西紅柿減肥法”,是由日本專家、《晚間西紅柿減肥》一書的作者唐澤明提出并在短短數月內就獲得實踐者如潮好評的瘦身法,在經濟上沒有壓力,體力方面也不存在負擔,方法也簡單,就是晚餐時一定加入西紅柿食材,僅此而已。 1、什么時候吃? 跟晚飯一起吃 可以將生的西紅柿切成薄片,也可將小西紅柿直接做成沙拉,可以在吃晚飯時喝一些番茄汁佐餐,也可以通過加點兒番茄醬、蔬菜泥、西紅柿罐頭來增添菜色。 當然,最常見的辦法是將西紅柿熱處理,不論熱炒、入湯都悉聽尊便。總之,你大可以發揮創意變換花樣,只要晚餐桌上保證出現西紅柿紅彤彤的身影就可以。 特別提醒:“晚間西紅柿“的瘦身秘密在哪里?西紅柿中的檸檬酸能促進糖分代謝,燃燒脂肪;而番茄紅素則能抑制脂肪細胞增多,并吸收多余脂肪。 此外,對于那些“大胃王&r
1.獨立性 沒有男人想做個女人的保姆,如果你僅僅是在難過的時候靠靠他的肩膀,他肯定很愿意;但是如果你離開他什么事情都不能做,這會讓他有想逃跑的沖動。如果一個女人有自己的性格和觀點,經濟獨立,并且非常享受沒有男人在的日子,雖然你仍想他,這一定是一個偉大的女人。 2.智慧 一個聰明女人會不斷的給男人驚喜,讓他保持警覺,她永遠不會讓你感到無聊。而且,你們之前除了日常瑣事,也應該有其他的話題。 3.性欲 一個聰明的女人肯定會和男人保持性欲一致,至少,當你想嘗試新鮮的時候,她會積極配合。這表明你們對彼此還有吸引力,可以通過口頭或身體來交流。在臥室讓對方開心是非常重要的。 4.吸引力 這點很明顯但是也很重要。聰明的女人不僅會對男人好,也會對自己好,讓自己時刻處于最佳狀態。男人以自己的女人為榮,
也許你用了很多護膚品,養護效果卻并不那么理想。想讓皮膚保持水潤有彈性,除了選擇合適的護膚品之外,還需要了解更多皮膚知識和護膚技巧。只有真正掌握了科學道理,才懂得如何做自己的“美容顧問”,用最簡單的方法照顧出健康的皮膚哦。 困惑一,為什么使用護膚品時總感覺吸收很慢,甚至有“浮”在臉上的感覺? 請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導致角質層過厚,阻礙我們的肌膚排出內部污垢和代謝物,更使水分和營養不能經由角質層這一輸送通道進入肌膚深層。因此注意觀察自己的肌膚狀況,適當的定期去角質是很必要的。 困惑二,怎么判斷自己是否需要去角質呢?多久需要做一次去角質護理? 洗干凈臉之后對著鏡子觀察,如果皮膚看起來還是黯沉沒有光澤,“T”字區出現毛孔膨脹或有黑頭,用
廣州市人口計生局副局長謝安國日前表示,實際情況就是很多獨生子女夫婦不愿多生一個,關鍵就在撫養成本越來越高。 廣州市民程惠,夫妻倆都是獨生子女,家庭年收入8萬元。她今年初生下“小狗崽”,每月僅奶粉、尿片等基本生活用品的支出就超過了500元。“這還不算請保姆、早教的費用,等到上幼兒園,養他的費用不會低于每月2000元,壓力很大。” 照她的估算,到孩子大學畢業,估計要花50萬元,“這還不包括孩子的醫療費用,也沒有預計可能產生的擇校費等。”程惠說,如果要生第二胎,肯定養不起。 “哪敢生啊?我們自己都還像孩子。”這是獨生子女夫婦常掛在嘴邊的話。已經生了一個孩子的,大多也都是家中老人在帶。在采訪中,極少人認為獨生子女夫婦能自己“養
巴西感染病例激增,已致15人死亡 上世紀40年代,青霉素開始被廣泛為抗生素,此后,細菌就開始對抗生素產生抗藥性,這也迫使醫學研究者研發出許多新的抗生素。但是抗生素的濫用和誤用,也導致了許多藥物無法治療的“超級感染”,如抗藥性金黃葡萄球菌感染等。 醫學研究者指出,在中國,印度和巴基斯坦等國,抗生素通常不需要處方就可以輕易買到,這在一定程度上導致了普通民眾濫用、誤用抗生素。而當地的醫生在治療病人時就不得不使用藥效更強的抗生素,這再度導致了病菌產生更強的抗藥性。 應對方法 英國衛生部宣布,英國已經開始討論研制新抗生素的辦法,但是科學家警告說,可能10年內都不會出現有對NDM-1有效的新的抗生素出現。 科學家指出,要阻止NDM-1的傳播,必須盡快識別NDM-1的感染病例并將任何感染者隔離起來。其他
三伏天治風濕物理方法 1、生姜泡腳 大家都知道生姜有驅寒的功效,風濕患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節炎等癥狀。 方法:一般取15―30克的生姜(約為中等大小的姜半塊),將其拍扁,放入鍋中加入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好后,將全部姜水倒出,加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部,最好邊泡邊搓雙腳。 2、拔火罐 拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。 3、按足三里穴 按足三里穴,有助于運化水濕。取足三里穴,也就是俗稱的“老母雞穴”,握拳輕扣兩
在天津一家酒樓,幾名七八歲的小孩用壓歲錢“擺闊”請客,一桌菜竟然花了1200多元,其情景實在令人深思和擔憂。 如何支配零花錢,對孩子來說,是人生理財的第一課。上好這一課意義不小。 思索一:學校如何引導 “有了零用錢,你準備怎樣花?” “我要買書!”“我要用它來幫助有困難的同學!”“我要捐給希望工程!”…… “你還買小零食、玩具嗎?” “不買了!”(孩子齊聲回答) 這是最近聽過的一節小學班會課,主題是“零用錢該怎樣花”。課上孩子們講述了有關雷鋒、魯迅的故事,介紹了“希望工程”、“春蕾計劃”等。最后主持人采訪學生,零用錢該怎樣花,學生們有了如上回答。 這是他們真實的想法嗎?我懷疑。這節課的主題很有意義,但定出一個統一標準能否起到真正的引導作用? 思索二:家長的三種
隨著科學技術的發展,有關運動健身的研究不斷增多,一些新的理念取代了舊的理念。對此,喜愛健身的人往往心存疑惑。近日,美國某網站結合國際最新研究,采訪權威專家,對9個流行的健身觀念,辨析對錯,并加以分析。 有氧運動并不是最耗能量 1、有氧運動最耗熱量?錯。 傳統觀念認為,有氧運動最消耗熱量,多項最新的研究結果恰好與此相反。研究發現,練力量比有氧運動更耗能。力量訓練不僅有助于強健肌肉,而且能夠更好地促進新陳代謝,長期堅持有助于燃燒脂肪。研究表明,即使到力量訓練結束36小時后,人體對能量的消耗過程仍在繼續。 2、鍛煉能減脂?對。 雖然鍛煉無法預防脂肪的堆積,卻能消耗體內的脂肪。參與各種耗能的運動、輔以正確的飲食,都有助于降低體內的脂肪含量,使身材更苗條。美國密歇根州立大學運動學專家羅伯特-奧爾森教授建議,多針對臀部、
□好買基金研究中心研究總監樂嘉慶 俗語瑞雪兆豐年,但近來罕見的暴雪則已成災禍了。股市亦如此,合理回調利于上漲,但在鼠年臨近的一個月中,A股市場也普降“暴雪”,跌幅超出人們預期。基金在市場回調中凈值縮水許多,尤以股票型基金為甚。盡管2008年基金難做,已說了多時,因為基金無非也是人在操作,只不過更專業些而已,但如果要求基金準確預測每天的漲跌、在大跌之前清倉等等,則是苛求了。基金能做的,只是力爭在一段時間內把握大的方向,讓自己的組合勝出比較基準。 也許面對震蕩的2008年,基民買基金時不僅應重攻,更要重守。那么,今年有無攻守兼備的基金品種呢?我們認為至少在上半年重倉消費類個股的基金便是此類品種之一,基民不妨搶先“抱”一下。 從短期來看,消費類產品價格會維持高位運行,2007年12月CPI漲幅是6.5%,上半年CPI將有可能延續這一走勢。一方面
寶寶眼睛被蚊子咬了怎么消腫:冷敷 寶寶眼部皮膚較為嬌嫩,眼瞼組織較為疏松,經過蚊子叮咬之后,很容易形成較為嚴重的腫脹,且腫脹程度較其他組織會很重,所以媽媽可以采用冷敷的辦法給寶寶消腫。 寶寶眼睛被蚊子咬了怎么消腫:藥物消腫 寶寶眼睛被蚊子叮咬嚴重,媽媽要及時帶寶寶就醫,在醫生指導下使用一些比較專用的消腫止癢藥水,在使用時不要讓藥物撐到眼睛里面,若有要及時的清洗。 寶寶眼睛被蚊子咬了怎么消腫:蘆薈葉汁止癢 寶寶眼睛被蚊子叮腫后,會非常的癢,會防止寶寶抓撓,媽媽可以用蘆薈葉汁止癢,因為蘆薈可以殺菌、解毒、抗炎,蚊子咬了涂抹蘆薈會有很好的作用。方法:把新鮮的蘆薈采摘下來洗凈,然后將蘆薈榨汁后用紗布過濾,取過濾好的液體,再用棉簽蘸取少量蘆薈汁涂抹在寶寶眼睛被蚊
孟晚舟妹妹為什么姓姚? 任正非有三段婚史。 任正非的第一任老婆叫孟軍,風聞孟軍家庭頗有布景,與任正非也很有根由,在任正非興辦華為之前,老婆對他協助很大。 國企南油工作期間,任正非曾在經營中被人騙了200萬,其時孟軍便是任正非的上級。任正非并不止一個老婆,除了與孟軍有婚史,還有兩段婚史。 任正非的第二任老婆叫姚凌,任正非在華為初期時分,他挑選和秘書姚凌結婚,并育有一女,名字叫姚安娜。 另外,任正非第三個老婆叫蘇薇,據說是四川人士,八零后,是成都電子科大的碩士。據悉目前任正非在深圳的飲食起居,都由蘇薇照料。 為什么孟晚舟和任正非不同姓? 任正非有三個子女,這三個子女的姓氏都不相同,任正非有一個前妻叫做孟軍,他倆生了一個兒子叫孟平,還有一個女兒便是孟晚舟,孟平后來改名叫任平,可是孟晚舟依然跟隨
味精是烹調過程中不可缺少的一種調味品,其作用貴在增鮮。可是,在實踐操作中,如果不會使用味精,除調不出美味,還會造成浪費。 1.做涼拌菜時,不宜把味精直接加入,使用時一定要先用開水化開。這是因為味精在70OC以上才能充分溶化出鮮味。 2.炒菜時,味精不宜放入過早。一般應在菜肴快熟時加入味精,因為這時菜肴溫度在70-90OC左右,是味精溶解度最高時的溫度,鮮味也最濃;相反,在高溫時加入,當溫度超過120OC時,味精中的谷氨酸鈉就會變成焦化的谷氨酸鈉,它既沒有鮮味,還有一定的毒性。 3.對特別鮮的原料也不宜用味精。如雞蛋、香菇、雞、牛肉、魚蝦以及特別新鮮的蔬菜,加味精反而口味不佳。 4.油炸食物中不宜放味精。因為油炸食物一般溫度高于120OC。 5.在酸味菜系中不宜用味精。因為味精遇酸性不易溶解,酸性越大,溶解度越低,加入味精不起作用。 6.不宜在堿性
神十三什么時候出艙? 根據載人航天工程辦公室消息,神舟十三號航天員于11月7號晚上進行首次出艙活動,航天員翟志剛、王亞平身著“飛天”艙外航天服進行艙外作業,葉光富在艙內配合支持,出艙活動持續6個小時。 北京時間2021年11月8日1時16分,經過約6.5小時的出艙活動,神舟十三號航天員乘組密切協同,圓滿完成出艙活動全部既定任務,航天員翟志剛、航天員王亞平安全返回天和核心艙,出艙活動取得圓滿成功。 此次是空間站階段第三次航天員出艙活動,是神舟十三號航天員乘組首次出艙活動,也是中國航天史上首次有女航天員參加的出艙活動。 出艙為什么選在晚上? 在距離地面400公里的空間站,是沒有晝夜之分的,它以7.9公里/秒的速度,每天可以圍繞地球飛行16圈。 也就是說在空間站里,航天員每天要經歷16次白天和黑夜,相當于
2018年小年是幾月幾號 2018年小年是幾月幾號:2018年02月08日 星期四 (丁酉年(雞年)臘月廿三) 小年是中國的傳統節日,也稱之為祭灶節、灶王節。不過小年并非專指一個節日,由于各地風俗,被稱為小年的節日也不盡相同。小年意味著人們開始準備年貨,準備干干凈凈過個好年,表示新年要有新氣象,表達了中國勞動人民一種辭舊迎新、迎祥納福的美好愿望。 2018南方小年是哪一天 2018南方小年是哪一天:2018年02月09日 星期五 (丁酉年(雞年)臘月廿四) 大部分的南方地區的人們過小年是在農歷臘月二十四。而在江浙滬地區“臘月廿四”和“除夕前一夜”都稱為小年。而南京地區稱正月十五的元宵節為小年,云南部分地區是正月十六,西南和北方部分少數民族地區是除夕。 各地小年吃什么 1、祭
正月剪頭真的不吉利嗎 按照舊時的說法正月剪頭理發是不吉利的,但是現在這方面的忌諱越來越少,有需要的還是會在正月理發,不過大多會避開正月初一初二,很多理發店在正月里也都是正常營業的。 不過對于很多人來說,正月可以避免就避免,為了過年圖個吉利,當然也是盡量避免這些有不吉利說法的事兒,其實人們都知道這只不過是一種迷信,但是寧可信其有,不可以信其無。 為什么正月不讓剪頭 民間禁忌 正月不能剪頭發,流傳最廣的是來自一個民間禁忌:“正月理發死舅舅”。但是據歷史學家說這種民間禁忌,是民俗文化的誤傳,一點都沒有科學依據。 禁忌來源 清軍入關,強行要求漢民剃發留辮,而漢民則由于心懷故國,相約以示不忘舊君,成為“思舊”。后來,“思舅”被訛傳為“死舅”,以訛傳訛,也就有了后來“正月里剃頭死舅舅”的說法。當時正
茶馬古道,用滄桑來祭奠,那一段流逝在歷史大河中的艱辛和輝煌。沉寂的古道不改萬千容顏,消逝的馬幫已難覓舊時的蹤跡。在昌都,我在想象,那關于生存和希望的行走。 在橫斷山脈的高山峽谷,在滇、川、藏大三角地帶的叢林草莽溝壑之中,綿延盤旋著一條神秘的古道,這就是世界上地勢最高、山路最險、距離最遙遠的文化交流和文明傳播的古代商道--茶馬古道,這是一條完全由馬蹄和趕馬人的腳步一步一步趟出來的永恒之路,在很多地段,都是以羊腸小徑的形式出現,在曲折的盤山路上,在陡峭的懸崖邊上……隨著時代的變遷,茶馬古道所承載的貿易功能早已被現代公路網所代替,卻遺留了一路厚重的人文歷史和馬幫動人的故事。如今已鮮少能見古道上成群的商隊,還有那蕩漾在高山峽谷間清脆悠揚的馬鈴聲,遠古飄來的茶草香氣也已消散了,但那延續了幾千年的輝煌和滄桑,時刻縈繞在腦海,讓我
電熱蚊香片加熱分正反嗎 一部分蚊香片都是一面有字一面光板,這樣的蚊香片是不分正反的,直接使用即可。 一部分蚊香片是一面被錫箔覆蓋(傳熱更快)。這樣的蚊香片有錫箔的一面朝下緊貼加熱器。 電熱蚊香片有毒嗎 現在很多電蚊香片都標榜無煙無毒,但在成分表上都印有“菊酯”字樣,如氯氟醚菊酯、四氟甲醚菊酯、富右旋反式烯丙菊酯等,標注了含量從0.03%—0.08%不等,并且一部分蚊香的包裝袋上都印有“微毒”二字。說明書中甚至提到消費者在使用過程中應注意通風,若出現不良反應或者中毒癥狀要及時就醫。 不論是有煙蚊香還是無煙蚊香,不論是盤式蚊香、電蚊香片還是電蚊香液都是存在一定的毒性的。 一片電蚊香能用多久 現在的蚊香片經過改良,藥效大為增強,能達到10到12小時左右。 一般來說,用
2018年7月哪天搬家好 2018年7月搬家吉祥日有11天,分別是: 2018年7月01日,農歷五月(小)十八,星期日,沖鼠(戊子)煞北 2018年7月04日,農歷五月(小)廿一,星期三,沖兔(辛卯)煞東 2018年7月05日,農歷五月(小)廿二,星期四,沖龍(壬辰)煞北 2018年7月10日,農歷五月(小)廿七,星期二,沖雞(丁酉)煞西 2018年7月12日,農歷五月(小)廿九,星期四,沖豬(己亥)煞東 2018年7月14日,農歷六月(小)初二,星期六,沖牛(辛丑)煞西 2018年7月17日,農歷六月(小)初五,星期二,沖龍(甲辰)煞北 2018年7月22日,農歷六月(小)初十,星期日,沖雞(己酉)煞西 2018年7月23日,農歷六月(小)十一,星期一,沖狗(庚戍