近期，冷熱氣流交替，溫差較大，感冒患者陡增。尤其是老年人、嬰幼兒、孕婦及慢性病患者等高危人群，更要加強預防，一旦出現感冒癥狀，應及時就診。

　　對于感冒要做好預防工作，主要是“兩多”、“三早”。

　　兩多：即多喝溫開水，補充充足的水分，使血液中的毒素得到稀釋，還可以加快身體的新陳代謝;多休息，保證充足的睡眠，養成健康的作息習慣，研究表明人在睡眠時體內會產生一種有提高免疫力作用的物質。

　　三早：即每天早晨起床后開窗通風換氣，保持室內空氣流通，保持室內的濕度，呼吸清晨的新鮮空氣;每天早晨看看天氣，選擇合適的衣服;每天早晚堅持用淡鹽水漱口，早上用冷水洗臉。