寶寶幾個月可以豎著抱

寶寶頭部所占比例大，豎抱寶寶時，頭的重量會全部壓在勁椎上，不利于寶寶脊椎的發育，所以寶寶不宜豎著抱。那么。寶寶幾個月可以豎著抱了?

1、寶寶3個月可以豎著抱

3個月以內的寶寶頸椎尚未發育完善，頸部肌肉也還不是很有力，不能很好地支持自己的頭部。因此寶寶三個月才能豎著抱。

一個月的寶寶只能稍稍抬頭片刻;1～2個月的嬰兒，主要是平抱，也可采用角度較小的斜抱;3個月時頭才能初步直立，豎著抱。

不論是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住嬰兒的頭部。另一只手臂則托住嬰兒的臀部和腰部。對于易吐奶的小兒則應采取斜抱，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。

2、寶寶三種豎抱的姿勢

●孩子背部靠著大人腹部，大人一只手摟住孩子腹部，另一只手托著臀部，孩子頭靠在大人的胸部;

●孩子胸部靠著大人肩膀，大人一只手摟著孩子臀部，另一只手托著孩子的頭部，孩子可以從大人的肩膀上面看周圍;

●孩子和大人面對面，大人兩只手抱著孩子，方便孩子和大家交流。

寶寶豎抱的注意事項：時間不要太長，以免千萬脊柱畸形。

3、0-3個月寶寶要適當進行豎抱練習

●俯臥練習抬頭

寶寶通常都會因為本能而能把頭抬起到一定的高度，如果他累了自然就會趴著休息，不必過分擔心，寶寶雖小，但是還是具有自我保護能力的。抬頭練習可以有效地鍛煉寶寶的大脖肌，讓他的脖子從軟慢慢變硬。這樣可以為豎抱建立基礎。

●豎抱練習

一個月的趴臥抬頭練習以后，到了第二個月，我們就可以豎抱，讓他繼續鍛煉大脖肌。媽媽可以用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶孩子到室內或室外看看周圍，爸爸也跟在身邊，用手指引寶寶觀察身邊各種各樣的事物，并配以溫柔的兒語，引起

寶寶對各種事物的關注和興趣。這個練習主要是幫助寶寶鍛煉孩子頸部的支撐力，除此以外，這種活動還可以幫助寶寶認識自己周圍的環境，開拓寶寶的視野。

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正確抱寶寶的方法

1、 手托法

用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。

2、 腕抱法

將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。

3、 不要豎著抱寶寶

新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。

4、 不要久抱

人們對孩子的愛達到了無與倫比的程度，親不夠，愛不夠，孩子出生幾天就開始抱來抱去。殊不知，這種做法違背了嬰兒生長發育的自然規律，對孩子是有害無利的。

●新生的嬰兒，每天需要20小時的睡眠時間;6個月左右的嬰兒需要16小時左右的睡眠時間。所以，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。

●由于生理上的特點，嬰兒的胃、賁門肌肉較松弛，但幽門肌肉卻很緊，在這種情況下，哺乳或喂食后如果將嬰兒抱在懷中逗玩，則食物容易從賁門溢出，造成嘔吐。

●嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。

5、母子交流式

用這種方式抱寶寶，媽媽和寶寶面對面，最利于親子間的交流與對話，還可以輕輕地將寶寶在身前蕩蕩，令寶寶更放松、更開心。

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抱寶寶的正確姿勢

抱起嬰兒前可先用眼神或說話聲音逗引，使他注意，一邊逗引，一邊伸手將他慢慢抱起。抱仰臥的孩子可一手伸至頭頸后及背部，另一手從另一側托住臀部和大腿，讓他在你手臂上躺一會兒，使他感到安全舒適，再輕輕將他抱起，使他盡量靠近你軀體，緊緊依偎著你。親切溫暖安全的擁抱會讓嬰兒感到十分滿足。抱俯臥的嬰兒可一手托住嬰兒下巴、頸胸，一手從外側伸入下腹，抓住對側臀部及大腿，輕輕將嬰兒翻過來擁入你懷中。抱嬰兒可采用下列不同姿勢和位置：

1、 橫抱

可讓小嬰兒橫躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外側臀部及大腿根，嬰兒的頭和頸擱在臂彎處，胸腹近側靠近母胸及上腹部，母親另一手還可用玩具逗引小兒或做其他事。待嬰兒稍長大，則要用兩手橫抱、一手臂托住嬰兒頭的枕部和頸背，手掌從背部握住嬰兒外側肩和手臂，另一手從下托住嬰兒臀部和雙腿，這樣橫抱嬰兒不易滑落。你坐在椅子上，可將嬰兒仰臥于你大腿上，兩手從兩側托住嬰兒頭、頸和上背部，讓嬰兒雙腳頂住你腹。也可將嬰兒橫放在母親大腿上，用雙手上下托住嬰兒。

2、 坐式抱

嬰兒從小喜歡看四周人物，坐著豎直抱時顯得特別高興活躍，可逐漸提高橫抱嬰兒的頭頸、上身，使其慢慢習慣上身直立，待嬰兒頭部能豎直時，可采坐勢懷抱，嬰兒臀部及兩下肢置于母坐著的大腿上，上身坐直，嬰兒臉向一側，用一手臂繞過嬰兒頸背握住外側腋下，將嬰兒另一側肩身緊靠母胸前，坐姿懷抱不僅嬰兒可環視四周，尚可母嬰對視，進行談話和逗引。另一坐式抱為嬰兒背靠母胸，臉手向前，母一手從腋下經前胸環抱嬰兒。另一手從同側嬰兒大腿下伸向另一側抱住另側臀部和大腿。

3、 豎抱

嬰兒伏于母肩，將嬰兒抱直，胸腹緊貼母前胸，一手臂繞背抓住對側嬰兒上肢，小嬰兒頭尚不能豎穩時可將手掌托住嬰兒頭和頸，母另一手從背后托住嬰兒臀部和雙腿，撐住全身重量，緊緊抱住嬰兒，這樣嬰兒頭靠母肩向后可看見四周人物，又鍛煉了頭頸部肌肉，訓練豎頭抬頭動作。將嬰兒從抱著位置放到床上或桌上時也要動作輕柔緩慢，母手臂可在放下嬰兒后在原處停留片刻，待嬰兒感到不晃動，安全和舒適后，才慢慢把兩手相繼抽出。

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抱寶寶的注意事項有哪些?媽媽們平常在抱寶寶的時候要注意些什么? 寶寶很脆弱，頭、頸、脊椎都為發育完善，若是家長們在抱的時候沒有注意好則容易導致寶寶受傷。下面，我們來看看抱寶寶的注意事項有哪些吧!

1、不要過早地抱起寶寶

寶寶頸部肌肉韌帶尚未發育完善, 在3個月內, 仍應以躺為主，不要過早地抱起新生兒。

2、抱起寶寶前要打招呼

當大人要抱起寶寶時, 可先用眼神或說話聲音逗引, 使寶寶注意，一邊逗引, 一邊伸手將他慢慢抱起 。 如果貿然抱起寶寶, 容易驚嚇到他, 或者引起他的無措。

3、抱寶寶要橫抱,不宜豎抱

豎抱寶寶時, 頭的重量全部壓在頸椎上。 寶寶在1個月~ 2個月時，頸肌還沒有完全發育, 頸部肌肉無力, 應防止這種不正確的抱姿對寶寶的頸椎的損傷 這些損傷當時不易發現， 但可能影[l向他將來的生長發育。

4、抱起寶寶時要托住其頸部

抱寶寶時, 大人應用一只手托住其頸部, 防止嬰兒頭頸過伸或過屈，損傷頸椎。

5、抱寶寶時應保持雙手干凈溫暖

在抱寶寶之前，媽媽應洗凈雙手，摘掉手上的戒指，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，并待雙手溫暖后，再抱寶寶。

6、抱寶寶時要動作輕柔

抱寶寶時，動作要輕柔，媽媽應當始終微笑地注視著寶寶的眼睛，動作不要太快太猛，即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱著自己，這使他們感到安全。

滿3個月前，寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以媽媽在抱起和放下寶寶的過程中，應始終注意支撐著他的頭。

7、抱寶寶時不要搖晃寶寶

寶寶哭鬧、睡覺或醒來的時候，媽媽都會習慣性地抱著寶寶搖搖，以為這樣是寶寶最想要的。但是，你很難掌握搖晃的力度，如果力度過大，很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來傷害，而且你也會感到手臂特別的酸疼。

8、抱寶寶時要觀察寶寶

抱寶寶時，要經常留意他的手、腳以及背部姿勢是否自然、舒適，避免寶寶的手、腳被折到、壓到、背部脊椎向后翻倒等，給寶寶造成傷害。

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