孕中期是在妊娠期間比較輕松的階段，這個階段可以安排一些短途旅行、郊游，也可以做一些簡單的運動，比如孕期瑜伽、散步、游泳。雖然孕中期比較輕松，但還是有一些注意事項，準媽媽一定要記住。