冬季是感冒的高發(fā)時(shí)段,而由于孩子的身體抵抗力差,小兒感冒更是頻頻發(fā)生。那么在這個(gè)寒冷的冬季里,有沒(méi)有什么方法可以有效預(yù)防小兒感冒呢?答案是肯定的。下面小編就來(lái)為大家介紹冬季預(yù)防小兒感冒的幾個(gè)小偏方。
預(yù)防小兒感冒的偏方療法
1、多吃堿性食物
身體的堿性環(huán)境不利于病毒的繁殖,這也意味著如果身體能保持在堿性環(huán)境,感冒病毒就無(wú)可乘之機(jī),所以多吃堿性食物,從而改變身體的內(nèi)環(huán)境,是提高免疫力對(duì)抗感冒病毒的最好方法之一。
2、多吃富含維生素a 的食物
維生素a 能夠穩(wěn)定人體上皮細(xì)胞膜,增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。
3、多吃富含維生素c 的食物
維生素c有預(yù)防病毒感染和強(qiáng)健體魄的功用。維生素c 能夠幫助合成抗體,全面增強(qiáng)人體的抵抗力,維生素c 還能將有害物質(zhì)趕出白細(xì)胞,恢復(fù)被破壞組織的能力。
4、多吃富含鋅的食物
鋅能直接抑制感冒病毒的繁殖,同時(shí)增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,有“病毒克星”的美稱。
以上就是常見(jiàn)的幾種預(yù)防小兒感冒的小偏方了。這些偏方在日常生活中都比較容易做到,因此小編建議家有寶寶的父母不妨可以試一試。