正常情況下，婦女前位子宮受孕的機會要多，但是由于每個人的身體狀況都會存在差異，子宮后位受孕的情況，一般機會都很小。那么子宮后位是什么意思，子宮后位如何受孕呢?讓我們一起來了解一下吧!

子宮后位是什么意思

女性的子宮可以分為前位子宮、中位子宮和后位子宮，正常情況下，子宮的正常位置是向前一點的，即子宮前位。子宮后位指的是整個子宮向后方傾倒了，這樣會導致子宮頸接受精液，從而使受孕機率會明顯下降。子宮后位的形成有先天性與后天性，有些婦女習慣長期仰臥睡眠，會造成子宮后位，但多數子宮后位可以通過一定的生育指導順利懷孕的，所以對于準備要寶寶的夫妻來說不必過分擔憂。

子宮后位影響懷孕嗎

子宮后位有可能會影響懷孕。

輕度子宮后位一般不出現癥狀，無需治療，重度子宮后位常出現癥狀，主要表現為腰酸。輕者僅為腰部酸脹不適，重者整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍，個別患者酸脹延伸到下背部和兩側腹股溝。小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時并存，勞累和月經期癥狀往往加重。若得不到及時矯正，還可繼發痛經、月經不調、白帶增多、性感不快、流產、不孕等。子宮后位的患者在受孕三個月后，若后倒子宮仍未自動糾正，則膀胱頸部及尿道的變位和和宮頸上翹，可壓迫后尿道發生急性尿潴留。

子宮后位如何受孕

雖然子宮后位一般不會影響到性生活的質量，但是卻會影響到懷孕。因此如果是有受孕計劃的夫妻，在性交時可以通過改變體位來增加懷孕機率。采用俯臥的姿勢保持臀部較高的位置，或采取背后跪式，以便使精液能夠順利進入到子宮內。夫妻在性交后，女方可以通過改變睡眠姿勢，俯臥的姿勢躺半個小時左右，這些方法都可以提高子宮后位的受孕率。

子宮后位受孕姿勢

1、采用俯臥的姿勢保持臀部較高的位置(如：后入式)能提高子宮后位受孕的機會。

2、夫妻在性生活以后，女方立即改變睡眠姿勢，作俯臥姿勢睡半小時，這樣可以使精液流向陰道前穹窿處。

3、在性生活時及性生活后的一段時間，將女方臀部墊高，使精液向穹窿處集中，使子宮頸被精液浸泡而受孕。不要馬上就坐起來，更不能馬上去洗手間。還有一個既鍛煉身體又減肥的方法，多做些彎腰擦地的活，注意腿不要彎。這樣多少緩解子宮后位。

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子宮后位注意事項

1.同房是采取男后位女方跪趴式的姿勢進行性交，也有利于射入陰道的精液在穹隆處儲留。

2.積極糾正子宮后傾。堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。

3.同房性交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續抬高臀部臥床20-30分鐘，同時射精后女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。

預防子宮后位的方法

子宮后位有可能影響到懷孕，在平時要采取預防措施。女性多注意體育鍛煉，能夠提高子宮后位受孕的幾率。多做一些有助于改善子宮后位的運動，像常做跑步或者揉按腹部的運動，都可以提高子宮后位受孕的幾率。同時，還要養成良好的排便習慣，不因習慣性便秘而經常增加腹壓。女子在睡眠時應最好采取側臥位，避免長期仰臥睡眠導致子宮后位。