給寶寶要穿適當(dāng)厚度的衣服，過厚過薄都容易使寶寶感冒，家長可以根據(jù)自己穿衣服的厚度多加一件給寶寶穿。在秋冬季節(jié)，氣溫相對(duì)較低，爸爸媽媽們總覺得寶寶的手和臉蛋涼，就會(huì)給寶寶多穿衣服，其實(shí)孩子冷不冷是主要依據(jù)后背的溫度來的。

2、防止溫差過大

室內(nèi)外溫差較大，尤其是空調(diào)間和室外的溫差，如果出門時(shí)的瞬間溫差很大，那么就很容易導(dǎo)致寶寶感冒。所以孩子要出門前，家長就可以把室內(nèi)空調(diào)關(guān)掉，先適應(yīng)一會(huì)兒再出門，這樣溫差較小，孩子也能更快的適應(yīng)室外溫度。

3、避免出汗吹風(fēng)

寶寶熱的出汗也容易感冒，尤其是在出汗之后吹了冷風(fēng)，人們往往忽略天氣熱的時(shí)候出汗這一點(diǎn)，家長要在寶寶出汗之后盡快把汗擦干，這樣才不容易感冒。

4、保持室外運(yùn)動(dòng)

咳嗽的時(shí)候家長往往會(huì)把孩子悶在家里靜養(yǎng)，其實(shí)即便是生病也要出去呼吸新鮮空氣和曬太陽，除非外面環(huán)境不佳，如遇到霧霾天或者大風(fēng)等天氣。家長應(yīng)該每天都帶孩子出去玩玩曬曬太陽，哪怕是冬天也要每天帶孩子出去曬曬太陽。

5、不去室內(nèi)游樂場(chǎng)

盡量不要去室內(nèi)的游樂場(chǎng)，室內(nèi)游樂場(chǎng)空氣流通性差，小孩子玩耍的時(shí)候難免流口水、打噴嚏等，非常不衛(wèi)生，而且游樂場(chǎng)的消毒工作做得也非常不好。所以在流感高發(fā)的季節(jié)盡量不要去室內(nèi)的游樂場(chǎng)玩耍，可以選擇一些戶外的活動(dòng)。