多啦A夢(機器貓)最喜歡吃什么?那肯定就是銅鑼燒了。銅鑼燒,是一道日本的小吃,你知道銅鑼燒的做法嗎?你又知不知道銅鑼燒有沒有營養(yǎng)呢?
銅鑼燒食譜原料:
雞蛋3個,牛奶45ml,細(xì)砂糖40g,低筋面粉120g,泡打粉1.2g,鹽1.2g。
工藝做法:烘焙。
配菜專區(qū):面包的做法。
菜譜屬地:日本料理。
銅鑼燒制作方法:
1、1個雞蛋加入細(xì)砂糖用電動打蛋器充分打發(fā),再加上第二個打發(fā),再加上第三個打發(fā);
2、將牛奶倒入蛋液中混合均勻;
3、低筋面粉、鹽、泡打粉一起過篩到牛奶雞蛋液中用刮刀混合均勻,靜置15分鐘;
4、用勺子盛適量面糊倒入不粘的平底鍋中(鍋中不放油);
5、小火加熱至表面起氣泡并完全凝固,大約1分多鐘;
6、翻面用小火繼續(xù)煎約1分鐘左右即可(煎好的餅一面咖啡色,一面淺黃色)。
銅鑼燒的營養(yǎng)
面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì),口味多樣,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。
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