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  • 女子結婚7年,HPV出現病變,提醒:身體若有3點,別忽視了
    女子結婚7年,HPV出現病變,提醒:身體若有3點,別忽視了

    原標題:女子結婚7年,HPV出現病變,提醒:身體若有3點,別忽視了 小劉已經結婚7年左右的時間了,也給丈夫生育了一對可愛的子女,不過自從生了孩子,小劉就一直被炎癥煩惱,而且在3年前,她還被查出了有宮頸炎以及HPV的感染,后來醫生也沒有給出治療方案,就是讓她回家多注意,但時隔3年的時間,小劉去做體檢,沒想到卻查出了HPV有異常,要進一步查查到底是怎么回事? 因為擔心HPV沒轉陰,小劉就加了錢多做了幾個檢查,可是她這次拿到報告后居然發現HPV有病變的可能,建議到醫院做進一步檢查。CIN病變2級,小劉看到報告的那一刻小劉的腦袋都是懵的,第一反應就是查病變還真的病變了,感覺自己一瞬間天都已經塌下來了。好在醫生說病變是沒有發現到很嚴重的程度,可以做一個小手術切除病變位置,等了半個月小劉的手術也算完成了,但是HPV病毒并不會完全清除,所以小劉的治療道路十分長遠。 宮

  • 會影響孩子一生的3個壞習慣,越早戒掉越好
    會影響孩子一生的3個壞習慣,越早戒掉越好

    原標題:會影響孩子一生的3個壞習慣,越早戒掉越好 好習慣足以成就一個人,壞習慣更能毀掉一個人。孩童階段,是孩子養成習慣的重要時期,家長一定要當心孩子壞習慣的養成。習慣會有蝴蝶效應,當擁有了一個壞習慣,你會發現,孩子壞習慣越來越多。 培根說:“習慣是一種頑強而巨大的力量,他可以主宰人生。” 孩子是每個家庭的希望,祖國的未來,習慣的養成比成績更重要。孩子有了壞習慣,父母要及時糾正,不要縱容。我們要做權威型父母,對孩子溫暖,關心,注意孩子的敏感,對他們的行為習慣有合理的要求,給他們樹立正確的人生觀。 在《嬰兒,兒童和青少年》這本兒童心理學和行為學書中就有說:“權威型父母會采用公平合理的方式對兒童進行控制,這會讓兒童更加馴服和進行內化。” 那么,有哪些壞習慣,會影響孩子一生,越早戒掉越好呢? 01不尊重長輩 前幾天,我在小區超市門口,看見鄰居家小孩,一邊打老

  • 寶寶吃輔食難,難于上青天?兒科醫生教你如何應對
    寶寶吃輔食難,難于上青天?兒科醫生教你如何應對

    原標題:寶寶吃輔食難,難于上青天?兒科醫生教你如何應對 “我家寶寶就是不愛吃輔食,每次給他喂吃的,就跟打仗一樣,就只愛吃母乳。現在都七個月了,人家都叫我狠心點,斷了就好了,但是我就是舍不得,該怎么辦啊?” 輔食是寶寶的第二個口糧,所以經常都會有家長咨詢這類的問題,對于一些新手父母來講,實在有些摸不著頭腦,甚至還會有些小緊張,挖空心思給寶寶做各式各樣的輔食,但孩子就是哭鬧著不吃,好不容易吃一口進去,就立馬給吐出來了。 那么,寶寶不吃輔食,只吃母乳要怎么辦? 廣州醫科大學附屬第三醫院兒科,張費通醫生表示,按照國內的標準,時間應該是四個月左右,就開始添加輔食。寶寶如果出現不吃輔食的情況,主要常見于以下3種情況: 1、在輔食添加的時間上,沒有按照順序添加,沒有及時以輔食的鍛煉,應該在寶寶4個月后嚴格按照順序,5~6個月時喝粥,7~8個月喝比較稠的粥、爛面條,等到

  • 把母乳放在顯微鏡下,竟然是“活的”,會微微蠕動
    把母乳放在顯微鏡下,竟然是“活的”,會微微蠕動

    原標題:把母乳放在顯微鏡下,竟然是“活的”,會微微蠕動 老一輩的人說,孩子會自己帶“糧食”來到這個世界。確實是這樣,寶媽生完寶寶之后,會分泌出母乳,而且寶寶剛出生就會吮吸,非常神奇。 我們都知道,母乳喂養對寶寶有好處,與喝奶粉長大的寶寶相比,母乳喂養的寶寶會發育得更好,體質也會更棒。 再貴的奶粉,也比不上母乳,母乳是寶寶最好的口糧,可是有些寶媽奶水比較少,看到寶寶餓得哇哇大哭的模樣,感到特別心疼,卻又不知道應該怎么辦。 母乳喂養和奶粉喂養有很大差別 我有兩個好朋友,一個叫秀秀,一個叫小歡,兩個人在同一月份生的孩子,而且都是女孩。 兩個小寶寶剛出生時,體重差不太多,都是7斤多一點,但是兩個寶寶滿百天之后, 卻出現了很大的差別。 秀秀家的寶寶又白又胖,而且早就已經學會翻身了,看著就非常健康。而小歡家的寶寶又瘦又小,還經常拉肚子。 原來, 秀秀一只堅

  • 48歲高齡產婦拼二胎,成功生了個男孩,如今卻感慨:還不如不生
    48歲高齡產婦拼二胎,成功生了個男孩,如今卻感慨:還不如不生

    原標題:48歲高齡產婦拼二胎,成功生了個男孩,如今卻感慨:還不如不生 為了減輕人口壓力,控制人口增速,我國在很長一段時間以來都堅持實行計劃生育、獨生子女政策,一個家庭只讓生一個孩子。 但隨著人口紅利消退,老齡化趨勢加快,三年前我國政府又全面開放了二胎政策,鼓勵大家生二胎。 很多年輕人還在考慮糾結,可不少中年人卻是坐不住了。 對于他們來說,生育二胎在自己年輕時是極其艱難的,政策限制、罰款、公職人員甚至會丟掉飯碗……這一切種種使得生育二胎成了他們難以實現的夢。 眼看著國家政策開放了,自己勉強也還在生育年齡以內,又怎么甘心錯過機會? 趙大嬸就是中年二胎大軍中的一員,在她 48歲那年,正好趕上二胎政策開放,當即下了決定要生二胎,一定要拼個兒子。 48歲,這是一個連做試管嬰兒都會被醫生規勸的年紀,趙大嬸的勇氣著實令人欽佩。 作為標準的高齡產婦,趙大嬸整

  • 孕期腰酸背痛,可能存在這2原因,孕媽媽要竊喜
    孕期腰酸背痛,可能存在這2原因,孕媽媽要竊喜

    原標題:孕期腰酸背痛,可能存在這2原因,孕媽媽要竊喜 懷孕之后孕媽媽們的身體也會出現各種的變化,尤其是隨著我們的腹部、體重增長,同時會影響到我們的孕期生活狀態孕媽媽們也要承受孕期所要承受的變化,尤其是疼痛是很多孕媽媽銘記于心,其中是腰酸背痛的怎么一個情況,孕期很辛苦孕媽媽們應該要對自己好一點了。 在孕期出現了腰酸背痛,可能是存在兩種原因,一種是受到我們的激素變化,骨質質變的情況引起的也會出現腰酸背痛的情況,另外,孕媽媽們腹部顯懷到一定程度之后,孕媽媽們也會出現腰酸背痛的情況。 孕期腰酸背痛的時候孕媽媽們也應該要竊喜,因為這是因為我們體內的激素變化內分泌旺盛的表現,也是我們妊娠質量高的表現。 孕期出現了腰酸背痛的時候也應該要及時的緩解,若不然可能會因為連著我們的坐骨神經發生疼痛。 懷孕之后建議孕媽媽們準備孕婦枕頭,孕婦枕頭可以幫助我們托腹、護腰,同時可

  • 新手爸媽育兒之路處處有坑,最“坑”寶寶有仨,你中過哪一個?
    新手爸媽育兒之路處處有坑,最“坑”寶寶有仨,你中過哪一個?

    原標題:新手爸媽育兒之路處處有坑,最“坑”寶寶有仨,你中過哪一個? 隨著寶寶的出生,我們同時晉升為人父母,那種心情無法言喻,只有當爸媽的人才能真正體會。每個寶寶的成長都“傳奇”:從第一聲啼哭,第一次吃奶,第一次微笑,到長第一顆牙,第一次喊爸媽……點滴的進步,無不牽動著父母的心! 可以說,爸媽為寶寶傾注了大量心血,護理上也是盡心盡力,呵護備至。但育兒路上,總有些事無法面面俱到,總有些新手爸媽一不小心就會“掉坑”。 爸媽對于寶寶的愛毋庸置疑,但一些無意中的“小失誤”,可能會令寶寶不舒服,或許還可能會影響寶寶的生長發育。比如說下面最“坑”寶寶的3個錯誤育兒觀,你們是否也中過招? ★人云亦云,別人說什么都輕信,育兒沒有自己的主見 莞媽家寶寶剛出生時,家里老人叮囑:要給寶寶枕小米硬枕頭,這樣娃能睡個好頭型;但有朋友推薦我一定要用寶寶頭型枕;還有人說寶寶前3個月什么

  • 健康在線|小兒“三伏貼”受熱捧,哪些小兒適合“三伏貼”?
    健康在線|小兒“三伏貼”受熱捧,哪些小兒適合“三伏貼”?

    原標題:健康在線|小兒“三伏貼”受熱捧,哪些小兒適合“三伏貼”? 封面新聞記者 田琳琳 三伏天是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的日子,也是一年中適合貼“三伏貼”的日子。很多人知道成人可以貼三伏貼,那兒童、嬰幼兒可以貼三伏貼嗎?有哪些需要注意的呢?本期健康在線,采訪到四川省第二中醫醫院兒科主任楊懷興,讓他給大家進行兒科三伏貼的科普講解。 暑期遇三伏 兒科三伏貼受熱捧 “我家孩子5歲,他體質不是很好,冬天的時候反復感冒。厭食,脾胃差。從3歲開始,每年都會來貼三伏貼。”在四川省第二中醫醫院兒科,劉女士正在大廳等待貼三伏貼的孩子。 楊懷興主任說,這段時間,前來兒科貼三伏貼的孩子比較多,他們多有反復呼吸道感染、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、厭食等癥狀。三伏貼作為一種蘊含著“未病先防”、“冬病夏治”、“春夏養陽、秋冬養陰”等中醫思想的傳統療法,在預防和輔助治療一些

  • 在懷孕期間,孕婦這幾個部位若出現疼痛,說明胎兒發育的好
    在懷孕期間,孕婦這幾個部位若出現疼痛,說明胎兒發育的好

    原標題:在懷孕期間,孕婦這幾個部位若出現疼痛,說明胎兒發育的好 女人在懷孕期間可以說是非常的嬌貴,很多孕婦跟家人對孕期的各種反應不知道如何應對,今天小編就帶大家來了解一下,在懷孕期間孕婦這幾個部位出現疼痛,并不是胎兒或是孕婦本身出現了問題。 在懷孕期間,孕婦這幾個部位若出現疼痛,說明胎兒發育的好? 肚子痛 受精卵在著床的過程中可能會導致孕婦伴隨輕微的腹痛,在著床成功之后還會引起子宮內壁的運動和收縮,孕婦很可能出現輕微的痙攣和酸痛感。隨著胎兒的逐漸長大,子宮也會隨著變大,這些問題都可能會引發孕婦子宮韌帶的拉扯,所以孕婦有時會出現疼痛感。 乳腺疼痛 在懷孕期間由于體內的雌激素和孕激素的分泌量會增加,乳房在孕激素的作用下會進行第2次發育,所以此時乳腺很可能會出現脹痛的感覺,這種反應屬于孕期的正常反應,而且一些孕婦在孕早期的感覺尤為明顯,所以如果在懷孕期間

  • 孕期不是吃什么水果都好,3種水果少吃,別害了胎兒
    孕期不是吃什么水果都好,3種水果少吃,別害了胎兒

    原標題:孕期不是吃什么水果都好,3種水果少吃,別害了胎兒 對于孕期來說,除了在心境方面要保持好之外,還要在飲食上特別的注意和關注,對于一些對胎兒好的我們都要經常的吃,而對于一些不推薦的,孕媽媽們就要特別的慎重了,不要輕易去嘗試,如果影響到孕媽和胎兒的身體,那么就得不償失了,今天小編要說的就是,孕期不是吃什么水果都好,這3種水果盡量少吃,別害了胎兒! 1.柚子 柚子是在冬季比較熱賣的一種水果,并且柚子的營養價值非常的高,含有的維生素含量也比較的多,但是在懷孕期間的孕媽應該適當的少吃一些柚子,因為柚子畢竟是屬于一種寒性的水果,如果經常使用時可能會影響到腹中胎兒的胎氣,進而引起胎動紊亂等情況的出現。 2.榴蓮 榴蓮屬于高熱量的一種水果,如果孕婦吃了的話,血糖會升高很多,而且易引起便秘。 3.山楂 山楂是女人懷孕以后首先要忌諱的一種水果。孕早期容易嘔

  • 四川安岳一衛生院廁所發現男嬰 已送至福利院,警方介入調查
    四川安岳一衛生院廁所發現男嬰 已送至福利院,警方介入調查

    原標題:四川安岳一衛生院廁所發現男嬰 已送至福利院,警方介入調查 汪雪 封面新聞記者 陳遠揚 衛生院的廁所傳來哭聲,值班護士前往查看,發現竟是一名男嬰……這件事發生在四川安岳縣大平鎮。5月13日,封面新聞記者從當地派出所獲悉,經醫院救治,該名男嬰身體已無大礙,目前,被送至安岳縣福利院妥善安置。 近日,安岳縣公安局大平派出所接到群眾報警稱,在趙坪衛生院一廁所內發現一名嬰兒。 接警后,當地派出所民警迅速趕往現場,發現是一名身上未包裹任何衣物的新生男嬰,嬰兒臉上還沾有污泥,渾身赤裸,不時發出弱弱的哭聲。 “最開始是醫院里的護士聽到哭聲發現的。”據大平派出所副所長劉翔宇介紹,經現場查看,未發現任何有效線索。“那個廁所位置屬于一個監控盲區,目前我們正在擴大監控的調取范圍。” 因鄉鎮衛生院條件有限,經醫護人員簡單處理后,該名男嬰當晚就被送至安岳縣婦幼保健院進行救治

  • 萌娃夏令營里哭成淚人:媽媽懷孕了我要陪她
    萌娃夏令營里哭成淚人:媽媽懷孕了我要陪她

    原標題:萌娃夏令營里哭成淚人:媽媽懷孕了我要陪她 7月7日,廣西百色。一跆拳道館對孩子們進行封閉式訓練。其中一位男孩的母親送來衣服,他看到后大哭,稱“媽媽懷孕了,我要去陪媽媽”。媽媽說看到視頻欣慰又有點難過。

  • 飄著淡淡魚香味的高鈣湯面,至少一個星期給孩子吃一次!
    飄著淡淡魚香味的高鈣湯面,至少一個星期給孩子吃一次!

    原標題:飄著淡淡魚香味的高鈣湯面,至少一個星期給孩子吃一次! 這樣的高鈣湯面,一個星期至少吃一次! 2016-12-01 原創—NVTUFEI 兒童快樂成長計劃 1 有話要說 非常清淡又營養的面,但喝起來有種淡淡的魚香味在里邊,我家孩子特別喜歡喝湯,最后都會把面一起掃光。 2 偷偷告訴你... 這樣的高湯至少一個星期要吃一次,不僅在于補充蛋白質,還因含有較多的鈣而作為嬰幼兒主要的營養素。 很多媽媽給孩子選擇補鈣,其實只要奶量夠,食欲良好營養均衡,根本沒必要額外補鈣。 香菇菠菜魚湯面 配料: 細面20g 鯽魚1條 姜2片 香菇1朵 菠菜2顆 搭配: 建議 P S: 適合10M 寶寶食用,并確保 對以上食材無過敏現象! PPS: 以上食材分量只代表制作的量, 不代表添加的量; 制作步驟如下 第一步 準備制作食材 第

  • 如何預防孩子自閉癥?這樣才能讓孩子健康成長
    如何預防孩子自閉癥?這樣才能讓孩子健康成長

    原標題:如何預防孩子自閉癥?這樣才能讓孩子健康成長 自閉癥是當下發病率很高的一種疾病,多發生兒童身上,它不同于其他疾病,自閉癥的可怕之處在于它難以察覺,早期基本無癥狀,也沒有什么很明顯的表現,所以導致很多家長都沒能及時發現孩子的疾病,耽誤了治療,從而使疾病進一步發展,影響到孩子和家庭的生活。那么如何預防孩子自閉癥呢?接下來就一起來看看吧。 1、產期和出生護理 家長在懷孕期間一定要及時到醫院進行定期產檢,做好保健,飲食合理,保持環境衛生,家長們身體健康了孩子自然就會健康;孩子出生后,要帶孩子到專業醫院進行正常的生理發育體檢和心理發育體檢,及時地檢查孩子身體,一旦發現有異常情況,便于早期干預治療,使孩子避免疾病的困擾。 2、培養孩子的情商 情商是很重要的一部分,孩子如果缺少情商培養的話,那么適應社會就會很困難了。情商是適應社會的綜合能力,只關注孩子的學習成績

  • 吃一塊=喝7口油,在家做更有營養,更安全~寶寶輔食
    吃一塊=喝7口油,在家做更有營養,更安全~寶寶輔食

    原標題:吃一塊=喝7口油,在家做更有營養,更安全~寶寶輔食 專注分享輔食餐單的微信公眾號“寶寶營養輔食” 對話框處回復“餐單” 即可獲取各月齡190天的輔食餐單 有很多姐妹問我外邊賣的哪種面包可以給寶寶吃。 我也找了好多種,一般來說超市里賣的就先不考慮了。 從面包粉開始,就很有可能添加面粉增白劑、強筋劑、面包改良劑。 單單一個面包改良劑,就含有高達20多種添加劑。 再加上餡料中的人造奶油、起酥油中潛藏的健康殺手——反式脂肪酸,就更不健康啦。 反式脂肪酸就是我常跟大家說的笨蛋脂肪, 吃一口等于喝7口油,滯留在人體血管內52天才能代謝完全。 如果就想找到又安全又營養的面包,還是自己在家做最靠譜。 這個肉松愛心包,可以算我做過的面包中最經典的一個啦,就連不喜甜的小思她姥姥吃了都說不錯呢。 它最最最討喜的地方就是,一丟丟額外的糖也沒

  • 女性備孕適合吃什么水果,一起來了解一下!
    女性備孕適合吃什么水果,一起來了解一下!

    原標題:女性備孕適合吃什么水果,一起來了解一下! 蘋果中含大量的黃酮和碳水化合物,以及維生素A、C、E和抗氧化劑,屬于溫潤型水果,促進新陳代謝,對備孕大有益處。 芒果所含的礦物質、糖、粗纖維、蛋白質、脂肪都十分豐富,對于備孕媽媽來說能能降低膽固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 葡萄含豐富鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等,可以有效改善備孕媽媽血氣不足、血壓偏低的癥狀,更特別的是,葡萄還有安胎作用,能幫助胎兒發育。 獼猴桃中還含豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E和葉酸等,能夠提高備孕媽媽身體的抵抗力,有助于胎兒的發育。 草莓是一種維生素C含量非常高的水果,同時也含有維生素E以及多酚類抗氧化物質,幫助未準媽媽增強體質和抵御輻射,在備孕期搭配參杞紅復配可以改善備孕媽媽體質,增加受孕機率。 榴蓮屬于性熱的水果,可以驅散體

  • 幼兒園暑假班火爆, 小學老師“延時服務”,家長:希望取消寒暑假
    幼兒園暑假班火爆, 小學老師“延時服務”,家長:希望取消寒暑假

    原標題:幼兒園暑假班火爆, 小學老師“延時服務”,家長:希望取消寒暑假 本文由母嬰育兒寶原創,版權所有,侵權必究 每逢暑假,面對神獸“出籠”,不少無暇帶娃的家長們都會頭大如斗。 倘若將孩子放回老家丟給老人,短時間內可能就會形成許多不良習慣,如果把孩子送進興趣班,不但接送是個問題,經濟上也是一筆不小的開銷。 如此一來,不少家長就急需幼兒園的托管服務,而基于家長們強烈的需求,很多幼兒園也都開設了暑假班。 即家長們在暑假里照常將孩子送去幼兒園,一切作息照常,家長按月交錢就好。 幼兒園暑假班火爆,小學老師“延時服務”,這屆家長帶娃太難了! 寶媽張燕是一名職場媽媽,由于夫妻兩人工作忙碌,家里帶娃的事情就落到了奶奶一個人身上。 雖然有人帶孩子,但婆婆平日里喜歡玩手機,在照顧孫子上也僅能保證其不愁吃喝,如何教育實在指望不上。 眼看著漫長的暑假即將來臨,張燕思索

  • 1歲是娃飲食“分水嶺”,應該多喝奶還是多吃飯?1-2歲寶寶這樣吃
    1歲是娃飲食“分水嶺”,應該多喝奶還是多吃飯?1-2歲寶寶這樣吃

    原標題:1歲是娃飲食“分水嶺”,應該多喝奶還是多吃飯?1-2歲寶寶這樣吃 對于新手媽媽來說,寶寶滿一歲之后就好帶多了,不僅睡眠有規律,需要哄的時候少了,喂奶的頻率也會變得有個規律,帶娃輕松的一小半。 不過有新的成長,就會有帶娃新問題,很多寶媽在給孩子喂養上犯了愁。不知道1歲多的寶寶,應該多喝奶還是多吃飯好。 1歲4個月寶寶吃飯,寶媽卻被婆婆指責“圖省事” 楊莎莎是一位新手寶媽,寶寶如今1歲4個月了,從出生開始就母乳喂養,長得很結實,這一點一直讓寶媽覺得很驕傲。 寶寶的胃口一直很好,吃輔食也從來不挑食,平日里活潑好動,很招人喜歡。 前段時間,孩子奶奶過來待幾天,莎莎還挺開心,覺得婆婆來幫忙照顧寶寶,自己能夠輕松一點,沒想到孩子一頓飯,就難壞了兩代人。 莎莎特地給孩子做了手工面條,吃飯的時候喂給孩子,孩子也吃得很高興,但沒想到引起了婆婆的不滿。 婆

  • 家有男孩的,離婚后盡量別爭撫養權,一位寶媽的經歷,讓人醒悟
    家有男孩的,離婚后盡量別爭撫養權,一位寶媽的經歷,讓人醒悟

    原標題:家有男孩的,離婚后盡量別爭撫養權,一位寶媽的經歷,讓人醒悟 都說孩子是父母愛情的結晶,是保持愛情長久的催化劑,但是很多研究調查都表明,女性生完孩子后的一年是離婚的高發期,這究竟是為什么呢?大概就是產后熬夜、辛苦看娃卻不被認可所帶來的的失望吧。 身邊朋友一個個都有了孩子,原本以為會是幸福的生活,卻不料竟是連連半夜的朋友圈哭訴,總結來基本都是丈夫不理解不幫忙,徒留一人熬夜喂奶。在經歷一次次地失望過后,這段婚姻也走向了盡頭。 離婚不僅僅是傷害了兩家人的關系來往,更重要的是小孩子的去留,不管跟著誰,都意味著有了“后爸”、“后媽”。 前段時間,有位寶媽就經歷了悲慘的離婚過程,按照大家對母親的一致看法,都覺得她應該努力去爭奪孩子的撫養權,沒想到這位寶媽卻讓大家大跌眼鏡,直接讓兒子跟著爸爸去生活。 面對親朋好友的不理解和勸說,寶媽語重心長地說出了緣由:原來

  • 孕媽飲食習慣影響后代肥胖
    孕媽飲食習慣影響后代肥胖

    原標題:孕媽飲食習慣影響后代肥胖 孕媽可要注意了,后代成年后肥胖與否和母親懷孕期間的飲食習慣息息相關哦。在孕前或孕期攝取過多高脂肪食物導致體重過重的孕媽,所產下的胎兒成年后易變得肥胖和過重。 媽媽在懷孕期間的飲食習慣對胎兒大腦中控制食欲和活動量的因子起決定作用,甚至孕前的飲食都有可能“改造”嬰兒成長期間的飲食習慣。那些在孕前和孕期大量攝取甜甜圈、薯片或甜點等各種高脂肪、高糖食品的孕媽們,其后代體重過重的比例也比其他人高。 因此,孕媽要多注意自己孕前和孕期飲食,應多攝取含脂量低、高營養的食品,千萬別因懷孕就放縱口腹之欲,否則不單單影響自己的身材,也影響后代健康。孕媽保持均衡的膳食不僅有利于自身健康,也有利于寶寶健康和未來健康。有條件的話建議孕媽去醫院接受專業的個性化的營養分析指導(康萍孕產個性化營養監測管理工作站)接受專業的營養膳食解決

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