冬季因為氣溫的變化，準媽咪在飲食上一定要做到格外注意，下面就為大家講述一二，希望能為各位準媽咪提供幫助。

　　冬天吃火鍋要適當，攝入過多，孕婦或可致胎兒畸形。因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%，孕婦如果吃了沒有煮熟煮透的羊肉，感染了弓形蟲病毒后，可通過胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發育，嚴重者還可造成流產、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。

　　孕婦冬季養生小常識4：孕婦冬天怎么取暖?

　　孕婦冬天可以使用電暖器或電熱風之類的取暖電器，但是不要離得太近，避免有輻射。最好是多穿一點，晚上上床睡覺之前，可以先用電熱毯將被窩暖熱之后，關掉電熱毯在睡覺。睡覺時不要開電熱毯，那樣可能會對胎兒有影響。

　　孕婦冬季養生小常識5：孕婦冬天可以泡腳嗎?

　　一般說來孕婦冬天是可以泡腳的，用熱水泡腳對身體很有好處，可以促進氣血運行，疏通經絡，解表散寒，緩解手腳冰涼，擴張毛細血管，促進腦部供血。孕婦還可以在熱水中加入生姜片、花椒等輔料，有利于祛風散寒。但孕婦也不宜長時間用熱水泡腳，所以孕婦在泡腳時要注意時間。