為了能全面了解孩子的健康狀況，專家們提出要從四個方面加以綜合評判。社會的發展要求人們有一個健康的體魄，健康的理念在不斷更新，所以健康兒童的標準也在提高，通過調查發現當前我國兒童健康狀況不容樂觀。 　　1? 軀體健康很重要 　　軀體健康的主要表現是以身高、體重為主要依據的。我國通過對0~7歲兒童12年的監測，發現兒童的身高比11年前，平均增長了2?3厘米，體重平均增長了一公斤多，這表明我國少兒的身高、體重，正處于發展期，軀體健康狀況有所改善。 　　2? 要有良好的抗病能力 　　隨著人們生活水平的提高，醫療衛生條件的改善，目前我國小兒肺炎、腹瀉等傳染性疾病已大幅度減少，兒童死亡率與過去相比，約減少了一半以上。從總體上看，目前我國少兒抗病能力在不斷提高，但有些過敏性疾病如小兒

　　許多媽媽在為寶寶不長牙而煩惱的時候，另一群媽媽卻看不懂了——出生沒幾天的新生寶寶居然開始長牙了。 　　寶寶早出牙是好是壞呢？是不是和孕期補鈣過多有關？ 　　空軍漢口457醫院婦產科主治醫師張瑋建議：如果孩子剛出生就有牙齒，應盡快將這些牙齒拔掉。 　　張醫師解釋：新生寶寶長牙，一般與牙胚位置過淺、包裹牙胚的牙囊缺失有關。但是由于這些乳牙牙胚沒有牙根，很容易脫落，一旦在寶寶仰臥或哭鬧時脫落，非常容易被他們吸入氣管而危及生命，因此，為了防止意外發生，應及時拔除。 　　另外，新生寶寶長牙與孕媽媽補鈣沒多大關系。

       飲料前加上運動兩個字，是否讓你覺得無比健康？現在，運動飲料已經走出運動的小圈子，成為許多人的日常飲品。熱量比可樂低，營養比純凈水好——這也成為人們選擇運動飲料的兩大理由。不過，近日許多媒體卻撰文對此提出質疑。 　　《洛杉磯時報》8月10日撰文表示，不運動的人喝運動飲料，有可能打破體內原有的離子平衡；同日，“福克斯新聞網”也撰文質疑，運動飲料里的鈉離子可能導致正常人血壓升高。而8月9日的臺灣《臺視新聞》更表示，喝一瓶運動飲料相當于吃5—6塊方糖，每天一瓶，一年下來能長10斤肉。這些都是危言聳聽嗎？ 　　北京體育大學運動人體科學學院負責人提到，運動飲料是針對運動時能量消耗、機體內環境改變而研制的一種保健飲品，它的主要成分為葡萄糖、咖啡因、電解質、氨基酸等物質，能補充能量，調節體內電

      你會因為寶寶學會走路而感到驚喜，也會因為他走路的姿勢感到疑惑，在寶寶發育過程中，類似的問題還有許多。把問題匯總，再一一解答，就可以方便媽媽答疑解惑了。      “2004年4月，堯堯6個月，正在學爬的過程中，可是為什么她總是向后爬？百思不得其解……；2004年6月，堯堯8個月，^_^，她終于學會向前爬，可以報名參加“寶寶爬大賽”了！可是，她的頭總是東碰西碰，不會碰傻吧……；2004年10月，堯堯12個月，她終于有要走路的欲望，不用擔心她缺鈣了……；2004年12月，堯堯14個月，原來學會走路的小孩這么麻煩，時時刻刻要注意她的安全，唉……”想必大多數媽媽家里都會有這樣一本日記，上面記載著寶寶不同階段的發育情況。也記載著媽媽對寶寶發育情況的種

 1.正常足月兒： 　　　剛出生的小孩軀干相對較長、手臂和腿相對較短，脊柱是直的，四肢肌肉緊張度較高，取外展和屈曲姿勢(如仰臥的青蛙狀)；胸廓多數呈橢圓形，少數也可略呈桶狀，胸圍較頭圍稍小；乳房可摸到乳腺小結節，乳頭突出，乳頭周圍顏色略深；腹部膨隆但柔軟；腳底皮紋遍及整個腳底，手指甲和腳趾甲超過手指和腳趾末端。 　　　2.早產兒： 　　　與正常足月兒相比，肢體更顯細小，脊柱也是直的；乳腺無結節；腳底皮紋少且只見于腳底前部，多為1～2條，腳根光滑；手指甲和腳趾甲軟且短，一般不超過手指和腳趾末端。

    半年來，寶寶的身體變化特別大，他（她）從剛出生時的小老頭變成現在白白胖胖的小寶貝，讓你看在眼里、喜在心頭。寶寶現在與你的感情日益深厚，他（她）的情緒被你的行蹤左右著，有你在身邊寶寶會很快樂，當你離開時他（她）就變得很煩躁。    寶寶的身體發育比上個月又有進步，男孩的平均體重為8.39公斤，女孩為7.78公斤。男孩平均身高達到69.9厘米，女孩達到68.3厘米。    現在你把寶寶放在床上，他（她）自己會在床上滾來滾去。還可以通過胳膊和膝蓋的推拉向前移動，但這還不是真正的爬。寶寶很喜歡站起來，這時你扶著寶寶的腋下，他（她）可以站得非常穩，當你用枕頭圍住寶寶時，他（她）可以用手撐著枕頭，身體前傾，努力端坐著不倒。    寶寶特

    現在你可以幫助寶寶進行斷奶前的過渡了，多喂寶寶吃一些輔助食品，象面片湯、蔬菜粥、蛋黃等等，到寶寶的飲食習慣與大人一致的時候就可以給寶寶斷奶了。這時應適當地遵循規律，以利于寶寶更多地從食物中攝取營養。到這個月末時，男孩的平均體重為9.00公斤，女孩的平均體重為8.36公斤；男孩的平均身長為71.3厘米，女孩的平均身長為69.7厘米。    寶寶可以獨自扶著家具站起來了，有時站不穩會摔倒。現在他（她）已經能夠輕而易舉地由趴姿變為坐姿，而且獨坐的時間更長了。寶寶的手指更為靈巧，現在他（她）可以拿住細小的東西，有時一次能撿起三個左右的小物件。為了去撿其他物體，寶寶會將一個物體放入口中，騰出手去拿其它東西。現在寶寶的視力已接近成人，視神經也充分發育，他（她）的距離感更加精細，并突然開始害怕邊緣

　　□江蘇省鹽城市級機關醫院副主任醫師 袁小海 　　自然慢跑是一種較為平穩和緩慢的跑步形式，跑步時一般心率為140～150次/分，較適合于3～6歲的幼兒。 　　該年齡階段的孩子肢體動作不協調，正肢力量弱，平衡能力差，跑時步幅小、步頻大，有頭重腳輕之感，易摔倒。因此，訓練慢跑是發展幼兒平衡能力和肢體的 一個重要手段。 　　怎樣教孩子慢跑呢？ 　　1、最初學跑可以走跑交替的方式進行，主要以游戲形式激發幼兒學習跑的興趣，如在跑中穿插有模仿動作的走步。 　　2、以培養孩子正確的慢跑姿勢為重點，通過正確示范及適當教法，糾正幼兒腿部的動作，達到步子大，落地輕。 　　3、幫助孩子學會用鼻子呼吸的方法。幼兒期很難做到這點，因此一般是先教會幼兒口鼻呼吸，呼吸時嘴不張大。 　　4、要根據孩子體質和氣候等因素，安排跑的運動負荷及

5周嬰兒生長發育       新生兒特有的易驚跳、四肢動作不穩定等特點，在滿月后的寶寶身上開始逐漸消失。他（她）的四肢和小手已經比剛出生時伸展開許多，但睡覺時還是像一個小青蛙一樣蜷著四肢，這種姿勢會持續很長時間。寶寶已習慣了外界的各種聲音，也開始能分辨來源。    他（她）可以很專注地凝視著你，高興的時候還會沖你莞爾一笑，這時寶寶還不會笑出聲，但是你已經能看出他是在對你笑呢。現在寶寶趴在床上的時候能夠把頭抬起來了，有的寶寶頭頸已經可以豎起來一下了，但不要讓寶寶趴臥的時間太長，趴一會或豎一會兒就要平躺下來休息。    現在當你拿著一個玩具在寶寶的眼前移動時，寶寶的眼神可以一直追視著眼前的物體。但是最讓父母驚喜的是寶寶居然開始“說話”了，寶寶這時會發出

??(一)循序漸進　利用自然因素進行體格鍛煉，要根據幼兒的生理特點，宜循序漸進，逐步提高各種因素對人體的刺激強度，逐步延長鍛煉時間。鍛煉的方式由簡單到復雜。這樣才能使人體各種器官逐漸對鍛煉產生良好適應。??(二)持之以恒　經過持續的鍛煉，幼兒大腦皮層建立起有關的聯系，當周圍環境發生變化時，能靈活準確地調節有關的器官，使之迅速作出相應的反應，保持機體與外界環境的平衡。經過多次反復的練習，大腦皮層上有關的聯系就變成了釩固而復雜的條件反射，從而達到增強體質，減少疾病的目的。??(三)結合年齡，注意個體差異　對不同健康狀況的小兒選擇鍛煉的方法，時間、強度時應有所區別。如對體弱兒的體格鍛煉應較健康兒緩慢，時間應短并要仔細觀察。??(四)要有營養及合理生活制度作保證　體格鍛煉會增加熱能的消耗，只有食物可予補充。因此體格鍛煉應適當增加各種營養素。鍛煉時要注意內容的

忠告家長別有等待心理  　　五一節期間, 展望未來骨齡檢測中心又出現了人滿為患的局面，有的小孩經過檢測得到一個意想不到而又無奈的答案."孩子的骺軟骨層基本閉合，不可能長高了,"家長用期盼的眼神焦急地問徐老師:"我的孩子才14歲,為什么就長不高了?"面對這種結果,媽媽和孩子都哭了,父親后悔說“我總不信孩子有問題，總認為會長，總是聽別人說現在不長以后會長，我心痛啊”事實無法改變.深表同情的徐老師說:"太晚了,如果早來半年,還有希望.，真可惜！這種情況幾乎每天都會在我們中心發生，許多家長的錯誤認識或對孩子的身高太自信，沒有及時CHN骨齡檢測導致孩子失去最佳的助長機會。  　　告誡　增高之前先檢測骨齡！  　　近日，有許多消費者反映，為了讓身材矮小的孩子盡快長高，家長們不惜花重金為孩子買好吃的，結果，孩子并沒有長高，出

春天適宜的溫度和濕度，充足的陽光照射，是家中孩子身體生長最快的時候。那么，如何利用這個季節，讓孩子長得更高呢？據此，記者采訪了有關兒童生長發育的專家，她們提出—— 　　　　找到長個子主因，均衡營養 　　　　鋅、鐵、鈣是兒童生長發育必不可少的三種微量元素，隨著城市和農村工業化的加速，鉛污染對兒童生長的影響也是不容忽視的。 　　　　鋅缺乏，會使兒童的味覺受到影響，兒童產生厭食，營養跟不上，使兒童的生長受到影響。 　　　　鐵的缺乏，易引起兒童缺鐵性貧血，出現面色蒼白、渾身無力、情緒不穩定、容易疲乏等，使兒童的生長受到影響。 　　　　鈣促進人的骨架、牙齒發育。小孩缺鈣會引發佝僂病、羅圈腿等疾病，鈣對兒童身高的影響也是不言而喻的。 　　　　作為重金屬的鉛，當小兒身體內含量較多時，會使小兒的體格發育和智力受到影響。 　　　　對微量元素的補充，以日常生活易吸收的食

　　近幾年來，中國高檔嬰兒配方奶粉市場正以每年兩位數的增長速度迅速發展，中國正在取代日本，成為僅次于美國的全球第二大高檔嬰兒配方奶粉市場。專家預測，2004年，這一市場的規模將在40億元左右。記者走訪長沙市幾家大型超市后發現，各種中外奶粉的銷售量均十分可觀，但某超市的營業員張小姐認為：“很多顧客在選擇奶粉時過于迷信品牌、價格等因素，對于不同奶粉的特點和功效并不真正了解，而這些往往又很重要”。 　　到底該選什么奶粉好？ 　　省食品質量監督檢測所總工程師、省營養保健食品協會副秘書長楊代明受《維權周刊》之邀，特地從標準解讀的角度分析了奶粉的相關成分識別，以及正確挑選奶粉需要注意的關鍵點。 　　紛紛進軍高檔嬰兒奶粉 　　高檔嬰兒配方奶粉市場似乎越來越誘人了。     　中國高檔嬰兒配方奶粉市場正在成長為一個大金

　　目前市場上的飲料可謂是五花八門，各種各樣的飲料吸引著孩子，也讓父母挑花了眼。由于大多數的飲料都聲稱具有諸如保健、益智、營養等功能，于是許多家長不惜多花錢，也要讓孩子喝“有益健康”的東西。有時甚至將飲料取代水。那么，讓孩子喝什么好呢?正確的答案是水。 　　水是人體六大營養素之一，一個人可以數日不吃飯，但不可一日不喝水。水是人體重要的組成成分，在成人占體重的60％，在兒童則還要多些。水是保持人體內環境穩定的基礎，在保持人的體溫平衡和維持人體新陳代謝等方面，起著非同小可的作用。體內如果缺少水，輕則易于疲勞，代謝障礙；重則出現代謝紊亂，甚至危及生命。 　　人體缺水的信號是口渴，但是對孩子而言，就不能等待他們感到渴時再讓喝。因為，孩子的玩心大，玩時常將口渴的信號放置腦后，等到玩累了才想起喝時，就晚了，容易使得體內的代謝產物堆積。不利于孩子健康發育。特別

　胎脂 　　 　　新生兒初生時皮膚上覆蓋一層白色的胎脂，具有保護作用，于生后數小時逐漸吸收，不必洗去。但如果耳后、頭皮、腋下及其他皺褶處遺留的胎脂過厚或粘有血跡時，應用濕毛巾輕輕除去，然后涂以少許消過毒的植物油。 　　 　　胎糞 　　 　　是由胎兒期的腸黏膜分泌物、膽汁及咽下的羊水組成，呈墨綠色。一般于出生后2～3天開始排泄，約2～3天內排完，糞便轉為正常的淡黃色。由于胎糞對新生兒肛周皮膚有刺激性，故在每次排便后應用溫水清洗臀部，擦干后敷以薄層植物油，以預防紅臀(尿布皮炎)發生。 　　 　　馬牙 　　 　　新生兒的上腭中線和齒齦切緣上常有黃色小斑點，稱為上皮珠，俗稱“馬牙”或“板牙”，系上皮細胞堆積或粘液腺分泌物堆積所致，于生后數周至數月自行消失。不可胡亂用針去挑或毛巾去擦，以防引起感染。 　　 　　生理性體重下降 　　 　　由于出生后最初幾天進食較

　　發燒是以交感神經系統活動增強為特點的全身性反應。唾液的分泌，胃腸的活動也會減弱，消化酶、胃酸、膽汁的分泌都會相應地減少，這些食品如果長時間地滯留在胃腸道理，就會發酵、腐敗，最后引起中毒。  　　所以當兒童發燒時，父母都不要給他們準備肉、蛋類等葷腥食物，應多喝開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。

皮膚感覺包括痛覺、觸覺、溫度覺等。新生兒的痛覺已經存在，但相對于觸覺、溫度覺來說就不太敏感，尤其在軀干、腋下等部位。由于神經傳導不夠準確，痛刺激后會出現泛化現象，也就是說不能夠準確感覺到疼痛的部位，表現出反應遲鈍。給這年齡大的孩子打針時就能發現，孩子哭往往不是在針戳進去時，而是等針打完以后拔出來時哭，或者干脆就不哭，這時候家長往往會夸獎孩子勇敢，實際上是孩子對痛覺的反應遲鈍的表現。    　　新生兒的觸覺有高度的敏感性，尤其在眼、前額、口周、手掌、足底等部位，而大腿、前臂、軀干處就相對比較遲鈍。你看，孩子一哭，只要把他抱起來，摟在懷里，親親他、拍拍他，他就很快會安靜，這就是孩子通過觸覺感受到大人給予的溫暖，得到了安慰，得到了安全感，使自己安靜下來。所以說，早期給予新生兒皮膚的觸摸，撫摸就有很多好處，不僅可以培養他良好的情緒，而且還

　　對所有嬰幼兒來說，冬春季節多接觸陽光，能增強機體適應外界環境變化的能力，有效預防感冒。然而，讓寶寶曬太陽，要注意以下幾點： 1.對患有佝僂病癥狀或平時從未服過魚肝油和鈣片的孩子，特別是營養不良或人工喂養兒，應先服一段時間的維生素D制劑，以防在曬太陽時突然發生抽風。 2.在室內隔著玻璃曬太陽是沒有效果的，因為隔著一層玻璃接受紫外線照射時，效果就會減少30%，隔著兩層玻璃就會減少80%以上。 3.空腹及早餐后1小時內不宜曬太陽。日光浴應持之以恒，方能收到良好的健身效果。 4.若發現孩子皮膚變紅、出汗多、脈搏加快或曬太陽后出現虛弱、暴躁、不眠、漸瘦等癥狀，則應停止。

良好的生活習慣應該從小兒時期開始，它包括良好的飲食習慣、衛生習慣、睡眠習慣等等。家長幫助小兒建立良好習慣時，必須要有耐心和信心。 　　1、逐漸養成小兒夜間不吃奶的習慣，讓孩子有更多的睡眠時間，這樣大人也能得到充分的休息，也可使孩子早晨第一次吃奶量增加，對生長發育有利。 　　2、吃飯前收拾好玩具，然后坐好進食，不要邊吃邊玩。進餐時精力集中，情緒愉快，但也不能過度興奮，說說笑笑，更不能在吃飯時候責備孩子。白天孩子吃飽后，應該讓他（她）玩一會兒再睡，發現小兒不愛吃飯要尋原因，以便正確解決問題。 　　3、養成良好的睡眠習慣，充足的睡眠能夠積聚能量，促使大腦發育和身體成長，2至8個月的嬰兒每天需要18到20個小時的睡眠時間，8至12個月的嬰兒每天需要13到15個小時，1到3歲的小兒每大需要12小時，4到6歲的小兒每天需要11個小時。嬰兒初生時可左

有些孩子養育到6歲，甚至已到了小學三年級，外貌可愛，但學習成績很差，怎么教都沒用；或者愛發脾氣、自控力弱，家長說什么都聽不進去。還有的孩子甚至大小便也不能控制，精細動作、認知能力、語言功能均比同齡孩子差一截。醫生通過了解這些孩子的媽媽妊娠和分娩時狀況發現，其中部分孩子出生時就是個“高危兒”。 　　目前，我國大城市的“高危兒”搶救技術普遍提高，設備也堪比先進國家，讓原本不能存活的孩子得以保住幼小的生命。但那些胎兒期發育不良的、早產的孩子，或者母親孕期健康有問題的、出生時體重極低的新生兒，日后生長發育遇到的健康問題，也遠比正常新生兒高得多。調研發現，上海市每年出生的10萬左右嬰兒中，由高危媽媽所生的占5%；胚胎存在問題，如早產、低體重等，也占到5%。因此，上海每年有1萬左右高危新生兒誕生。 　　我國每年出生2000多萬新生兒，其中發生窒息的占5%-10%