同學們，生活中常常有一些心里話，比如不為人知的“小秘密”，合理的建議，真誠的感謝，心中的委屈、煩惱……我們想對身邊的親人、同學、老師、朋友說，可是我們有時卻沒有機會或者不好意思開口，特別是當我們想表達內心的歉意時。這時候用文字把自己心中的道歉寫下來給對方看，就是一個很好的辦法。所以，作文不是只為了完成老師的習作任務，作文更應該是我們人與人之間交流、溝通的一座橋梁。

　　怎樣才能夠讓我們手中的筆做到“言為心聲”，替我們真誠地向他人說一聲“對不起”，化解心中的“疙瘩”，拉進彼此的距離呢?別擔心，只要你的文章中“坦誠回顧”那次事件，真實描繪“兩種心理”，你就能夠用你的文字打動對方，表達一顆真心，得到對方的諒解。

　　重點描述自己錯在哪里

　　寫下文字前，先靜心想一想，我要為什么而道歉，我到底錯在哪里，因為道歉的真誠不是表現在說100次空洞的對不起，而是實事求是地回顧事件的具體經過，明確這件事情中自己的哪一言、哪一行不對，為什么不對。

　　有了這番心理準備，再用文字記錄下自己對于這個事件的回顧。不用像我們平時作文那樣將整個事件的來龍去脈細細描述，而是要概括地敘述事情，只要對事件中給對方造成傷害的言行重點描述清楚就行(特別是哪句話、哪種態度、哪種行為傷害了別人)，不能篡改或是輕描淡寫一帶而過。因為這樣的情景真實再現，才能夠讓對方明白你是為了什么而道歉，能夠讓讀你文章的人感受到你道歉的坦白和誠意。

　　注意描寫好自己的心理

　　寫出“我的心理”的真實起伏。在整個事件中，“當時我為什么會這樣做”，“后來為什么又覺得自己做錯了”，“現在我是怎么想的”，“我的想法經歷了怎樣的變化”……如果我們在事件描述的過程中能夠真切、細致地寫出自己內心的這些起伏變化，那么我們就一定能夠真摯自然地表達出自己的情感。

　　因為只有我們承認自己的這些想法的變化，我們的道歉才是真實可信的，才更容易為他人所理解。例如：“我的心理好像掉進了后悔的窟窿。剛才我真不應該對您發火，您老了，記憶力不好也是正常的，可是我應該更耐心的……”

　　寫出觀察到的“對方心理”

　　當我們用作文向別人說“對不起”時，除了要爭取讓別人理解進而諒解自己，更重要的是能夠將心比心，理解對方的感受。所以在我們寫下自己的歉意時，別忘記描繪對方在事件發生那一瞬間的神態、動作、語言等細節，由這些細節推測出對方的內心感受，從側面反映出你的言行對他人所造成的傷害。例如：“我記得您有些吃驚地看著我，臉有些紅，賠著笑說‘奶奶記憶不好嘛，事情容易忘!’”。

　　這種“將心比心”的描述其實就是在告訴對方“我非常抱歉”“我知道我傷害了你”“我做錯了”，能夠“感同身受”別人的心情，這就是最真誠的道歉。

　　除了上文所介紹的“坦誠回顧”事情經過，真實描寫“兩種心理”的方法，我們還可以靈活運用一些寫作中常用的修辭手法——擬人、比喻、夸張、反問、排比、聯想……增強我們情感表達的效果，盡我們所能，借我們的筆更真誠地說出那句“對不起”。