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2021年小雪節(jié)氣出生的男孩取名 旭暢 致遠 棋鼎 柏燦 宇達 宇燦 俊馳 德才 遠達 哲琪 智明 鼎承 德燦 文俊 俊維 文庭 俊翰 德智 樂正 哲棋 智淵 俊哲 宇塵 仁俊 志文 鼎智 昌耀 哲倫 哲舟 恒德 晟嘉 展輝 昊宇 俊義 益彤 德楚 燁磊 寧豪 晉舟 志澤 晉拓 欽明 全智 智舟 暢翔 強爍 瑾瑜 棋勵 明輝 昌明 柏龍 天磊 鼎天 俊紹 宇昊 智宸 晉新 明新 暢風 澤易 圣哲 昌拓 德誠 志材 鳴耀 展鵬 煒濤 德恒 健龍 博來 德潤 光輝 明杰 昊楠 濤樂 智勝 展堂 旭庭 棕德 銳志 俊奇 馨折 明楷 文昊 鼎新 雨哲 昊祺 昊靖 文振 鼎恩

　　毫無疑問，米歇爾·奧巴馬是世界上最受關(guān)注的第一夫人，她穿什么衣服、說什么話、怎么鍛煉身體都會成為媒體津津樂道的頭條新聞。就在美國最新結(jié)束的民意調(diào)查中，她“漂亮”地擊敗自己的丈夫巴拉克·奧巴馬成為美國政府最受歡迎的人。現(xiàn)在，這個精力旺盛的女人要坐下來跟大家分享她保持健康、幸福的秘訣了，你們準備好了嗎?   　　1、健康第一準則 　　保證自己快樂以下，米歇爾·奧巴馬將跟大家分享自己的飲食習(xí)慣、鍛煉方式和保持自信的秘密，而這也正是她保持快樂的源泉。 　　2、看重健康(就像我丈夫那樣) 　　搞懂這一點，是在我大女兒瑪麗亞4個月大的時候。雖然孩子還那么小，巴拉克的健身計劃一點也沒有受影響。他依然該鍛煉就鍛煉，這讓我很惱火(笑)。然后我意識到他只是跟我在對事情重要程度的區(qū)分

　　核心提示：中醫(yī)說頭部是人體陽氣匯聚的地方，全身的陽氣都從頭部升發(fā)。 　　頭發(fā) 　　脆弱指數(shù)：★★★★ 　　洗完頭發(fā)馬上吹干 　　中醫(yī)說頭部是人體陽氣匯聚的地方，全身的陽氣都從頭部升發(fā)。 　　工作了一天后，疲勞會使身體抵御病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦干的話，濕氣會滯留于頭皮，長期如此，會導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡，一段時間后，會覺得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛;有的人洗頭后第二天清晨會覺得頭痛發(fā)麻，容易感冒。年深月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。 　　早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。 　　另外，

甲魚殼是什么垃圾 是干垃圾。 甲魚殼是干垃圾，螺螄殼是濕垃圾。海膽殼、生蠔殼是干垃圾，小龍蝦殼卻是濕垃圾。文蛤、花蛤、蟶子的殼是干垃圾，蟹殼卻是濕垃圾。 干甲魚殼處理方法 1、先在開水中浸泡半小時左右，把殼上的肉去干凈; 2、接著把殼放在陰涼處晾干; 3、把晾干的殼放入微波爐中，烘干，烘酥; 4、把烘酥的殼搗碎(用搟面杖)搗碎，放入到膠囊中(藥店有賣的)，開水口服，一天一粒，晚上睡前服用。 甲魚殼的營養(yǎng)價值有哪些 甲魚殼中含有多種微量元素，能強壯骨骼，也能增促進身體代謝，另外甲魚殼中還含有大量天然多糖，特別是甲魚鑫糖和在鱉多糖的含量特別高，這些物質(zhì)被人體吸收以后不但能緩解疲勞，還能提高人體免疫細胞的活性，能讓身體的抗病能力明顯提高。

      對于每天都過得非常忙碌的MM們，可能沒有時間每天都精心地打扮，有時候還可能馬馬虎虎就出門了。所以上班一族的MM們最為苦惱的是如何快捷方便的簡單搭配，在不失時尚的基礎(chǔ)上還能展現(xiàn)出個性。下面小編為大家介紹的這幾款毛衣的搭配,既簡單又能使你每天散發(fā)出獨特的魅力。         圓領(lǐng)的褐色毛衣，長及大腿，構(gòu)成了迷你連衣裙的效果。厚厚的質(zhì)感使你散發(fā)出溫柔的魅力。毛衣的花紋圖案是源于纜繩裝的結(jié)構(gòu)設(shè)計，使整體視覺更獨特。下身配上一條黑色短褲，在不掩連衣裙造型的基礎(chǔ)上還能展現(xiàn)你修長的雙腿，使人感覺更高窕。        溫暖的安哥拉毛，松軟的質(zhì)感，是冬日的保溫上品。寬的

立冬為什么要吃餃子 寓意是什么? 餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬則是秋冬季節(jié)之交。 民間有“每逢交子之時，餃子不能不吃”的飲食習(xí)俗。于是立冬之日，餃子更成為一種必不可少的佳肴。 立冬節(jié)氣的含義是什么意思? 立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一;時間點在公歷每年11月7-8日之間，即太陽位于黃經(jīng)225°。此時，地球位于赤緯-16°19'，北京地區(qū)正午太陽高度僅有33°47'。立冬過后，日照時間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。中國民間以立冬為冬季之始，立冬期間，有需進補以度嚴冬的食俗。 立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。 立冬的習(xí)俗有哪些? 吃餃子：立冬節(jié)氣，有秋

      外型圓潤光亮的珍珠，是不可或缺的婚紗飾品配件，如何將婚紗與珍珠配飾做最完美的搭配呢？ 首先珍珠飾品的樣式分為：戒指、耳環(huán)、項鏈、手鏈、胸針、珍珠串……等等，可以搭配各種款式的婚紗禮服。以珍珠串鏈為例，就很適合搭配一字領(lǐng)、細肩帶、卡肩式以及罩杯式的婚紗禮服，藉由珍珠串鏈的點綴，不僅能突顯出新娘子頸部的優(yōu)美線條，更能增添婚紗禮服高貴典雅的氣質(zhì)。        長型珠串在穿著露背式婚紗禮服時，具有畫龍點睛的效果。當新娘穿著露背式禮服，可以配戴長型珠串做多種變化，例如將長型珠串以圍巾式披掛法配戴；或是將珠串以漸層的方式配戴于禮服后方，讓珍珠呈現(xiàn)自然垂墜的效果，使新娘的背部曲線點綴的更加美麗。 至于婚紗禮服與珍

理財專家提供了4種增加收益的方法，您不妨一試。 　　“階梯存儲法”假如你持有3萬元，可分別用1萬元開設(shè)1至3年期的定期儲蓄存單各1份。1年后，可用到期的1萬元，再開設(shè)一個3年期的存單，以此類推，3年后，你持有的存單則全部為3年期的，只是到期的年限不同，依次相差1年。 　　“滾動儲蓄法”每月將積余的錢存成一年期整存整取定期儲蓄，存滿1年為一個周期。1年后第一張存單到期，便可取出儲蓄本息，再湊個整數(shù)進行下一輪的周期儲蓄，以此循環(huán)往復(fù)，手頭始終是1、2張存單，每月都可以有一定數(shù)額的資金收益，儲蓄數(shù)額滾動增加，家庭積蓄也隨之豐裕。 　　“四分存儲法”如果持有1萬元，可分存成4張定期存單，每張存額應(yīng)注意呈梯形狀，以適應(yīng)急需時不同的數(shù)額，即將1萬元分別存成1000元、2000元、3000元、4000元4張1年期定期存單。此種存法，假如1年內(nèi)需要動用2000元，就

更換駕駛證可以代辦嗎 可以。 由于2016年4月1日起施行新規(guī)后，更換家長本人也可通過車管所郵箱(hzcgs@hz.gov.cn)申請辦理。 找人代辦需要什么證件 1.駕照本人身份證原件及復(fù)印件 2.市級以上體檢證明(體檢證明表格在車管所網(wǎng)站上可以下載) 3.1寸白底彩照三張 4.駕駛證原件 5.填寫機動車駕駛證申請表(表格在車管所網(wǎng)站可下載，表格上需要有本人和代辦人雙方簽字) 5.代辦人需帶身份證原件及復(fù)印件

長沙電子駕駛證怎么申請開通? 1、下載和注冊“交管12123”APP：登錄進入【我的駕駛證】或【業(yè)務(wù)中心】中點擊【駕駛證電子版】申領(lǐng)本人電子駕駛證。 2、提交照片：駕駛?cè)松觐I(lǐng)電子駕駛證時需提交申請人的人像照片。 3、提交申請：申請人確認并提交電子駕駛證申領(lǐng)信息后，當?shù)毓步还懿块T將在1個工作日內(nèi)進行審核，申領(lǐng)結(jié)果將通過短信和“交管12123”APP及時通知駕駛?cè)恕? 4、下載和出示使用：收到申領(lǐng)結(jié)果通知后，駕駛?cè)说卿洝敖还?2123”APP，打開【電子駕駛證】功能，系統(tǒng)將自動下載駕駛證電子版，下載完成后即可出示。 按照電子照片不同類型，申請電子駕駛證分為3種情形： (一)使用已留存的照片申領(lǐng)。 對信息系統(tǒng)已留存的照片符合要求的，“交管12123”APP將提示申請人可以使用留存照片申領(lǐng)電子駕

2020年農(nóng)歷九月動土黃道吉日 農(nóng)歷 二零二零年 九月 初一 (陰歷) 公歷 2020年10月17日 星期六 天秤座 (陽歷) 【今日老黃歷所宜】 會親友 嫁娶 訂盟 納采 納婿 拆卸 修造 動土 起基 豎柱 上梁 安床 會親友 納財 農(nóng)歷 二零二零年 九月 初十 (陰歷) 公歷 2020年10月26日 星期一 天蝎座 (陽歷) 【今日老黃歷所宜】 入殮 除服 成服 移柩 破土 啟鉆 安葬 農(nóng)歷 二零二零年 九月 十一 (陰歷) 公歷 2020年10月27日 星期二 天蝎座 (陽歷) 【今日老黃歷所宜】 嫁娶 訂盟 納采 出行 祭祀 祈福 動土 移徙 入宅 破土 安葬 農(nóng)歷 二零二零年 九月 十四 (陰歷)

鄭州新冠病毒疫苗接種情況如何? 截至8月17日24時，鄭州市新冠病毒疫苗累計接種1528.14萬劑次，其中第1劑841.38萬劑次，第2劑661.03萬劑次，第3劑25.74萬劑次。 鄭州市18歲以上人群接種第1劑809.32萬人，接種率83.33%，12-17歲人群接種第1劑32.06萬人，接種率34.41%。 12-17歲人群和18周歲以上人群一樣，都是構(gòu)筑免疫屏障的重點人群。因此，在學(xué)生本人和家長知情同意的基礎(chǔ)上，應(yīng)當堅持“應(yīng)接盡接”和“自愿原則”相結(jié)合，積極接種、盡早接種。 鄭州各區(qū)學(xué)生新冠疫苗接種詳細安排 中原區(qū)疫苗接種 8月17日，鄭州市中原區(qū)對外發(fā)布： 即日起鄭州市中原區(qū)將全面推進12-17周歲人群新冠疫苗接種。 本次接種的疫苗僅限北京生物制品研究所有限責任公司

2021年中秋節(jié)晚會節(jié)目單 嫦娥奔月，科技探月，共赴中秋相思月;天涯萬里，舉杯同慶，共敘濃濃家國情。 2021年中央廣播電視總臺中秋晚會“落戶”月城西昌，將于9月21日20點檔在CCTV-1、CCTV-3、CCTV-4并機播出，邀您共度佳節(jié)! 節(jié)目單：尚未公布。 目前，晚會節(jié)目及舞美方案等前期工作均已完成并正在緊鑼密鼓地實施，嘉賓、藝人的邀約和節(jié)目排練工作也在有序地展開之中。讓我們拭目以待! 嘉賓陣容： 薩頂頂、尚雯婕、鐘鎮(zhèn)濤、王祖藍、周深、毛曉彤、韓磊、譚維維、陳彼得、趙照、子曰秋野、夏雨、劉詩詩、井柏然、鳳凰傳奇、吉克雋逸、雷佳、杜江、丁真、郁可唯、湯非、王凱、歐陽娜娜、呂思清、韓雪、蕭敬騰、李玉剛、周筆暢、王佩瑜等眾多明星，還有央視boys再度合體(康輝、撒貝寧、朱廣權(quán)、尼格買提)，首次出現(xiàn)在秋晚舞臺!

2018三伏貼的時刻表 2018年三伏貼時間安排： 伏前加強：2018年7月5日2018年7月16日 初伏貼：2018年7月17日-2018年7月26日 中伏貼：2018年7月27日-2018年8月15日 潤中伏貼：2018年8月16日-2018年8月25日 末伏貼：2018年8月16日-2018年9月5日 三伏天貼三伏貼貼在哪 1、肺俞穴 肺俞穴位于人體的背部，當?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_二指寬處。此穴主治疾病為：肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎等。兒童可選用此穴。 2、大椎穴 大椎穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。此穴主治疾病為：咳嗽、五勞虛損、中暑等，益氣壯陽。 3、膻中穴 膻中穴位于前正中線上，兩乳

2017年萬圣節(jié)結(jié)婚好嗎 2017年萬圣節(jié)適合結(jié)婚。 2017年的萬圣節(jié)在11月1日，也就是農(nóng)歷九月十三，星期三，當然，也有人會在前一天夜晚就開始過萬圣節(jié)了，這也就是我們說的萬圣節(jié)前夜了。但不論是10月31日還是11月1日，這兩天實際上都是個好日子，宜結(jié)婚和嫁娶。 雖然萬圣節(jié)俗稱鬼節(jié)，似乎聽起來并不好，但追根溯源，萬圣節(jié)只是基督教的前夜忌日，為了慶祝秋收，而趕走惡魔的節(jié)日。其實這一天并不是什么不好的日子。相反地到是個很歡樂的一天。在這一天結(jié)婚其實還蠻有意思的。 而萬圣節(jié)嚴格來說也并不屬于中國的節(jié)日，所以其實在這天結(jié)婚對我們來說并沒有什么影響。 2017年萬圣節(jié)結(jié)婚好嗎 吉日詳情 2017年10月31日 公歷時間：公元2017年10月31日 星期二 農(nóng)歷時間：丁

2019年農(nóng)歷6月哪天搬家好 2019年農(nóng)歷6月搬家好日子有5個，分別是： 農(nóng)歷 二0一九年 六月 初八日 小 (陰歷) 公歷 2019年 7月 10日 星期三 巨蟹座 (陽歷) 農(nóng)歷 二0一九年 六月 初十日 小 (陰歷) 公歷 2019年 7月 12日 星期五 巨蟹座 (陽歷) 農(nóng)歷 二0一九年 六月 十四日 小 (陰歷) 公歷 2019年 7月 16日 星期二 巨蟹座 (陽歷) 農(nóng)歷 二0一九年 六月 十五日 小 (陰歷) 公歷 2019年 7月 17日 星期三 巨蟹座 (陽歷) 農(nóng)歷 二0一九年 六月 十六日 小 (陰歷) 公歷 2019年 7月 18日 星期四 巨蟹座 (陽歷) 2019年農(nóng)歷6月搬家黃道吉日宜忌一覽表 農(nóng)歷二零一九年六月(小)初八 公歷2019年7

瘦一斤要消耗多少卡路里 有數(shù)據(jù)表明，想減掉一斤脂肪，一般人需要消耗3500大卡左右的熱量。所以，也意味著，一般人只要攝入3500大卡的熱量就會妥妥的長胖一斤。 不管是通過運動的減肥方式，還是飲食的減肥方式，都遵循這樣一個規(guī)律： 人體消耗熱量=人體基礎(chǔ)代謝需要的基本熱量+體力活動所需要的熱量+消化食物所需要的熱量 在人體的消耗熱量中，最主要的是人體基礎(chǔ)代謝，人體基礎(chǔ)代謝在一定的年齡階段是相對穩(wěn)定的。公式中等號后面的三部分消耗熱量，最能夠自主控制變化的是體力活動所需要的熱量。 所以，要增加熱量的消耗來提高減肥效果，就需要提高基礎(chǔ)代謝，增加體力活動量。 而提高基礎(chǔ)代謝的最佳方式就是運動，增加體力活動的最佳方式也是運動。也就是說，要想100%的盡快瘦下來，運動是減肥的必選之項。 減重一斤需要消耗

補牙疼不疼的因素一：治療材料和面積 牙齒損壞的程度一般按牙洞的大小來定義，所以如果你發(fā)現(xiàn)自己有了牙洞，一定要盡早治療，否則牙洞發(fā)展的越來越大，需要補牙的面積也越大。如果牙齒壞到一定程度，影響到牙齒的神經(jīng)和牙根，那么需要根管治療，治療的材料也會有所不同，那樣不僅費用高，治療的過程和后期的康復(fù)也會疼痛很多。 通常的補牙，一般較快，不會有較多不適感。雖然牙醫(yī)手中的鉆在你耳朵中聽來非常的可怕，但是其實此時心中的恐懼遠遠大于補牙的疼痛。 補牙疼不疼的因素二：是否打麻藥 而對急性牙髓炎患者，醫(yī)生會采取麻醉措施，鉆牙時患者就不會感覺到疼痛。至于根尖炎患者，由于牙髓神經(jīng)已經(jīng)壞死，鉆牙時不會有痛感，而且若根尖炎化膿時，打開髓腔會產(chǎn)生如釋重負的感覺，原先的疼痛會減輕。因此，當醫(yī)生給你治療需要鉆牙時，可能會需要打麻藥。 但是，小編想

2020年7月開業(yè)黃道吉日 公歷2020年7月3日 農(nóng)歷2020年五月十三 星期五 沖牛(辛丑)煞西 公歷2020年7月4日 農(nóng)歷2020年五月十四 星期六 沖虎(壬寅)煞南 公歷2020年7月10日 農(nóng)歷2020年五月二十 星期五 沖猴(戊申)煞北 公歷2020年7月15日 農(nóng)歷2020年五月廿五 星期三 沖牛(癸丑)煞西 公歷2020年7月22日 農(nóng)歷2020年六月初二 星期三 沖猴(庚申)煞北 公歷2020年7月23日 農(nóng)歷2020年六月初三 星期四 沖雞(辛酉)煞西 公歷2020年7月25日 農(nóng)歷2020年六月初五 星期六 沖豬(癸亥)煞東 公歷2020年7月29日 農(nóng)歷2020年六月初九 星期三 沖兔(丁卯)煞東 公歷2020年7月31日 農(nóng)歷2020年六月十一 星期

重陽節(jié)民間有什么風俗 1、賞菊 我國是菊花的故鄉(xiāng)，自古培種菊花就很普遍。菊是長壽之花，又為文人們贊美作凌霜不屈的象征，所以人們愛它、贊它，故常舉辦大型的菊展。菊展自然多在重陽舉行，因為菊與重陽關(guān)系太深了;因此，重陽又稱菊花節(jié)，而菊花又稱九花。賞菊也就成了重陽節(jié)習(xí)俗的組成部分。 2、登高 重陽最重要的節(jié)日活動之一，即是登高。故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。登高所到之處，沒有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔。 當然人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，并飲酒吃肉，享受一番，使登高與野宴結(jié)合起來，更有吸引力。 由于重陽為秋節(jié)，節(jié)后草木開始凋零，所以有稱重陽節(jié)野游活動為“辭青”，與三月春游“踏青”之說法相對應(yīng)。 3、佩茱萸 重陽節(jié)有佩茱萸的風俗，因此又被稱為“茱萸節(jié)”。茱萸是重陽節(jié)的重要標志。