補鋅能縮短病程,減輕疾病癥狀,可將感冒持續時間一周減少到4天，將咳嗽持續時間從5天減少到2天。

據美國“健康日”網站2011年2月15日報道，刊載于英國醫學期刊《科克倫圖書館》上的一項最新研究發現，補鋅具有預防感冒的作用。

補鋅可幫助寶寶感冒好得快

　　米努.辛格(Meenu Singh)博士來自印度昌迪加爾的醫學教育研究院，他回顧了15項相關研究，涉及1360名志愿者。結果發現，既往健康的普通感冒患者在出現流鼻涕、咽痛等感冒癥狀的24 小時內補充劑，可縮短病程和減輕感冒癥狀。大多數患者在一周內就能康復.研究還發現，連續補鋅5個月以上的兒童，很少得感冒。辛格博士表示，“補鋅治療感冒”的觀點最早于1984年就提出過。

　　這項研究成果看上去不起眼，但意義非凡。要知道，光在美國，每年因感冒而請的假就達到2.75億個工作日，因感冒產生的醫療費用有77億美元。普通感冒通常會持續7—10天，如果能把感冒病程縮短一天，至少可以節省2000萬個工作日。如果算上因孩子感冒的家長請假，那數字將更加驚人。

　　澳大利亞《悉尼先驅論壇報》也曾報道：“普通感冒至今還沒有什么特別‘管事兒’的藥，但是鋅接下來卻可能是治療普通感冒最好的東西。”

　　此外，《傳染病雜志》此前也曾刊登研究結果稱，補鋅可以縮短病程，減輕疾病癥狀，如將感冒持續時間從7天減少到4天，將咳嗽持續時間從5天減少到2天。