一般啤酒

包括傳統(tǒng)德國(guó)啤 lagers及傳統(tǒng)英式啤ales，酒精度數(shù)通常不會(huì)超過5%。

Budweiser (百威)：145卡路里 (10.6克碳水化合物)

Coors (庫(kù)爾斯)：149 卡路里 (12.2碳水化合物)

Heineken (喜力)：150 卡路里 (11.5克碳水化合物)

Corona Extra (可樂娜) : 149 卡路里 (14克碳水化合物)

Beck’s Pilsner (貝克德國(guó)啤): 138 卡路里 (11.7克碳水化合物)

淡啤酒

酒精含量較低 (約只有4.2%)，碳水化合物含量亦較少，故此口感相對(duì)較淡，并含有較少的卡路里。至于超低度啤酒，所含的碳水化合物就更低，常常被標(biāo)榜為低碳水化合物的啤酒選擇。

Bud Lite(百威淡啤)：110卡路里 (6.6 克碳水化合物)

Coors Lite (庫(kù)爾斯淡啤): 104卡路里 (5.3克碳水化合物)

Natural Light: 95卡路里 (3.2克碳水化合物)

Michelob Ultra (麥格特釀): 95卡路里 (2.6克碳水化合物)

生啤

通常含有較少的碳水化合物，而且沒甚回甘味。

Bud Dry (百威生啤): 130卡路里 (7.8 克碳水化合物)

Asahi Super Dry (朝日生啤)：149卡路里 (10.7 克碳水化合物)

純生啤酒：樽裝純生啤酒的味道和質(zhì)感，被認(rèn)為最接近由酒桶釀製出來的啤酒。它們通常都是經(jīng)過過濾，以減低啤酒中的苦澀味道。

Miller Genuine Draft: 143卡路里 (13.1 克碳水化合物)

烈啤酒

如波特啤酒 (porters)和陶特啤酒(stouts)等黑啤，酒精濃度通常較高 (有時(shí)甚至高達(dá)8 – 9%)。

Guinness Extra Stout(健力士黑啤特釀): 174卡路里 (12.4克碳水化合物及 5.6%酒精度)

Sierra Nevada Porter: 194卡路里 (18.4 克碳水化合物及5.6%酒精度)

Michelob Porter (麥格黑啤): 196卡路里 (17.4 克碳水化合物及5.9% 酒精度)

不含麩質(zhì)啤酒：要是你對(duì)小麥過敏的話，也可以選擇以不含麩質(zhì)的高粱釀製而成的啤酒飲品。

RedBridge: 160 卡路里 (16.4 克碳水化合物，以高粱釀製而成)

Bard’s: 155 卡路里 (14.2 克碳水化合物，以高粱釀製而成)

不含酒精啤酒

就算你是基于健康或宗教理由，抑或純粹出于個(gè)人喜好，而對(duì)酒精飲品有所抗拒，你也可以考慮飲用一些幾乎不含酒精的啤酒。這些啤酒的酒精度低于0.5%，而且含有較少的卡路里，是替代原來啤酒飲品的一個(gè)選擇。

O’Douls：65 卡路里 (13.3 克碳水化合物及 0.4%酒精度)

Coors Non-Alcohol：66卡路里 (14.8 克碳水化合物 & 0.5%酒精度)

註：上述列舉的所有營(yíng)養(yǎng)資料，都是以12安士的啤酒飲用份量計(jì)算。