在季節轉換時，有幾種常見病和感冒初期癥狀相似，北京朝陽醫院睡眠呼吸診療主任郭兮恒教授提醒，要注意區分，對癥下藥，否則會延誤病情。

　　鼻炎：打噴嚏、鼻涕多、鼻子堵，早起一出門，走不了幾步路，鼻涕就感覺總也擤不完。

　　辨別：除上述癥狀外，鼻炎還會有頭疼、頸肩酸痛等癥狀。一般來說，感冒是自愈性疾病，七八天癥狀就會好轉，而鼻炎不積極治療的話癥狀會更嚴重。

　　推薦：對付鼻炎，藥不見得要貴，醫院的自制藥也算得上物美價廉。

　　咽炎：有不少人感冒前會嗓子緊、喉嚨疼，兩三天后就開始感冒。有時候，這也可能是咽炎在作怪。因為除用嗓過度等，咽炎對冷空氣也很敏感，容易和感冒混淆。

　　辨別：咽炎嗓子會出現異物感，總想清清嗓子、早起刷牙嗓子會惡心、吃東西喉嚨很痛。

　　推薦：咽炎不應隨便使用胖大海潤喉，可以去醫院進行霧化吸入治療，或者倒杯熱水經常用水汽熏熏嗓子。

　　肺炎：無論是成人還是兒童，肺炎都是比較麻煩的病。初期與感冒相似，發熱，有輕微咳嗽。

　　辨別：肺炎病人會出現呼吸困難、劇烈咳嗽、口唇發紺等現象。兒童患肺炎多半會發燒，持續兩三天，退熱藥只能暫時降溫，一會兒溫度又會升高。也有的兒童發燒癥狀并不明顯，要格外引起重視。

　　推薦：老年人可以定期注射肺炎疫苗，一針管五年，兒童也有疫苗。同時注意不要著涼，特別是前胸后背。

　　病毒性心肌炎：初期與感冒相似，白領們通常是累出來的。

　　辨別：除了感冒癥狀，病毒性心肌炎常有氣喘不上來的感覺，需要時不時長吸一口氣，才會感覺舒服些。胸悶、心慌時，可以摸一下自己的脈搏，若感覺比平時快很多，就要留意。

　　推薦：如果有段時間工作太拼了，過后出現感冒癥狀，別忘了去醫院做個心電圖。心肌炎患者最重要的是休息。