假期感冒和流行性感冒病毒可以經由眼睛、鼻子或嘴進入身體。用有病毒的雙手去摸臉是得到感冒的主要途徑。大人都認為自己不會用手去摸臉，但事實上這也是大人的感染途徑。

　　假期感冒和流行性感冒病毒可以經由眼睛、鼻子或嘴進入身體。用有病毒的雙手去摸臉是得到感冒的主要途徑。大人都認為自己不會用手去摸臉，但事實上這也是大人的感染途徑。

　　美國威斯康辛大學一項感冒病毒傳染途徑實驗中，研究者觀察在同一屋子內的一群人，暴露在感冒病毒存在的環境下，發現這些人平均在一個小時內不自覺的觸摸自己臉部至少十五次以上，而且大部分的人因感染而致病;而在另一個類似的實驗中也顯示，如果有任何衣物或手套可以減少手直接觸摸的機會，則得到感冒的機會就少得多。出外旅游，與他人碰觸的機會難免較多，但最好還是減少次數，避免感染。