，煮開后，轉小火煮半個小時即可… 發表評論
春季養生湯--祛濕排毒
春季養生湯--滋潤祛燥
春季養生湯--健脾養肝
春季養生湯--祛濕排毒春季養生湯--滋潤祛燥春季養生湯--健脾養肝春季養生湯--祛濕排毒春季養生湯--滋潤祛燥春季養生湯--健脾養肝
媽媽廚房--木瓜梨糖水
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。原料：木瓜1個;梨2個;步驟與做法：1、木瓜去籽去皮，梨去皮。2、切成小塊。3、鍋中加水煮沸后，放入木瓜塊、梨塊、冰糖，煮開后，轉小火煮半個小時即可…
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