隨著胎兒的生長和發育,準媽媽的身體和體型會發生很大的變化。如果孕媽媽的睡,站,坐姿及行走姿勢不正確,極易引起身體疲勞,甚至有損胎兒健康。對于身體越來越笨重的孕媽媽,該如何走路,如何站立,如何坐可以進一步確保媽媽和胎兒的健康。圖說很到位呢。孕媽媽洗頭也是個大問題喲,洗發時孕媽媽都應以不壓迫腹部為準,不要彎腰太久。
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