根源：上火
寶寶舌苔厚白是怎么回事?健康寶寶的舌頭一般是粉紅柔嫩、光滑清潔的，因此，對(duì)家長來講，舌苔藉以觀察孩子健康狀況，顯得尤為重要。寶寶現(xiàn)在舌苔白且厚，還有口氣是上火癥狀的表現(xiàn)。
如何護(hù)理：
給寶寶多喝水，飲食注意清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，家長可以給孩子服用三公仔小兒七星茶，適合0~6歲兒童。主要用于寶寶上火所引起的積滯化熱，消化不良，不思飲食，煩躁易驚，夜寐不安等;
如果是喝奶的寶寶，舌苔厚是正常現(xiàn)象，媽媽也可以觀察寶寶的大便，如果干燥，就是有些上火了。適當(dāng)喂寶寶喝點(diǎn)溫白開水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就會(huì)好的。要注意不要吃過多油膩食物，盡量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水后給寶寶擦凈舌頭，每次進(jìn)食后讓寶寶喝水漱口 。
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消化不良是普遍原因
寶寶舌苔厚白是怎么回事?消化不良也屬于一種上火，不過指的是內(nèi)火，由于寶寶脾胃功能較弱，寶寶吃進(jìn)去的食物沒有很好的消化，導(dǎo)致寶寶積食，引起的消化不良，這種情況是舌苔厚白的普遍情況，一定要注意日常最好控制好孩子的飲食，要多注意讓其吃好消化的食物。
如何護(hù)理：
日常要讓孩子盡量多吃容易消化的食物，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，養(yǎng)成定時(shí)用餐，如果有必要的話，也可用一些助消化的藥物來調(diào)理，還可以幫孩子按摩腹部，輕拍其背部，這樣也有助于孩子的消化的。
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寶寶舌苔厚白怎么調(diào)理
寶寶舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要避免孩子上火的問題。可給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補(bǔ)充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴(yán)重的話，那么則可用：
薏苡仁：具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點(diǎn)心吃。
淡竹葉：清心且利小便，可緩解寶寶因?yàn)樯匣鸲鸬哪蚰虿皇娣膯栴}，同時(shí)淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對(duì)寶寶的脾胃，腸胃起到一個(gè)調(diào)理的功效，日常可用淡竹葉制水給孩子當(dāng)水喝。
稻芽：其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。
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