- 適宜年齡
- 4-12個月
- 簡介
- 六個月嬰兒輔食食譜，寶寶的輔食添加是很重要的，六個月開始也要開始給寶寶準備一些有營養的輔食了，小編也為各位寶媽們準備了一些輔食食譜，希望能對大家有所幫助。
六個月嬰兒輔食食譜：米粉糊
材料：片狀米粉。
做法：
1、取出適量米粉，依照喂哺表，量取60-70℃溫開水或溫奶倒入米粉中，邊倒邊攪拌，使米粉與水或奶充分接觸。
2、放置30秒，使米粉充分吸水。
3、單方向勻速攪拌1分鐘，調整糊狀即可食用。
六個月嬰兒輔食食譜：魚泥粥
材料：魚肉2勺、大米4勺。
做法：
1、將魚肉燉熟后剔凈魚刺后搗碎。
2、撈起魚肉，往魚湯中加入大米，熬成爛粥。
3、然后往粥中加入去掉魚刺的魚肉，攪拌后即可喂寶寶食用。
六個月嬰兒輔食食譜：土豆泥
食材：土豆一個。
做法：將土豆去皮并切成小塊，蒸熟后用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。
功效：土豆含有豐富的維生素A及維生素C，可健脾胃，具有通腸功能。本品軟爛，是嬰兒很好的輔助食物。
