在北京奧運會奧運村，負責推拿治療的中國中醫科學院望京醫院骨關節一科醫生張淳，向廣大家長建議，夏天常給寶寶揉揉掌橫紋。 　　小兒掌心的小橫紋上有勞功穴，這個穴位通心臟，如果每天在睡前，順著這個小橫紋給小兒按摩一次，會有安神的作用，對于膽小的小兒很有效。 　　經常按摩這個小橫紋，還可以提高小兒的抗病能力，減少得肺炎和支氣管肺炎的機會，而且在孩子因肺和支氣管感染，肺部出現干濕性羅音時，按揉這道小橫紋，還可以起到輔助治療的作用。 　　張淳醫生特別建議：在夏季，適宜給小兒每天按摩這個橫紋，因為對于心火偏盛的小兒來說，這種按摩，正好可以起到降心火、預防因火氣重導致中暑的作用。 　　有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他

      藿香正氣水與十滴水都是常用解暑藥，但它們不能相互替代。  　　這兩種中成藥均能治療夏季暑熱引起的胃腸不適、腹痛惡心等癥狀，所以不少人都誤認為這兩者功效相等，可以相互代替使用。其實，藿香正氣水與十滴水無論在藥物組成、功效主治都有著很大的差別，不能冒然替用。  　　藿香正氣水有解表化濕、理氣和中的功效，主治因外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。夏季炎熱，何來風寒？夏季雖然氣候炎熱，但因天氣驟然變化而防御不及時或因室內空調溫度過低等原因，均會感受風寒之邪引發疾病。而內傷濕滯，則是指夏季陰雨天氣較多，當濕氣侵犯人體脾胃時，則影響脾胃的運化功能而引發疾病。現代醫學研究證實，藿香正氣水可用于夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。臨床表現有惡寒發熱、胸膈滿悶、

“望子成龍，望女成鳳”的心態每位媽媽都會有，總希望寶寶從小就能養成良好的生活習慣。所以，寶寶一出生，媽媽就開始給他定規矩，如：定時吃奶、按時睡覺、定時大小便等。然而，結果總是事與愿違，媽媽還為此累得夠嗆。　 　　　　睡覺篇 　　　　天知道我一天要睡多久 　　　　我是這樣的：我非但晝夜不分，甚至會日夜顛倒，白天當晚上，經常睡覺;晚上當白天，經常哭吵，與媽媽的生活規律不合拍，弄得媽媽精疲力竭，甚至以為我不舒服了。 　　　　多久才合適 　　　　新生寶寶睡多長時間合適，只有寶寶自己才知道。只要寶寶吃飽了，環境舒服了，自然會睡得很香，沒有睡不著的理由。只要寶寶的睡眠時間不是太離譜，吃得好，生長發育正常，那么睡多久，媽媽并不需要太在意。 　　　　睡眠也會發生變化 　　　　剛出生不久的寶寶，睡眠時司相對長些，每天可達到20小時以上，是不分晝夜的。 　　　　隨著時間

      新生兒初到人間，身體肌膚需要父母的愛撫。躺在父母的懷中會感到溫暖、安定，這是寶寶的正常心理需求，父母應盡量滿足。這也是培養親子關系的好方式。但是，父母如果總是愛不釋手，只要寶寶一哭，就抱在懷里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。時間長了，就容易使孩子養成不抱不睡的壞習慣。 　　新生兒也需要培養良好的睡眠習慣。讓寶寶獨自躺在舒適的床上睡覺，不僅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱著寶寶睡覺，寶寶睡得不深，醒后常常顯得無精打采，影響睡眠質量;抱著寶寶睡覺，他的身體不舒張，身體各個部位的活動，尤其是四肢的活動要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息;抱著睡覺也不利于寶寶呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣，影響寶寶的新陳代謝;抱著寶寶入睡還不利于寶寶養成獨立生活

      1.從媽媽做起。 　　我們一直在強調者寶寶護齒的重要性，但是經常忽略了一點，就是保護孩子的牙齒，不僅需要使寶寶養成良好的口腔衛生習慣，還要從媽媽入手。 　　最新的研究表明，預防是保護寶寶不受齲齒和牙齒畸形之苦的最好辦法。寶寶的口腔保健應該從懷孕期開始。寶寶的牙齒發育，從媽媽懷孕六周就已經開始了。也就是說，牙齒的數目、大小以及牙質的形成，早在胚胎時就已決定。所以，牙科醫生指出，口腔保健應從媽媽懷孕時開始。懷孕的媽媽應多吃含氟的食物。 　　另據研究表明，齲病的主要致病菌是變形鏈球菌，它是牙菌斑內的常居菌，寶寶的口中是沒有的，在媽媽喂養和照顧寶寶的過程中才會將口腔中的微生物，包括變形鏈球菌，傳播到寶寶的口腔中去。媽媽要養成良好的衛生習慣，就能減少將病菌傳給寶寶的機會。特別是不要把咀嚼過的食物喂給

眼睛是心靈之窗。想要讓寶寶有一雙漂亮的眼睛，除了先天的遺傳之外，還有其它方法嗎?回答是有的。據了解，嬰兒出生后一個月，眼睛只能看到影子;兩個月左右，開始可以看到黑白影像;直到四個月之后才擁有彩色視覺。 　　有了彩色視覺之后，家長可以購買一些色彩鮮艷的玩具，幫助寶寶的視覺發展。由于這時期的寶寶已經能同時接收聲音和視覺，所以懸掛式或是會旋轉并發出聲音的玩具，不但能吸引寶寶睜開眼睛，也最能刺激寶寶的視覺發展和有利于明眸的形成。 　　隨著寶寶視覺的發展，他們特別喜歡用自己的小眼睛觀察世界，也特別喜歡追逐光亮的東西，這時，絕不能讓他們看太亮的東西，如：電燈泡等。過亮的東西一會造成寶寶眼睛功能的損傷，影響眼睛的健康;二是太亮的東西會使寶寶因看不清物體本身而不喜歡用眼睛，從而影響視力的正常發展。 　　打造寶寶的明眸，還必須內外兼顧，外在的刺激足夠之后，內在的營養也

     “春捂秋凍”“寒從腳起”，幾句諺語流傳了千百年，自然沉淀了無數前輩的智慧與經驗，也有一定的科學依據。人類足底的神經末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方，尤其嬌嫩的寶寶更為突出。所以不論在哪個季節，寶寶的小腳一定要保暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。但是還有許多爸媽在寶寶穿襪子方面還存在不少誤區。       很多家長都認為不會走路的寶寶不需穿襪子，但是專家卻不同意這一觀點，小寶寶的體溫調節功能尚未發育完全，散熱功能大，而產熱功能差，當外界環境溫度略低時，小寶寶的下肢循環就會不好，小腳變涼，容易感冒；隨著寶寶長大，下肢活動增加，小腳亂動亂蹬，容易受到損傷，穿了襪子可以起到減少損傷的作用；小寶寶的皮膚嬌嫩，若接觸到有害物質就會增加感染機會，穿了襪子可起到

   　臨床上發現不少嬰幼兒就有了腳氣。調查顯示：腳氣的家庭內交叉感染很嚴重，29%的人是被家庭成員傳染。所以愛護孩子的小腳丫，首先父母要從自己做起。  　　如果父母一方是腳氣患者，一定要注意將孩子的洗漱用品與大人嚴格分開。孩子洗澡、洗腳后，要用棉簽把腳趾縫里的水擦干，尤其是較胖的孩子。因為，小腳丫縫溫度、濕度高的話，很容易造成真菌滋生，容易發生腳氣感染。如果擦凈了水，小腳丫還會出汗，可給嬰兒或幼兒穿上棉制的薄線襪，棉制的小襪子會隨時吸凈小腳丫縫里的水分，就可以減少擔心了。  　　即使爸爸沒有腳氣，媽媽沒有婦科炎癥，也一定不要抱著小兒一起泡在澡盆里，給小兒洗澡之前和做完家務抱小兒之前，最好先洗一下手。孩子的鞋要放在通風干燥的地方，穿之前最好能先放在室外晾一晾、吹一吹。有朋友和親人來訪，最好給客人穿鞋套，避免使用

      民間有說法認為，新生兒胎發要剃掉，這樣重新長出來的頭發才會又黑又密，所以許多年輕的父母都喜歡給寶寶剃光頭。但醫生卻提醒廣大新晉父母，要謹慎給寶寶剃光頭。       近期院接診了數名由于剃頭不當導致頭部長痘痘，或出現皮膚感染等問題的患兒。醫生提醒家長，孩子抵抗力弱，一些對大人來說可能是普通的皮膚感染，對寶寶來說可能是致命的傷害，所以護理孩子一定要關注孩子的生活細節，切不可忽視孩子的健康。         不少人以為頭發會增加溫度，這是對頭發的誤解。事實上，頭發可以保護寶寶的頭部，當頭部受到意外襲擊或外界物件的傷害時，濃密而富有彈性的頭發首當其沖，可以防止或減輕頭部的損傷；

佝僂病的病因是嬰兒體內缺少維生素D，致使體內鈣磷代謝發生紊亂。魚肝油主要含有維生素A和D，維生素D能促進孩子腸道吸收鈣，減少腎小管鈣的排泄，并促進血液中的鈣向骨內轉移，故能起到預防佝僂病的作用。 　　那么，什么時候開始給孩子加服魚肝油呢？一般認為，給孩子添加魚肝油應從新生兒期開始，即出生后3-4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5-7滴，一個月后改為每天3-5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量，待孩子適應、大便正常后再逐漸增加。

有的女嬰在出生一周左右，陰道可能流出少量血樣黏液，大約持續兩周左右，叫做“新生兒假月經”。這是正常的生理現象，不需做任何處理。 　　形成女嬰假月經的原因，是由于寶寶在母體內受大量雌激素的刺激，造成生殖道細胞增生、充血。出生后，寶寶體內雌激素水平急劇下降，原來增殖、充血的細胞大量脫落，造成類似月經的血性分泌物排出。所以，在給女嬰洗澡時，不要用盆浴，要淋浴或用流動水清洗外陰以免感染。如果媽媽發現寶寶的血性分泌物較多，要及時到醫院檢查，排除患有凝血功能障礙或出血性疾病的可能。 　　剛出生的女嬰在陰道口內還有乳白色分泌物滲出，如同成年女性的白帶。這是由于媽媽在懷孕時母體雌激素、黃體酮通過胎盤進入胎兒體內，出生后寶寶陰道黏液及角化上皮脫落，成為“白帶”。女寶寶的“白帶”一般不需要特殊處理，只要揩去分泌物就可以了。這種“白帶”持續幾天后會自行消失。如果長時間不消

新做媽媽的人，多多少少會從老人那兒、同事那兒、好心的大媽那兒聽到這樣告誡的話：孩子不能一哭就抱，讓他哭一會兒，不然以后養成壞習慣，可就放不了手了，到那時，你就受累去吧!但是，也有不同的聲音：剛生下來的寶寶那么小，那么無助，他需要媽媽的懷抱，剛來到這個世界上，感受不到父母充分的愛撫，對他豈不是太殘酷了?到底是抱還是不抱?這可是新媽媽遇到的一個難題了。  　　　　當孩子哭鬧時，做父母的當然應該抱起寶寶。不過，答案不是僅僅抱起孩子這么簡單。  　　　　抱起來，并不那么簡單  　　　　3個月以內——及時抱起他，滿足他的需要  　　　　當胎兒從母親子宮里被分娩出來的一剎那，當切斷了與母親生理聯系的臍帶的一瞬間，他就變成了一個需要倍加呵護的嬰兒，而這一點被嬰兒來到世間的第一聲啼哭充分地表達了。在子宮里的時候，胎兒通過臍帶從

口腔科門診前幾天來了一個男孩，滿口蛀牙，而且蛀牙洞是白色的，和一般黑色蛀牙洞不一樣，醫生一看說：“又是碳酸飲料惹的禍。” 　　這個男孩把碳酸飲料當水喝，每天灌下去好幾瓶，牙齒都壞掉了。臨床上把牙齒被酸性飲料腐蝕的病叫做“酸蝕癥”。 　　《英國牙科雜志》發表一份研究報告稱：孩子乳牙、恒牙的鈣化程度低，容易被碳酸飲料腐蝕。接受調查的1000多名青少年中，40%的孩子每天喝3杯以上的碳酸飲料，12歲孩子喝碳酸飲料的比率為76%，14歲是92%。喝碳酸飲料使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%，14歲孩子增加22%，如每天喝碳酸飲料4杯以上，這兩個年齡段孩子的牙齒酸蝕幾率分別增加25.2%~51.3%。還有，如不注意防護，每天只喝一次碳酸類飲料也會增加孩子牙齒的酸蝕率。 　　醫生建議孩子少喝碳酸飲料，如果忍不住，最好拿根吸管，減少飲料接觸牙齒的時間，喝了以后漱口

問：孩子生病必須吃藥，我最怕喂他吃藥了。他不吃，老人叫捏鼻子灌，我又不敢，真不知該怎么辦？ 　　答：捏鼻子灌藥的作法不可取。人的咽部下端有兩條通道，一條通胃腸的叫食管，一條是通往肺部的叫氣管。在氣管上面開頭處，有一塊會厭軟骨，當進食吞咽時，會厭軟骨便會關閉，防止食物進入氣管。如果在孩子哭鬧時去灌藥， 厭軟骨運動失調，藥物易進入氣管，輕則咳嗆或引起支氣管、肺部的炎癥，重的還會阻塞呼吸造成窒息死亡。 　　所以，為了孩子的安全，千萬不可捏著孩子的鼻子灌藥。對嬰兒服藥，不要直接給藥丸或藥片，應研成粉末，加水和糖調成稀汁，哄著孩子服下。 

        良好的睡眠，能促進孩子的生長發育、增強智力和抗病能力。媽媽們都很關注寶寶的睡眠質量，卻不知睡眠環境對寶寶有著同等的重要性。往往就忽視了人為制造的環境正存在著隱形危害，導致寶寶的生長受到阻礙。 　　媽媽五大常犯錯誤，寶寶發育受影響 　   一。精心呵護睡軟床 　　對寶寶呵護備至的媽媽們，很早就為寶寶準備了一張超級柔軟的小床，認為這樣可以讓寶寶充分放松全身的肌肉。 　　對BB的成長影響：脊椎與內臟的發育！ 　　嬰兒的身體各器官都在迅速發育成長，尤其骨骼生長更快，脊柱骨骼較軟，周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。 　　長期睡軟床容易使寶寶的脊柱和肢體骨骼發生彎曲或變形，更重要的是防礙內臟器官的正常發育，影響嬰兒健康。 　　提示：選擇床鋪時可以以“寶寶仰臥時，小屁股不會過

寶寶還小，他需要足夠的睡眠時間，才能更好地滿足身體發育的需要。但是，很多媽媽都會遇到寶寶拒絕午睡的情況，小調皮總是不肯入睡，直到媽媽哄得自己都疲倦了，他還是睜大眼睛東張西望。這個時候，媽媽應該怎么辦呢？ 　　綜合專家的建議和許多經驗媽媽的推薦，下面的方法也許可以幫助煩惱媽媽們，在你認為寶寶應該午睡而他不肯睡的時候，你也許可以在下面的方法里選擇一兩項你認為合適的，然后把它們添加到你為寶寶建立的午睡規則里—— 　　1. 推他入睡 　　如果寶寶還很小，不愿意午睡，你可以把他放在童車里，推著他在家中來回走動，直到他入睡。如果寶寶很快又醒來，你可以繼續走動，讓他重新入睡。當他習慣于每天睡午覺后，你就可以把他移到床上睡。如果家附近有公園或綠地，你也可以把寶寶的午睡時間跟自己的鍛煉時間融合，在寶寶每天應該午睡的時候，推著童車去綠地或樹林散步。這樣的話，寶

留住寶寶生活中的點滴瞬間，是每個父母的最大愿望，現代發達的數碼科技能助父母一臂之力，留住寶寶成長中每一張笑臉，每一個腳印，與家人共享！愿望是美好的，但是實現的過程就不那么輕松了！想要留住最精彩的時刻嗎？讓我來教你幾招吧！ 　　準備就緒——相機時刻在手，電池長期充足。 　　團隊合作——可曾經歷過，寶寶姿勢擺得十分優美，可待你—舉起相機，他就不知道爬到哪里去了。這種情況需要團隊合作：讓家人或朋友拿著玩具或者扮鬼臉，吸引寶寶的注意力，你趁機抓拍！ 　　眼神交流——想收到滿意效果，就要逗寶寶開心，盡量采用低角度拍攝，不要俯拍寶寶，因為俯拍給人以輕視的感覺。 　　多彩生活——實際選擇拍攝模式。數碼相機都有預設的場景設置，在不同的環境下，可抓拍到完美的影像，比如黃昏、黎明、明媚的曰光、安靜的夜晚等等。 　　避免紅眼——選擇一個可以調整紅眼特征的相機，真正展現寶寶

      有一些病眼，會在瞳孔中映出黃綠反光，恰如夜間發出熒光的貓眼，或用肉眼就可清楚地看到瞳孔內的白色病變組織。這兩種情況常在一種叫視網膜母細胞瘤的眼病中出現。視網膜母細胞瘤是最常見的世界性嬰幼兒眼內惡性腫瘤，死亡率極高，大多數病孩的母親都看到過這種現象，但由于不認識該病而未曾引起注意，一直到患兒因疼痛哭鬧，或看到了白瞳才去醫院就診。這時，腫瘤大多已有眼球擴散的可能。       如果父母懂得一些兒童視網膜母細胞瘤方面的知識，這樣，就會在發現病孩眼內第一縷黃綠光時，及時去醫院診療，以挽救孩子的生命。  

有些新手家長在寶寶發高熱時，還緊閉門窗，給寶寶蒙被發汗，結果導致寶寶高熱驚厥。對待發熱的寶寶，父母應如何做呢？以下幾點供你參考。 　　1.平時多學習，了解一些醫學知識及護理常識，才不至于在寶寶生病發熱時慌亂無措．　　要知道，寶寶發熱是由于病原菌引起的（細菌、病毒、支原體等），當這些病原菌侵入機體后，機體的防御系統為保護機體，可作出各種保護機體的反應來抵御病原菌，發熱就是其中的一種抵御反應。發熱并不是一個壞現象，說明機體正在與病原菌作斗爭。一般來說38.5℃以下不用退熱處理，38.5℃以上應采用退熱措施。 　　　　物理降溫：溫水擦浴，用毛巾蘸上溫水（水溫不感燙手為宜）在寶寶頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼在寶寶的前額部以幫散熱降溫。　　　　藥物降溫：以上措施不明顯時，可口服退熱藥。6個月以下的寶寶盡量使用物理降溫。有高熱驚

      進入初冬，氣溫明顯下降，一些媽媽們擔心寶寶會著涼，特別是晚上，最怕寶寶踢被子，但是踢被子好像成為了寶寶的游戲，怎么都無法有效制止。為什么寶寶那么愛踢被子呢？有什么辦法能讓寶寶安穩睡覺呢？多位有經驗的媽媽傳授預防寶寶踢被的妙招。 　　海虹媽媽說，寶寶踢被子的一個重要原因是她熱了，覺得不舒服，所以踢被子。有些媽媽怕寶寶冷，為寶寶多穿一兩件衣服再蓋被子；還有的媽媽為寶寶蓋了幾層被子，而且還用被子將寶寶嚴嚴實實地裹起來。這些做法都會讓寶寶睡得不舒服，覺得熱，寶寶自然就踢被子。所以，媽媽們不妨根據自身的感覺給寶寶蓋被子，如果自己蓋一床棉被已經很暖和了，就沒必要再為寶寶多蓋一張毛毯，其實寶寶比成人更怕熱。而且，像現在才剛開始涼，有些寶寶特別怕熱，最好讓他的雙腳露在被子外面。 　　其安媽媽說，寶寶晚上玩