胎兒的產出要借助陣痛的力量,一動不動地躺著,是很被動的做法,不如用一些姿勢利用陣痛,加快分娩。如果沒有破水的話,這些姿勢都很有幫助:站立,坐在椅子上,蹲著,挺起上身的姿勢等,都能推進子宮收縮和胎兒出生……
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