雞肉漢堡包
2016年10月18日 11:01出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：382
每家小孩都喜歡吃漢堡包，如果你家也有個(gè)喜歡吃漢堡的寶寶，那趕緊來學(xué)會(huì)這道雞肉漢堡包吧，這樣既保證營(yíng)養(yǎng)還很衛(wèi)生噢，下面是雞肉漢堡包的做法。
- 適宜年齡
- 3-6歲
- 功效
- 開胃健脾厚腸
- 主料
- 面包胚1個(gè)
- 雞肉300g
- 輔料
- 油一勺
- 鹽一茶匙
- 蠔油一勺
- 炸香粉一勺
- 沙拉醬一勺
- 生菜一小把
- 制作步驟
1. 我家自制的漢堡胚 有點(diǎn)大 一個(gè)大約有100克左右。
3. 雞肉沾上香炸粉干粉 再沾上香炸粉的糊糊。
4. 油鍋 放入適量的油 燒到六成熱 放入雞肉。
5. 炸的金黃 撈出控油。
6. 面包胚分成三層。
7. 放入生菜 放入炸好的雞肉。
8. 放入適量的沙拉醬。
9. 合起來。
10. 再配上一杯牛奶 就是營(yíng)養(yǎng)又美味的早餐了。
- 小貼士
- 漢堡包是英語Hamburger的音譯，是現(xiàn)代西式快餐中的主要食物，最早的漢堡包主要由兩片小圓面包夾一塊牛肉肉餅組成，現(xiàn)代漢堡中除夾傳統(tǒng)的牛肉餅外，還在圓面包的第二層中涂以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等，再夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物，就可以同時(shí)吃到主副食。
- 雞肉
- 漢堡
- 開胃食譜
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