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喵可愛母嬰瑜伽：備孕1.7 金字塔式-調理上半身
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簡介：
《喵可愛母嬰瑜伽》備孕體式系列分解：金字塔式。備孕期的女士經常練習可幫助緩解孕后的晨吐和惡心；拉伸脊柱，減緩椎間盤的壓力；通過促進血液在上半身的流動，改善內臟器官和大腦的供血；雙角式還能舒緩肩背肌肉的緊張，擴張胸腔，改善呼吸。
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