大部分女性在準備懷孕時都會有孕前憂郁癥，本文為大家介紹了什么是孕前憂郁癥、孕前憂郁癥癥狀有哪些、孕前憂郁癥是什么原因、孕前憂郁癥影響胎兒嗎以及孕前憂郁癥如何治療，希望能對大家有所幫助!

女性朋友在懷孕前會有對懷孕的一種恐懼心理，擔心將來懷孕后會出現的一些早孕反應自己難以承受，以及將來妊娠時的痛苦，還有寶寶出生后的教養。面對這些問題時，女性朋友會有焦慮不安、情緒暴躁、恐懼害怕等心理，這被稱為孕前憂郁癥。

孕前憂郁癥癥狀有哪些

女性是精神病的易感人群，如果調節能力差的女性孕前沒有得到適當的照顧，心理壓力過大，就可能表現出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出現意識障礙和幻覺，以致發生難以預料的意外事件。女性孕前精神過度緊張，會使大腦皮層與內臟之間的平衡關系失調，引起全身器官、系統功能紊亂，影響懷孕成功率。

孕前憂郁癥是什么原因

1、心理因素

①擔心胎兒畸形：雖然做過多次檢查但檢查畢竟是通過機器和各種化驗，有些胎兒存在的健康問題不能查出，對此焦慮，擔心寶寶不健康。

②對胎兒性別的憂慮：城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，不知胎兒性別心中不免打鼓。

2、社會因素

社會心理因素促使孕前憂郁癥形成，包括缺乏教育、未婚、婚姻不滿意、心理社會支持不足、近期有不良事件、不期望懷孕或兩次以上懷孕、失業或社會經濟地位低下等。

孕前憂郁癥影響胎兒嗎

女性朋友在出現孕前憂郁癥后，很擔心對寶寶是否會有影響。過去我們一直以為，性格等是由于后天環境影響所致，但是其實也與父母孕前心理有關。專家發現，父母在懷孕之前的心理狀態居然會影響到日后孩子的性格，有抑郁癥的家長孩子也容易抑郁。

孕前憂郁癥如何治療

產前抑郁最有效的醫治方法并不是打針和吃藥，而是家人的關懷與照顧，尤其是丈夫的關心及呵護，會使太太的情緒起伏大大減少。

丈夫在妻子孕前、產后都要密切關注妻子的心理變化，盡一切可能關心她、體貼她，減少不良刺激，使之保持愉快心情和穩定情緒，對生男、生女也不要有過多壓力。

丈夫要多加照顧妻子，多給她一份溫暖及安全感，使她不致胡思亂想。假日或飯后，陪她到公園散步或看電影，使她分散注意力及降低對胎兒的擔心。遇有太太脊骨酸痛時，丈夫可為她按摩腰部，減輕她的痛楚。

家人的鼓勵亦同等重要，如經常慰問她，在平日生活習慣上，可以煮一頓豐富的晚餐或替她做家務等，令她感到家人的照顧及愛護。 孕婦應該放松心情，日常適當地進行戶外運動，如短途旅游、做孕婦操、游泳等，參與一些社交活動;足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生。