寶寶的健康自然是媽媽最關(guān)心的,那么媽媽怎么為寶寶挑選食物呢?現(xiàn)在的食品安全問(wèn)題很多,因此媽媽為寶寶挑選食物時(shí)更加要格外小心,親親寶貝小編以下介紹4個(gè)方法。
一、孩子的飲食貴在均衡,并不是雞鴨魚(yú)肉吃得越多越有營(yíng)養(yǎng),這些動(dòng)物性食物吃多了,會(huì)給孩子的身體造成極大的負(fù)擔(dān),后患無(wú)窮;
二、不要購(gòu)買(mǎi)外形和顏色很奇異的水果、蔬菜,在反季節(jié)時(shí)更要注意;
三、通常情況下不適宜給孩子吃補(bǔ)品、保健品,如果有必要吃,也要經(jīng)過(guò)營(yíng)養(yǎng)師和醫(yī)生的指導(dǎo);
四、做父母的應(yīng)把學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、掌握科學(xué)的育兒方法、建立家庭飲食文化作為人生的重要課題,不斷充電。
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