寶寶4歲10月，家長們要掌握一些寶寶平時護理和感冒等疾病預防的基本知識，這樣才能確保寶寶身體更加健康。媽媽們對于一些飲食營養也要多了解一些，寶寶現在身體處于生長發育的初期，補充營養非常重要。

寶寶4歲10月護理知識

寶寶4歲10月，寶寶的一些身體變化會反映出寶寶的身體健康狀況。比如從寶寶的指甲，可以看出寶寶身體是否健康。健康的寶寶，指甲應該是粉紅色的，指甲外表非常順滑光亮，指甲表面沒有橫紋和縱紋，指甲上的小月牙顏色較淡且均勻。如果寶寶指甲顏色不是粉紅色，或指甲上有白點，指甲表面不光滑，有橫縱的紋路，則表示寶寶有可能得病，最好可以帶寶寶到醫院檢查一下。

寶寶4歲10月預防感冒

寶寶4歲10月是一個非常容易感冒的階段，媽媽們可以做一些預防寶寶感冒的措施，能夠降低寶寶患感冒的幾率。有研究表明，益生菌能夠增強人體抵抗力，降低發熱、流鼻涕、咳嗽等癥狀出現的幾率。益生菌中的乳桿菌和雙歧桿菌對寶寶身體好處很多，有的牛奶中就添加有這兩種益生菌，媽媽們可以多給寶寶喝帶有益生菌的牛奶，更有助于寶寶身體健康。

寶寶4歲10月飲食營養

寶寶4歲10月，幾乎每位媽媽都會給寶寶煲湯喝，因為很多媽媽認為湯對人體有養生的功效。湯的確能夠滋補人的身體，補充營養，但是寶寶如果只喝湯不吃湯中的肉的話，那么寶寶吸取的營養就很少了。像魚湯、雞湯、肉湯等，在給寶寶喝的時候，也要讓寶寶多吃幾塊肉，這樣才能達到更好的補充營養的效果。寶寶4歲10月了，寶寶的胃腸功能逐漸發育完善，給寶寶的飲食中可以多添加一些粗糧，能促進寶寶的胃腸蠕動，更有利于胃腸的消化吸收。