孕婦能坐火車嗎

孕婦出門避免不了選擇出行工具，如果是出遠門的話火車是大多數人的選擇。那孕婦能坐火車嗎?在我國只有飛機明確的規定孕婦在懷孕八個月以后不可以坐飛機，對于孕婦坐火車還沒有相關規定。孕婦可以坐火車但是應該先咨詢醫生，或者看自身身體狀況是否允許。一般還是可以選擇火車出行的，因為火車比較平穩。

孕婦坐火車對胎兒有影響嗎

孕婦坐火車對胎兒沒有影響，但是要注意孕期時間，有時候不是因為火車帶來的影響，而是孕期不適出行而引發的狀況。

一般來說孕婦沒有什么不適的癥狀,身體比較好,還是可以坐火車的，并且火車上的發動源：煤、汽油、電。一般貨車都用煤發動，普通坐人的火車用汽油發動。都是沒有輻射的。所以，孕媽媽也不用擔心坐火車會對胎兒造成什么輻射影響，孕婦坐火車最注意需要注意的就是在火車上的時候注意安全，避免摔倒滑到之類的。另外，在孕早期跟孕晚期不建議孕婦出行，不管是以什么交通方式出行都是不建議的。故，孕婦坐火車對胎兒沒有影響，但是外出時要注意孕期是否合適的問題。

孕婦坐火車注意事項

1、必須有家人的陪同

在火車上有個人照顧，這樣孕婦能夠更加的舒適，也避免了意外情況。

2、盡量選擇臥鋪

孕婦需要充足的休息，長時間的坐或者是站立都對胎兒不好，選擇臥鋪最多限度的保護胎兒。孕婦要選擇最下方的臥鋪這樣上下床方便。

3、避免擁擠

孕婦應該在上下火車的時候避免擁擠，以免摔倒造成意外。

孕婦坐火車的壞處

1、火車里面總是很多人，空氣悶熱渾濁讓孕婦不能呼吸到新鮮的空氣。

2、孕婦在火車上沒有可口的飯菜，大多數時候都是湊合吃點干糧，這樣不能保證營養。

3、孕婦不能夠活動，會導致腿腳腫脹難受。

4、洗漱相當的不方便，廁所衛生條件較差。

孕婦坐火車的好處

火車有節奏的擺動、車輪平穩的撞擊鐵軌的聲音和窗前顯現的美景都能讓火車成為一種特別吸引準媽媽的旅行方式。坐火車是最安全的旅行方式之一，而且也會是最舒適的方式之一。

火車也比私家車、長途汽車和飛機有更大的自由活動空間。如果車廂里人不是太多，或者你坐的是臥鋪車廂，你可以經常起來走一走，伸展伸展雙腿，只是你要注意站穩，免得在火車出現大的晃動時摔到，在從一個車廂走向另一個車廂時，也要小心車廂之間的連接板。通常來說，火車也不會塞車，你不用擔心晚點，可以讀書、聽音樂或只是閉上眼睛，任思緒自由飄蕩。

火車上每個車廂都有洗手間，盡管有的不是特別干凈，空間不大，而且也沒有提供充足的洗漱用品。你需要注意的是，必須扶穩抓牢，以免滑倒。另外，火車上都有餐車和流動售貨車，只不過食物的價格貴，質量和種類也有限。對于準媽媽來說，火車的普通硬臥空間可能會有點小，但是比小汽車、長途汽車和飛機通常都要舒服。另外，如果你購買軟臥車廂，會覺得更舒適。

孕婦坐火車旅行的其他好處還包括：火車票比飛機票便宜，火車站比機場更靠近市中心。如果你是在中小城市之間旅行，有些地方可能不通飛機，但卻有很多不同時間的火車路線可選。如果你是出國旅游，到達目的地以后，也可以選擇坐火車在當地旅行，特別是在歐洲，火車常常是出行的工具，因為非常方便，而且有時候還很豪華。在美國和加拿大，也有私營的火車旅游線路。

孕婦坐火車的準備

1、濕紙巾，保證隨時隨地的干凈擦拭。

2、保溫水瓶，打滿一瓶開水后可以和很久不用來回走動打水。

3、水果，各式水果緩解旅途不適，也能提供新鮮的維生素等營養物質。

4、靠枕，讓孕婦能夠舒舒服服的休息。