幼兒的嗓音比較稚嫩，幼兒在發育期間如果不好好保護嗓子的話，很容易導致聲帶受損。家長們應該多關注幼兒嗓音發展，做好預防聲帶受損方法。

幼兒聲帶有什么特點

幼兒的聲帶要從小保護，否則容易造成聲帶受損，聲音就會很難聽。那么，幼兒聲帶的發育特點有哪些呢?

據專家介紹，聲帶的作用在于振動所引起的聲音。在6歲之前，幼兒的聲帶以及其他發聲器官在處于生長發育的狀態，此時他們的喉腔較窄，聲門窄而短，聲帶短小而柔弱、細薄、不夠堅韌，因此幼兒的聲調比大人的高，而且清脆悅耳。但是，由于幼兒的音域較窄，聲帶容易疲勞，一旦長時間說話、發生方法不正確，或經常大聲哭鬧、高聲喊叫，就會使聲帶受到損害，使得聲帶變厚，導致聲音變得不再清脆悅耳，而是變得嘶啞。

在幼兒時期，男孩、女孩的聲帶都長得相仿，所以發出的聲音區別不大，此時的聲音可統稱為“童音”。到了變聲期，聲帶就會發生變化，男孩的聲帶逐漸變得粗大，女孩的聲帶則相對細小。聲帶發生變化，聲音自然也會隨之改變。此時，孩子的聲帶容易充血，或出現一定程度的水腫，如果不好好保護，待變聲期過了之后，聲音就會有所改變，部分孩子的聲音會因此而變得嘶啞難聽。

如何保護幼兒聲帶

如果孩子習慣用大喊、大叫、大哭等方式來宣泄自己的情緒，其聲帶就容易受損，導致嗓音變得嘶啞。那么，幼兒嗓音的保護方法有哪些呢?

1、別高聲喊叫。長時間用嗓過度或高聲喊叫，會導致孩子的聲帶充血、水腫，從而使嗓子變得嘶啞。因此，家長應教導孩子不要大聲說話、高聲喊叫，平時也不要無端引起孩子大聲哭鬧，以免在無形之中傷害到嗓子。

2、別唱成人歌曲。成人歌曲的音域不適合幼兒，音調音量也超過了幼兒的負擔能力，所以家長不要教孩子唱成人歌曲。因為如果孩子唱不上那個曲調時，就會叫喊著唱，這樣很容易損傷聲帶。因此，家長教孩子唱歌時，盡量不要教他們唱成人歌曲;還有，孩子唱歌和朗誦時，音量不要太大，時間也要有所控制。

3、多喝白開水。白開水是最好的“潤嗓藥”，因此家長一定要讓孩子多喝白開水;也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。

4、變聲期勿大聲叫喚。當孩子處于變聲期時，他們的聲帶最容易受損，所以家長一定要注意保護好孩子的嗓子。為了保護嗓子，這一時期的孩子不宜大聲喊叫和長時間地說話;同時，還要注意不要吸煙，不要吃刺激性食品，做到勞逸結合。

保護幼兒嗓音吃什么好

幼兒的嗓音應該是悅耳動聽的，但如果幼兒沒有學會科學發音，或經常長時間說話，就容易使聲帶受損，使嗓音變得嘶啞。那么，保護幼兒嗓音吃什么好?

為保護幼兒的嗓音，家長應培養孩子養成正確的飲食習慣，平時少吃辛辣刺激性的食物，也不要經常喝冷飲或冷水，尤其是在孩子的變聲期時，更要這樣做，否則容易使其聲帶黏膜局部遭受刺激，使嗓音變得嘶啞。

下面推薦幾款具有化痰止咳、潤肺利咽功效的食療。

川貝燉雪梨

材料：川貝10克，雪梨1個，冰糖適量。

做法：將雪梨洗凈切成小塊，如入川貝、適量的清水和冰糖，一同燉煮1小時即可。

白菜蘿卜湯

材料：白菜500克，白蘿卜150克，鹽適量。

做法：白菜洗凈，切成碎末;白蘿卜洗凈，切成薄片。然后將所有的材放入砂鍋內，加入1000毫升的清水，用大火煲煮，待煮至水剩下為一半時，加鹽調味即可飲用。

蘋果蜂蜜水

材料：蘋果5個，檸檬汁、蜂蜜各適量。

做法：將蘋果洗凈去皮，切成小塊，加入1000毫升的清水，大火煮沸，關火;帶蘋果水自然冷卻至40℃時，加入檸檬汁和蜂蜜攪拌均勻即可。

如何預防幼兒聲帶受損

在6歲之前，幼兒的聲帶以及其他發聲器官在處于生長發育的狀態，比較嬌嫩，對外界抵抗力較弱，稍有不慎，就容易使嗓音變得嘶啞。那么，如何預防幼兒嗓音損壞呢?

1、長時間講話后勿立即喝冷水。孩子說完很多話之后，感到口渴就喝大量的冷水，雖然很爽但這樣的做法對他們嗓子的傷害很大。嗓子用得多，聲帶會開始充血、腫脹、分泌物增多，很容易就會受損，如果立即喝冷水，就會引起咽喉疾病。因此，家長要讓孩子在每次講話后稍微休息一段時間，喝一些溫水潤潤喉嚨，以減少聲帶受損的幾率。

2、藥物治療。如果孩子嗓子嘶啞的情況較為嚴重，可以給其吃一些清嗓利咽的藥物，如清喉利咽顆粒，效果就蠻不錯的，一般連續服用10~15天內，孩子的嗓子就能完全恢復。

3、冷天注意保暖，避免感冒引起的聲帶受損

著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。要注意隨天氣變化而適時為寶寶增減衣服和被褥，減少因感冒引起聲帶受損的機會;注意脖子的保暖，從而避免口腔、喉部受到冷空氣的過分刺激，尤其是在寒冷的冬天，可以給寶寶穿上高領的衣服或戴上保暖的圍脖，避免脖子暴露在冷空氣中。

4、不吃刺激或損傷聲帶的食物

不給寶寶吃太過刺激性的食物，如過酸、辣或苦的食物，比如大蒜、辣椒、生姜、韭萊等，因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶。不要給寶寶吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且干燥的食物，以免對喉嚨造成機械性損傷。還需注意冬天不喝太燙的水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運動后也不要馬上喝冷水

5、教寶寶唱歌有講究

教寶寶唱歌，要注意寶寶的特點，起調不能過高，音域不宜過寬，不要教唱成人歌曲。當寶寶的咽喉部疲乏或有炎癥時，最好讓寶寶多多休息，不要唱歌，直到完全恢復為止。不要讓寶寶迎風唱歌，或唱歌后喝冷飲，以免損傷聲帶。

6、積極治療與聲帶相關的疾病

寶寶的一些五官相關的疾病如果沒有及時治療，也可能會給聲帶帶來不可恢復的損傷。比如患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的寶寶，由于分泌物會附著于咽喉壁上，使他常常不由自主地頻頻發出“咯咯”的清嗓聲，久而久之也會損傷聲帶。或者寶寶有聲帶小結的問題，要注意保養，一般到了青春期，由于內分泌的變化，小結會逐漸消退。但是也有些需要手術治療，需要具體地咨詢醫生。

哪些壞習慣會使寶寶聲帶損壞

6歲前聲帶處于發育階段，容易受損

對于6歲以下的寶寶來說，聲帶都處于生長發育的狀態。不僅音域比成人窄，而且長度不及成人的一半，只有6～8mm。由于寶寶的喉腔較窄，因此聲帶也相對來說短小、細薄、不夠堅韌，而且音域較窄，聲帶較易疲勞受損，從而變得沙啞，因此需要媽媽的細心呵護。

哪些壞習慣會使寶寶聲帶損壞

1、大哭不止

對于小寶寶來說，哭是表達情感的一種方式。但是大哭會對寶寶的聲帶造成損害，使聲帶的邊緣變粗、變厚，致使嗓音沙啞。暫時性的嗓音沙啞雖然可以恢復，但是如果不重視，比如對寶寶的哭放手不理，久而久之，甚至會影響他聲帶的發育。所以，在嬰兒時期就要注意，不要讓寶寶長時間大聲哭喊。

2、長時間不停用嗓

對于小寶寶來說，聲帶由于自身的生理特點，很容易疲勞，而且寶寶經常會因為興奮而不懂得讓自己放松下來休息。所以如果他長時間講話、唱歌，或長期扯開嗓子大喊大叫，這類不當的發聲方法，都有可能使聲帶受到傷害，使聲音變得沙啞。

3、唱成人歌曲

也許你覺得寶寶用稚嫩的嗓音唱成人的歌曲時會別有一番趣味，所以有些父母喜歡教寶寶唱一些成人的歌曲，甚至喜歡讓寶寶在眾人面前進行表演。寶寶在表演這些成人歌曲時，往往還很盡心;而如果他得到了肯定和贊揚，往往會更賣力，因為寶寶唱得越響周圍的掌聲越多，無形中增加了他的表演欲望。成人歌曲往往句子較長或有很多婉轉的長音等，不像兒歌簡短易發聲，所以如果這樣大聲歌唱時間過長造成用嗓過度，也會引起聲帶損傷。