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　　國家/地區：英國 　　城市：倫敦 　　地理位置：倫敦西北部，距離倫敦市中心僅6英里。坐落在溫布利體育場旁。 　　比賽項目：羽毛球、藝術體操 　　座位數：6000 溫布利體育館 　　溫布利體育館是超一流的演唱會舉辦地和體育場館。在2012年倫敦奧運會期間將在此舉辦羽毛球和藝術體操的比賽。 　　相比之下，溫布利體育館不需要做太多修整就能符合奧運會比賽的標準。 　　在2011年8月，溫布利體育館將舉辦世界羽毛球錦標賽，該賽事將作為倫敦奧運會的測試賽。 　　在奧運會期間，約有6000名觀眾在此欣賞羽毛球和藝術體操的比賽。 　　奧運會結束后，溫布利體育館仍是舉辦世界頂級的演唱會和體育比賽的場館。

　　北京時間7月31日消息，在以夫妻檔的形式征戰了接近一年后，李娜終于對團隊做出新的調整。根據可靠的消息顯示，李娜將聘請卡洛斯-羅德里格斯作為自己的新任教練。這位阿根廷人是昔日網壇女皇海寧的恩師，正是他一手把身材條件并不出色的海寧帶上世界排名第一的寶座，并拿下七座大滿貫冠軍。 　　自2008年正式“單飛”后，李娜的團隊也出現了多次教練的變更。在“單飛”之初李娜請來了此前一直在國家隊進行指導工作的托馬斯作為自己的專職教練。在瑞典人的調教下，李娜的技戰術逐漸邁向成熟，為以后成績的爆發打下了堅實的基礎。2010年末托馬斯悄然投奔莎拉波娃的陣營，李娜在丈夫姜山的指導下在2011年的澳網首次闖入大滿貫決賽。到了五月歐洲紅土賽季開始后，莫滕森成為“娜之隊”里的新面孔。在丹麥人的鼓舞之下李娜最終登上了巴黎之巔，成為首個贏得單打滿貫

　　蜜棗粽子，是端午節必吃的最經典的粽子之一。怎么做蜜棗粽子?首先選材很重要，無論是江米還蜜棗選材一定要選好的，這樣的會給美味的蜜棗粽子加分。蜜棗粽子的做法，怎么做蜜棗粽子?按照小編為大家提供的蜜棗粽子的制作方法來做，相信你做出的蜜棗粽子，一定很美味。 　　主料：1500g江米 　　配料：500g蜜棗 　　蜜棗粽子的制作步驟 　　1、江米洗凈，清水泡8-10小時 　　2、粽葉泡8小時 　　3、蜜棗備用 　　4、準備捆扎粽子的線繩   　　蜜棗粽子，是端午節必吃的最經典的粽子之一。怎么做蜜棗粽子?首先選材很重要，無論是江米還蜜棗選材一定要選好的，這樣的會給美味的蜜棗粽子加分。蜜棗粽子的做法，怎么做蜜棗粽子?按照小編為大家提供的蜜棗粽子的制作方法來做，相信你做出的蜜棗粽子，一定很美味。 　　5、將粽葉卷成倒三角狀 　　6、然后放入江米和蜜棗

護士節演講稿（一） 　　如果稱護士為白衣天使，那天使的雙翼就是愛心與奉獻。 　　愛心出自于護士對于病人的關愛，而奉獻出自于護士的慎獨，不分晝夜地堅守崗位。 　　醫院里有一個地方叫急診室，急診室里有一個地方叫補液室，一個不大不小的地方，有點悶熱，有點嘈雜，人流不息，忙碌不已。時時耳畔傳來焦急的呼喊聲，“小姐，鹽水吊光了”，“小姐，輕一點，痛!”，他們口中的“小姐”是補液室護士的又一個別稱，這與寫字樓里的office lady有些許的不同。她們一身素白，頭戴白冠，是補液室里最忙碌的人，也是補液室里一道亮麗的風景線。如果沒有她們那身素白，沒有她們俯身為病人打針，還有誰會知道她們的職業，還有誰會記得她們的樣子?她們就是這樣默默地在這個不大不小的地方燃燒她們的青春。 　　休息時的閑聊中，你或許能聽到她們的心聲：&ldqu

2021年圣誕節是星期幾 2021年12月25日星期六，也就是辛丑牛年冬月廿二，就是圣誕節在2021年的時間了，在這一天會有很多種習俗。 1、禮物 在圣誕節期間，大家最期待的，就是能夠從親朋好友那里收到很多禮物。男女朋友之間也會互相贈送禮物，希望愛情可以長久甜蜜。除了禮物之外，大家也會互相贈送圣誕卡，上面會寫上很多祝福的話語。 2、圣誕樹 圣誕樹一般都是常青樹，只不過樹上面會掛滿各種裝飾品，比如說小鈴鐺、五顏六色的彩帶，以及各種小花等等。基本上在西方國家的圣誕節里，圣誕樹是絕對不會缺少的一樣東西。 3、圣誕襪 在圣誕節期間，很多家庭里面都會準備一個很大的紅色襪子，可能會掛在圣誕樹上，也可能會藏在家中的某個角落。襪子里面會塞滿各種禮物，會讓孩子覺得特別驚喜和開心。 圣誕節的忌諱

　　“都這個時候了，心態怎么調整成了這樣?”7月25日，跳水池畔觀看訓練的周繼紅語氣有些重，在她對面站著的是始終低著頭的陜西跳板名將秦凱。 　　當地時間下午四點半左右，跳水池里墨西哥和澳大利亞兩隊的選手還在翻騰、跳躍，中國跳水隊已經早早抵達了了位于奧林匹克公園的水上中心。今天隊員們能在比賽館進行訓練的時間是從六點持續到七點半左右，在此之前的一個小時他們先是到了一樓的陸上訓練館。 　　比起前一時段里有兩支不同隊伍一起合練，這一個半小時的三塊三米跳板、三個不同高度的跳臺是完全屬于中國選手的，只在跳水池另一側臨時放置了兩塊一米高度的跳板上零星的有幾位外國選手在上面練習。再稍微遠一點的游泳池，各國飛魚們在做著最后的沖刺。大家的狀態看起來都還不錯，主管吳敏霞、何沖、羅玉通等的金牌教練劉恒林一人坐上了左側的裁判席，昔日郭晶晶的教練鐘少珍站在最靠近跳水池的椅子旁關注著弟子何姿

　　再過沒多少天就要過年了。媽媽打電話來問：過年回去過嗎?聽著媽媽那殷殷切切的期盼聲，我遲疑了一下說：嗯 。。。我問問程的意見。。。再給您答復好嗎? 　　晚上，程回家了。程，是我親愛的老公。程一臉疲憊的倒在沙發上看電視。“老公，今年我要回去過年，媽剛才來了電話。。。”我輕聲的問著。“嗯 。。。要回去你就自已回去吧。。。”老公不溫不火的回答著，臉上毫無表情。“老公，別生氣好嗎?家里的情況你也是知道的。。。今年不能陪你過年，你不要生氣喔。。。咱們平時在一起的時間多，一年我也就這么一次回家陪爸媽，爸媽為我操勞了一輩子也不容易。。。”我吞吞吞吐吐的解釋著。。。“別說了，老婆，你回去吧，好好陪爸媽幾天，我不生你氣，我手上的生意忙，不能陪你回去跟爸媽過年，請代我問候他們二老，我不是那么小氣的人，你就放心吧。。。&rd

　　五一過后，便是五四青年節，青年節是否放假，什么人們熱議的話題，根據《全國年節及紀念日放假辦法》規定，14周歲以上的青年放假半天。但實際上五四青年節的半天假并沒有實至名歸。 　　據中國之聲《央廣新聞》報道，過了五一勞動節，就是五四青年節了。今天是五四青年節，根據《全國年節及紀念日放假辦法》規定，14周歲以上的青年放假半天。但實際上，“五四青年節”半天假期有名無實。 　　按照2008年1月1日起施行的《全國年節及紀念日放假辦法》中的規定，青年節(5月4日)，14周歲以上的青年放假半天，放假人群為14到28周歲的青年。但因為這個規定是倡導性的，因此，很多企業、政府機關基本上是不放假的，政府部門都不放假，企事業單位放假的可能性就更低了，半天假期只有在部分高校才得到了落實。在網上調查中，54.27%的網友表示不知道有青年節放假這回事，規定出臺5年來，幾乎成了一紙空文。

　　當男籃的對手從西班牙換成俄羅斯，即便依舊處于弱勢，即便后者并非男籃主要對手，但與皇家軍團相比，在俄羅斯面前，中國隊必然能平添一份爆冷的信心。 　　以奧運落選賽頭名身份晉級，俄羅斯陣中囤積基里連科、科里亞帕、莫茲戈夫等球星，但整支球隊速度慢，攻防遠不及西班牙那般流暢自如，關鍵時刻缺乏足以單騎闖關、開啟“暴走模式”的尖刀。鄧家軍也許還會不斷表示“以鍛煉球隊、尋找信心為主”，論實力，男籃當在對手之下，但12名將士心中，想必已經卯足了勁兒，力求在俄羅斯身上討得便宜。畢竟，鄧華德的球隊，從來不善于制造驚喜。 　　處逆境，并非毫無勝機 　　對中國隊來說，俄羅斯遠非西班牙那般高高在上，不可戰勝。 　　奧運首戰，男籃輸球是情理之中，但比賽中展示出的精氣神，卻著實令人欣慰。易建聯獨得30分和12個籃板，在內線翻云覆雨，小加索爾以及伊巴卡兩名NBA球

　　倫敦奧運會男籃比賽2日進行了B組的一場焦點戰役，中國隊在第二節出現習慣性崩盤，以61 比81不敵對手，遭遇三連敗。在后面的兩場比賽中，中國隊須保持全勝方有小組出線希望。 　　本場比賽，中國得分最高的是王仕鵬，他投中7個三分球，得到全場最高的21分。易建聯得到13分，陳江華得到10分，劉煒貢獻9分。 　　這是中國男籃的第三場小組比賽，此前他們以81比97不敵西班牙隊，以54比73輸給俄羅斯隊，遭遇兩連敗。澳大利亞同樣是兩連敗，分別輸給了巴西和西班牙。對澳大利亞隊的比賽是中國隊的焦點一戰，勝出方的出線形勢將一片大好。 　　中國隊延續了上一場的首發陣容，五名隊員分別是劉煒，王仕鵬，孫悅，易建聯和王治郅。中國隊首先發起進攻，易建聯在24秒所剩不多時出手投籃，遭對手犯規。他兩罰兩中，為中國隊率先拿下2分。不過澳大利亞隊隨后發動進攻還以顏色，將比分追平。澳大利亞隊吸收了上一場俄羅斯對中國比賽

  　　項目名稱：鐵人三項 　　比賽時間：8月4日和8月7日 　　比賽場館：海德公園 (點擊查看場館詳情) 　　金牌數：2枚 　　項目設置： 　　男子鐵人三項 女子鐵人三項 　　中國代表團鐵人三項項目參賽名單： 　　教練：李天鐸 　　運動員： 　　男：白發全 　　女：張一 　　附： 鐵人三項項目介紹

　　宅女”已經成為相當大的一個群體，如果非要有個定義，那就是“大門不出，二門不邁”，賴在家里做喜歡做的事。“五一”假期，記者身邊有不少“宅女”朋友不想出門湊熱鬧，不往景區扎堆，但是，她們計劃看碟、上網、聚會狂歡……熬夜后難免會出現黑眼圈、柿餅臉、痘痘、細紋、倦容……為此，記者特為“宅女”們搜羅了幾個拯救肌膚秘訣。 　　秘訣1　補充營養 　　皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養(水分、養分)的過度流失，熬夜當天晚餐應多補充一些含有維生素C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復彈性和光澤。 　　晚餐包括：富含膠原蛋白的食物如“動物肉皮”，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1~2片維生素C片。 　　晚

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2020年是第幾個國際禁毒日 第33個 20世紀80年代以來，吸毒在全世界日趨泛濫，毒品走私日益嚴重。毒品的泛濫直接危害人民的身心健康，并給經濟發展和社會進步帶來巨大威脅。日趨嚴重的毒品問題已成為全球性的災難，世界上沒有哪一個國家和地區能夠擺脫毒品之害。由販毒、吸毒誘發的盜竊、搶劫、詐騙、賣淫和各種惡性暴力犯罪嚴重危害著許多國家和地區的治安秩序。有些地方，販毒、恐怖、黑社會三位一體，已構成破壞國家穩定的因素。面對這一嚴峻形勢，1987年6月12日至26日，聯合國在維也納召開有138個國家的3000多名代表參加的麻醉品濫用和非法販運問題部長級會議。會議提出了“愛生命，不吸毒”的口號。與會代表一致同意將每年6月26日定為“國際禁毒日”，以引起世界各國對毒品問題的重視，號召全球人民共同來抵御毒品的危害。1987年12月，第42屆聯合國大會通過決議，決定把每年的6月2

  　　作為澳大利亞隊教練，丹尼斯·科特雷爾也非常關心他的中國弟子孫楊的奧運表現。他認為，男子400米自由泳，孫楊與韓國衛冕冠軍樸泰桓將上演“經典戰役”。 　　男子400米自由泳是倫敦奧運會開賽首日28日進行的決賽之一，孫楊能否創造中國男子游泳歷史?孫楊能否贏得奧運金牌都備受關注。 　　26日在結束了上午的訓練后，丹尼斯表示：“男子400米自由泳是本屆奧運會最受關注的比賽之一。這將是一場由兩位超級高手對陣的經典戰役。我們知道自己想要什么樣的成績和結果，我們有計劃安排，就看孫楊比賽時怎么發揮了。” 　　對于孫楊是否會打破世界紀錄，丹尼斯說：“我們刻苦訓練就是為了能夠讓他打破世界紀錄，但是，這是奧運會，爭取勝利是最重要的事情，其次才是成績。” 　　丹尼斯曾經培養出澳大利亞著名長距離自由泳選

　　暑假整整60天天時間，用來瘦身再好不過!你的暑假減肥計劃是什么?或者你還在迷茫你該如何減肥?先來參考一下我們的瘦身新計劃，開學就讓大家看到你的蛻變! 　　1、設定階段目標 　　俗話說“心急吃不了熱豆腐”不要妄想瞬間瘦到多少斤，還是要綜合自己的現狀，為自己設立一個階段性的目標，10天、20天、30天后想達到一個什么樣的標準，然后有步驟的按計劃的實行，效果就會很顯著了。 　　2、寫出瘦身愿望 　　每個人根據自己的訴求設定專屬自己的瘦身愿望。比如你是為了強身健體還是想擁有更柔韌更有線條的身材，要根據自己的愿望一步步實現。 　　3、制定適合自己的瘦身計劃書 　　針對不同的部位減掉贅肉的方法不同哦。想想對自己的哪些部位不滿意臀部、大腿、小腿、手臂和肚子，哪塊的肉最多就制定相應的減肥方法，這樣做比較事半功倍哦。 　　4、與同伴一起比賽瘦身 　　怕自己的

　　直線滑降是將兩只滑雪板保持平衡，向坡下直線滑行，滑行呈加速狀態，練習中要保持身體重心，不摔倒 　　犁式滑降是將兩只雪板后部向外推出，呈內八字狀，用兩只雪板的內刃卡住雪面向下直線滑行。雪板八字角度的大小，決定阻力的大小和滑行和快慢。這種練習主要是將滑降中的加速運動控制為勻速或減速運動，此技術可用于減速和停止。 　　半犁式滑降是將一只雪板保持直線滑降姿態，另一只呈犁式滑降姿態，滑行中兩腳不斷變換姿勢，但身體重心始終要放在呈直線滑降姿態的腳上。這種練習主要是為學習轉彎技術打基礎。 　　犁式轉彎是先呈犁式滑降姿態，向右轉，重心放左腳;向左轉，重心放右腳。轉彎中，承擔體重的雪板為主動板，另一只為從動板。這種練習是利用雪板的內刃實現轉彎，兩只雪板交替成為主動板，即為犁式連續轉彎。 　　半犁式轉彎是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板當主動板，即可實現轉彎。犁式、半犁式擺動轉彎難度較大。即在

　　奧運亞軍、季軍與冠軍的距離究竟有多遠?也許是0.1秒，也許是0.1環，也許是0.1厘米，也許是0.1公斤，但這僅僅是表面上的距離……2008年，北京奧運，中國姑娘在佩劍團體決賽中一劍惜敗，屈居第二。賽后，時任中國擊劍隊教練的法國人鮑埃爾拋下一句：“我有一種感覺，我不是贏得了一塊銀牌，而是輸掉了一塊金牌!”4年之后的倫敦，當胸前掛著一枚奧運銀牌的男子舉重56公斤級中國選手吳景彪痛哭流涕，三次鞠躬，嘴里說著“我有愧于祖國，我有愧于中國舉重隊，有愧于所有關心我的人”，你的耳邊會不會再度響起法國人的那句“名言”? 　　痛哭失聲，鞠躬道歉 　　他到底做錯了什么? 　　吳景彪蹲在地上，哭著，“都是我自身的問題，我自己還不夠強大。”北京時間昨日凌晨，倫敦奧運男子舉重56公

　　“五·一”小長假，市民們迎來3天假期，或出行，或探友，安排著自己的旅游行程。隨著出游市民增多，一些“空巢家庭”成為不法分子窺視的目標。 25日，市公安局特別向社會公布“五·一”情況，為市民支招安全旅游方法。 　　掃黃禁賭 　　“五·一”小長假期間，我市各地公安機關將結合當前正在開展的“掃黃禁賭”行動，依法查處風景區內的“黃賭”活動和封建迷信活動;嚴肅查處打罵、欺詐游客、農家樂宰客、強買強賣等違規違法行為。 　　此外，警方還將堅決打擊地方惡勢力、車匪路霸、盜竊、搶劫(奪)等嚴重危害游客生命、財產安全的犯罪活動。 　　如何報警 　　據了解，各個景區常發的案件有：扒竊、盜竊、搶劫(奪)、詐騙、敲詐勒

2021年驚蟄是農歷哪一天 辛丑年（牛年）正月廿二 (2021年03月05日 星期五 16：53：32) 驚蟄有什么禁忌 1、打小人 每年驚蟄那天，你會看到一個有趣的場景：婦人一邊用木拖鞋拍打紙公仔，一邊口中念念有詞地念：“打你個小人頭，打到你有氣冇定抖，打到你食親野都嘔”的打小人咒語。打小人的用意在于透過拍打代表對頭人的紙公仔，驅趕身邊的小人瘟神，宣泄內心的不滿，大部分人去打小人，一般目的是求新一年萬事如意。 2、禁婚 根據民間習俗，驚蟄前后，雷公經常出門行事，不時雷聲轟隆，所以這個時期是禁止人間辦婚事。若有違者，就要受雷公處罰，婚事會辦得不順當，家庭將會欠美滿。因此，為了忌諱，這期間一般不相親，不訂婚，不結婚。 3、祭白虎 傳說白虎是口舌、是非之神，每年驚蟄