一、咳嗽可以吃芒果嗎

咳嗽可以吃芒果，不過要少吃。從中醫(yī)理論上看，芒果益胃;生津;止嘔;止咳。主口渴;嘔吐;食少;咳嗽。因此芒果是具有一定止咳作用的，但如果想要通過吃芒果來治咳嗽則還需謹慎，因為引起咳嗽的原因有很多種，想要有好的療效需要針對不同的情況來采取措施，況且芒果還是易致過敏的水果，對于過敏性咳嗽而言吃了反倒有害無益，因此吃水果止咳也需要“對癥下藥”。

二、咳嗽時芒果的食用方法

1、芒果水

用料：芒果1-2個。

方法：洗凈后水煎，代茶飲用。

功效：治療慢性咽喉炎、聲音嘶啞。

2、芒果綠茶

用料：芒果50克，白糖25克，綠茶1克。

方法：將芒果去核留皮肉，加水400毫升煮沸3分鐘，加入綠茶與白糖即可。隨意食用。

功效：治療咳嗽痰多。

二、不同咳嗽類型可以吃的水果

1、咳嗽初期或久咳多痰

對于這種，建議可以吃一些梨與枇杷。梨中含有配糖體及鞣酸成分，具有潤肺涼心、清痰降火等功效，采用與川貝母、冰糖一起蒸的方式食用可以起到非常不錯的效果;枇杷里有一種叫做苦杏仁甙的成分，也能起到鎮(zhèn)咳祛痰的作用，制成枇杷膏服用，可以清涼退火、化痰止咳。

2、炎癥性咳嗽宜吃橘子

在咳嗽的時候出現(xiàn)喉嚨痛的情況，即為炎癥性咳嗽。這種情況可以選擇吃一些橘子，橘子種含有的揮發(fā)油及檸檬烯等成分，能夠促進呼吸道黏膜分泌物的增加，同時還可以緩解支氣管痙攣，起到不錯的祛痰、止咳、平喘的功效。

3、伴有氣喘或干咳無痰

杏與枇杷一樣含有苦杏仁甙成分，食用可鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒，而且核中的杏仁具有更好的止咳平喘效果。此外對于干咳，吃些香蕉或菠蘿也可以有不錯的效果。

4、體質偏熱核體質虛寒

咳嗽的原因雖然多種多樣，但都能分為寒熱虛實。所以在吃水果止咳時可以對應體質來進行選擇，如體質偏熱的人則應吃芒果、柿子、香瓜、香蕉、西瓜、梨、柚子等寒涼性的水果，體質虛寒者可吃櫻桃、橘子、龍眼、荔枝、石榴等。但想要真正治好咳嗽還是應該注意調整日常生活和按時照醫(yī)囑服藥才行。