我最喜歡的一本書

記得我上小學三年級的時候，我的身體很瘦弱，經常生病，一個月常常會病幾次，吃藥打針都不管用。我就經常想：我的身體怎么這么差呢?怎樣改變現狀呢。一次我和媽媽到新華書店去買書，看到一本《十萬個為什么》，我想既然是十萬個為什么，那一定可以找到答案吧。我懷著好奇心，拿起書翻看，一下就被這許多有趣的“為什么”給吸引住了。如“木材為什么能做衣服”，“棉花為什么能做炸藥”……這些知識我連聽都沒有聽說過。其中有一篇“為什么長跑可以增強體質?”我十分感興趣。書中說：經常堅持長跑能調節人體各種器官的功能，增強體質。但是要堅持，不能“三天打魚，兩天曬網”我想看書中說的是否是真的，我決定用實踐來證明這個觀點。

每天早上，媽媽陪我到濱江公園去練習長跑。開頭幾天，我只跑了一圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，累得滿頭大汗，幾乎連飯也吃不下。幾個星期以后，我發現跑幾圈下來，我不喘也不覺得累了，體質也慢慢增強了，上課也有精神了。于是我一下就喜歡上了《十萬個為什么》。

還有一天傍晚，吃過晚飯，幾個小伙伴在樓下玩，有一個朋友看見我們玩地很帶勁，他飛快地吃完飯，放下碗筷就和我們一起蹦蹦跳跳，剛玩了一會，他就捂著肚子喊疼。我告訴他吃完飯后不能劇烈運動，像跑步、蹦跳等對腸胃非常不好。大家都對我刮目相看，認為我很有知識。

《十萬個為什么》是知識的迷宮，它蘊藏了許多的知識，等著我們去挖掘、發現。讓我們一起遨游在書的海洋里，讓書豐富我們吧!