寶寶心語：吃飯的時候只吃喜歡的，不喜歡吃的就吵鬧以示抗議。

寶寶的這種情況，俗稱挑食，這樣洋洋就不能補充長身體所需要的營養。還有一些家長，因為自己不喜歡吃某一類食物，如魚類，蔬菜或動物內臟，所以基本上也不會讓寶寶吃，這種情況就是“被挑食”。

夏日寶寶護理，寶寶的營養達到均衡了嗎

　　其實，媽媽在給寶寶喂養食物的時候要注意調配營養，地球人都知道體質弱的寶寶更容易感冒，而體質弱很大原因就是因為營養補充不到位。那如何才能算均衡的飲食呢?且聽小編慢慢道來。

　　1、媽媽們要保證給寶寶喂養充足的配方牛奶，這當然要根據寶寶的具體情況而定，只是要提醒媽媽們注意不要減量。

　　2、讓寶寶向零食說“NO”。媽媽們應該盡量少給寶寶吃零食，讓他們可以口出胃口吃主食或輔食。對于可以接受除了牛奶以外的其他食物的寶寶來說，媽媽們可以制作品種多樣的飯菜。高蛋白食物，淀粉類食物，粗纖維食物以及各種蔬菜都要綜合考慮。至于選擇水果也有講究，在干燥的季節橘子、芒果之類的上火的水果盡量不要給寶寶吃，而是選擇一些像蘋果、獼猴桃之類不上火而且比較溫和的水果，不給感冒病毒提供滋生的土壤。