感冒是常見病，一般病情較輕，有的可以自愈，所以人們往往忽視對(duì)感冒的防治。特別是感冒初愈，大部分癥狀已經(jīng)消失，人們就會(huì)忘乎所以。殊不知，病后之人的基本病理特點(diǎn)是“正虛邪戀”，若稍有不慎，便可引起復(fù)發(fā)。感冒初愈必須注意以下事項(xiàng)：

　　肅清余邪　感冒初愈，不要因癥狀已去就認(rèn)為邪已盡除，若忽視肅清余邪，往往使邪氣漸復(fù)漸盛而致復(fù)發(fā)。因此應(yīng)根據(jù)病人體質(zhì)情況決定具體措施，對(duì)體質(zhì)差者可適當(dāng)延長療程，以助正氣抗余邪;對(duì)體質(zhì)強(qiáng)者就可少用幾天藥物，不一定一直持續(xù)用藥。

　　食養(yǎng)復(fù)正　感冒初愈，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以谷果蔬菜調(diào)養(yǎng)正氣。此時(shí)宜進(jìn)清淡、容易消化而富有營養(yǎng)的食物，以適應(yīng)初愈胃氣虛弱和病后的營養(yǎng)所需。切忌強(qiáng)進(jìn)多食，以避免飲食積滯，甚至病情反復(fù)。

　　避免過勞　感冒初愈，正氣尚未完全恢復(fù)，不可勞動(dòng)過早或過于勞累，尤其應(yīng)當(dāng)注意不可過早同房或房勞過度，以免耗傷正氣?，F(xiàn)代人們生活條件較好，更應(yīng)注意，宜獨(dú)宿靜室，勿犯房勞，以免病情反復(fù)。