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感染新型冠狀病毒后能自愈嗎 發熱低于38℃，可自行退熱，無呼吸困難，不需要吸氧，就可以視為輕癥。對于輕癥患者來說，居家隔離口服藥物就可以控制病情。 所以不建議輕癥患者住院，醫院重癥患者居多，會導致交叉感染，對康復不利。此外，醫院的隔離患者不允許探視，家屬會人心惶惶。 居家隔離治療有哪些注意事項 有多套房的患者，最好獨居。無多套房患者要獨居一室，關門，不要與其他人共享衛生間，糞便也會傳染。獨居時無需長時間開窗，注意保暖，飲食方面建議多喝雞湯，喝到發汗，體溫升高有利于抗病毒。 如何判斷自己是否痊愈 癥狀消失、食欲恢復、精神恢復就是好了。當然最后的判斷還得依靠醫生，要以化驗指標和癥狀是否徹底消失決定是否痊愈。目前定義連續2次冠狀病毒檢測陰性可以解除隔離。在可以檢測病毒之前，盡可能延長隔離期以

新冠肺炎在空氣中存活多久 病毒離開人體后的存活時間取決于其所依附物體的表面情況，以及溫度、濕度等環境狀況。病毒在體外環境仍能存活一段時間，但不一定具有傳染性。 在這些光滑的物體表面，現在有研究發現，可以存活數小時。如果溫度濕度合適，有可能存活數天。例如20度的環境，濕度40%至50%，有研究發現，病毒有可能存活達到5天。 總體來看，病毒在非滲透性(防水)表面存活時間更長，比如不銹鋼或塑料表面;病毒在纖維織物或紙巾等滲透性表面存活時間相對較短。 新冠肺炎空氣傳染多長時間 新冠肺炎病毒是通過飛沫和接觸來傳播，飛沫一般通過咳嗽打噴嚏出來，在空氣中傳播距離非常有限，大概一米到兩米。它從人體出來很快就沉降了，不會在空氣中飄浮。 從這個角度講，空氣中不會有病毒，也就不存在病毒在空氣存活多久的問題。

疫情期間出門回來要換衣服嗎 保險起見，最好在回家后，將自己身上所穿著的衣物進行更換，并將其放置在窗口處進行通風。 一般情況下，只要不接觸危險人群，這些衣服只需正常換洗即可。但如果實在不放心，也可以選用酒精噴灑在衣物上進行消毒。如果家中沒有酒精，選用濃度達 70%~75%的酒也可以。 經過消毒的衣服最好翻轉對折后使內側朝外，放在玄關處。 疫情期間出門回來衣服怎么處理 比如在合適溫度(56~75 攝氏度)和時間(30~90 分鐘)下使用烘干機; 比如用紫外線燈照射 60 分鐘; 比如用含氯消毒液浸泡 5 分鐘; 比如在窗外自然環境下通風 3 天，還有在太陽下晾曬 60 分鐘以上等。 回家后其他物品怎么處理消毒 對于外出所購買并且攜帶回來的

用洗手液給雙手消毒 病毒最容易通過手的觸摸來傳遞，所以一定要用肥皂或含有酒精成分的消毒劑認真洗手，洗手步驟為：掌心對掌心搓擦-掌心對手背搓擦-手指交錯對搓擦兩手互握搓擦-拇指在掌中轉搓擦-指尖在掌心搓擦-掌心與手腕搓擦。時間為30秒。 洗頭給頭發消毒 出門后可能會有帶有病毒的飛沫落在頭發上，這種情況危險性不大。回家可以選擇清洗頭發，根據“SARS 病毒在塑料、玻璃、馬賽克、金屬、布料、復印紙等多種物體表面均可存活 2-3 天”的研究結論，推測新型冠狀病毒在頭發上也可能存活 2-3 天。然而，又因為頭發屬于不吸水材料，所以推測含病毒的飛沫在頭發上超過 1 小時就沒有傳染性了。 給衣服消毒 一般情況下，只要不接觸危險人群，這些衣服只需正常換洗即可。但如果實在不放心，也可以選用酒精噴灑在衣物上進

返程前的注意事項 1. 盡量推遲返程時間，觀察自己是否有發熱的情況，如果有，不要強行出門。 2. 沒有絕對安全的出行方式，做好防護最重要。 無論乘坐飛機、火車、大巴還是自己開車，都存在一定的感染風險。 3. 出行前，請備好消毒產品，如免洗洗手液、消毒濕巾、肥皂。 接觸傳播，是很多病毒的重要傳播方式。因此，保持手部衛生很關鍵。 冠狀病毒不耐酸不耐堿，75% 酒精也可將其殺滅，所以：出行前，請備好酒精濃度達 75% 的免洗洗手液、酒精消毒濕巾等。如果沒有這些，帶塊肥皂也可以，需要配合充足時間的流水洗手。 4. 出行前，請備好口罩(建議至少備 3 個)。 咳嗽、講話、打噴嚏時產生的飛沫，是很多病毒的重要傳播載體。而車廂、車站、服務區(如果沒做好錯峰安排)又可能是人流密集的地方，

自我防范 搭乘電梯一定要戴口罩;盡量減少在電梯間打電話、談笑或飲食。 錯鋒乘坐 盡量不要與多人同時乘坐電梯;住在低樓層的住戶，盡可能走步梯，降低感染概率。 盡量避免與多名陌生人同乘電梯，時間充裕的乘客可耐心等待下一班電梯。 注意衛生 愛護電梯，講究電梯衛生;盡可能少接觸電梯按鈕和扶手，隨身攜帶衛生紙或手套按電梯按鈕。不要貼身接觸電梯。 等候開門 等候電梯時站在廳門兩側，不要離廳門過近，不要面對面接觸從電梯轎廂中走出的乘客。乘客走出轎廂后，按住電梯廳外按鈕不讓電梯關門，等待片刻再進入電梯。

疫情期間出門回來需要洗頭嗎 如果可以，最好洗頭，特別是出入人員密集的地方。但是如果實在不想洗頭，還是出門戴帽子比較保險。 人員密集場所情況比較復雜，沾染飛沫是有可能的。不過根據“SARS 病毒在塑料、玻璃、馬賽克、金屬、布料、復印紙等多種物體表面均可存活 2-3 天”的研究結論，推測新型冠狀病毒在頭發上也可能存活 2-3 天。然而，又因為頭發屬于不吸水材料，所以推測含病毒的飛沫在頭發上超過 1 小時就沒有傳染性了。 外出坐電梯有感染風險嗎 坐電梯有感染新型冠狀病毒肺炎的風險，因為新型冠狀病毒主要通過飛沫傳播和接觸傳播，但是可以防范。 封閉式電梯是密閉狹小的空間，如果與病毒攜帶者乘坐同一部電梯，可能會被其咳嗽、打噴嚏、講話而帶出的飛沫感染。如果這些飛沫落到電梯按鈕或者墻面上，則可能通過接觸傳播給下一個人。

疫情期間可以曬被子嗎 還是可以的。 新型冠狀病毒在56度的情況下30分鐘就可以滅活，所以它的存活能力不是很強。因此，正常在陽光下曬被子沒什么問題。 小區發現病例可以開窗通風嗎 如何不是同棟同層的病例，還是可以開窗通風的。 只要附近沒有病人，空氣中一般沒有病毒。所以，大家可以放心開窗通風。因為新型冠狀病毒的主要傳染源還是近距離的咳嗽和接觸。 出門頭上會沾上飛沫嗎 人員密集場所情況比較復雜，沾染飛沫是有可能的。 在務必勤洗手的同時，有條件的話回家要洗頭洗澡，及時清洗衣物。同時還要強調的是，在目前的嚴峻時刻，減少出門就是為抗擊疫情做貢獻，就是配合醫務人員的工作，希望大家盡量少出門、不出門，居家隔離。

出門前準備戴口罩 出門采購前必須佩戴口罩，超市的環境相對密閉，農貿市場一般環境也比較差，戴口罩是防止飛沫傳播的最好的防護措施。正確地佩戴口罩，確認口罩的密閉性后方可外出。 就近原則，避免乘坐公共交通工具 應該就近選擇附近的超市或者在營業的便利店避免乘坐公共交通工具，提前確定好采購物品，合理分配采購人員(盡量選擇年輕人出門，避免老人和孩子等)，減少外出人員和時間。同時在途中要遠離人群密集處，保障他們的安全。 乘坐電梯 其次面對電梯按鈕和門把手等高頻接觸區域，應該使用面巾紙、消毒紙等隔開，避免直接用手觸碰。一旦觸碰以后，及時洗手、消毒。 外出歸來，清潔到位 當我們外出回家時，進門后進行進行徹底的清潔，防止將病毒攜帶至家中。外出穿過的衣服單獨放置，可以掛在陽臺等通風

疫情期上班怎么辦 01 上班出行如何做 疫情期，上班第一道程序就是要做好出行的準備，正確佩戴一次性醫用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。 02 入樓工作如何做 進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，并到衛生間洗手。若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀察休息，必要時到醫院就診。 03 入室辦公如何做 保持辦公區環境清潔，建議每日通風3次，每次20-30分鐘，通風時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅持在進食前、如廁后按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。 04 參加

疫情期間可以收快遞嗎 可以。不過最好不要直接接觸到快遞員，可聯系好放在指定地點拿取。 如不得已需要接觸，雙方要戴好口罩，保持安全距離，減少接觸時間。拿到快遞后，回家后要及時洗手，在流動水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右，把手掌、手背、手指縫都清洗干凈。 隨后，還要及時除去外包裝，有條件時可做一下表面消毒。比如，用含氯消毒劑或含酒精的消毒濕巾擦拭包裝表面。如果用戶仍覺不安全，可用一次性手套取外賣，之后連手套帶包裝一起扔掉即可。 收發快遞有哪些新要求和規范 1月31日，國家郵政局也發布了《疫情防控期間營業網點操作規范(建議版)》，要求快遞企業配合本地衛生部門做好疫情防控期間營業網點的寄遞服務工作。要求快遞公司嚴禁收寄野生動物，而生冷鮮產品在這段時間也不建議交寄;個人寄往疫情重點地區的醫療用品、用具和藥品等，要在系統中

預防新型冠狀病毒用什么洗手液好 外出用流動水洗手不方便、在手部無可見污染物時，可以使用含酒精成分的速干手消毒劑消毒雙手。 使用清潔皂或洗手液搓洗，手心、手背、手指縫、手腕都要清洗到，并用流動清水沖洗干凈，及時擦干。 怎么正確洗手 1、在流動水下淋濕雙手。 2、取適量洗手液(肥皂)均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。 3、認真搓雙手至少15秒， 4、在流動水下徹底沖凈雙手。 5、擦干雙手，取適量護手液護膚。 洗手的具體操作 掌心相對，手指并攏，相互揉搓; 手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行; 掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓; 彎曲手指使指關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行; 右手握住左手大拇

疫情期間哪些時刻需要洗手 (1)傳遞文件前后; (2)在咳嗽或打噴嚏后; (3)在制備食品之前、期間和之后; (4)吃飯前; (5)上廁所后; (6)手臟時; (7)在接觸他人后; (8)接觸過動物之后; (9)外出回來后 如何正確洗手 “七步洗手法” 內：手心相對，搓洗手心。 外：一手手心搓洗另一手手背。 夾：十指交叉搓洗手指之間。 弓：兩手手指彎曲相扣，搓洗指背。 大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。 立：一手掌心搓洗另一手的指尖。 腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。 用什么洗手 最好使用具有殺菌消毒功能的洗手液或者是

什么是飛沫傳播的概念 飛沫：一般認為直徑>5um的含水顆粒，飛沫可以通過一定的距離(一般為1米)進入易感的粘膜表面。 飛沫傳播，即空氣飛沫傳播，是空氣傳播的一種方式。病原體由傳染源通過咳嗽、噴嚏、談話排出的分泌物和飛沫，使易感者吸入受染。流腦、猩紅熱、百日咳、流感、麻疹等病，通過此方式傳播。一般情況下，飛沫傳播只有與傳染源近距離接觸才可能實現，而距離傳染源1米以外是相對安全的，距離2米以上是絕對安全的。因為，沒有外部條件(如風力)的幫助，飛沫噴射到兩米以外的可能性幾乎沒有。 飛沫的產生 (1)咳嗽、打噴嚏或說話; (2)實施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或氣管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的過程中和心肺復蘇等。 飛沫的傳播途徑 飛沫傳染是許多感染源的主要傳播途徑，藉由患者咳嗽

孕婦 孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品。 兒童 兒童處在生長發育階段，其臉型小，選擇兒童防護口罩。 老年人及心肺疾病者 老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后會造成不適感，甚至會加重原有病情，應尋求醫生的專業指導。

普通紗布口罩能隔離病毒嗎 不能。 普通的紗布口罩因為由于材質本身不夠致密，無法起到預防感染目的。所以如果是去一般露天公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護，但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。 普通紗布口罩墊紙巾可以防病毒嗎 不可以。 因為材質的原因，就算是就加上紙巾，普通的口罩也不防水，而且織物孔徑過大，是無法過濾病毒，加多少層紙巾都沒有用。 特殊人群如何佩戴口罩 1)孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性較好產品。 2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后會造成不適感，甚至會加重原有病情，應尋求醫生專業指導。 3)兒童處在生長發育階段，其臉型小，選擇兒童防護口罩。

注意個人衛生 勤洗手，飯前便后或觸碰過公共用品，使用皂液、洗手液清潔雙手;外出穿著的衣服，回家后及時換下、清洗。洗手!洗臉!洗鼻子!一定要加倍注意個人衛生。有條件的話，回到家全身沐浴最好。 通風 室內要保持通風門窗緊閉阻攔不了病毒，反而容易生病。別怕冷，多開窗通風，保持空氣流通，每次需持續30分鐘。 盡量避免去公眾場合，盡量避免多人聚餐 如非必要，盡量避免去人群密集、密不透風的公眾場合地方。因為在甚至在肺炎流行的季節，在人群中逗留過久就有可能感染肺炎; 加強鍛煉，提高自身免疫力。 春節出外聚會要有所節制，切勿因過度熬夜、勞累造成免疫力下降，增加自身感染疾病風險!

應對疫情應該選擇什么口罩 普通人怎么選擇口罩 雖然單從防護效果來看，N95口罩防護效果最強，然后是醫用外科口罩，再次是普通醫用口罩。 但是N95口罩也存在使用起來比較難受、購買困難、價格虛高等實際情況。因此，不必搶購戴不住的N95，戴不住等于白戴。如果是去一般露天公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護，但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。 買不到口罩該怎么辦呢 其實，除了口罩和藥物，我們可以通過以下措施預防在春節期間感染病毒： 1、如非必要，盡量避免去人群密集、密不透風的公眾場合地方。因為在甚至在肺炎流行的季節，在人群中逗留過久就有可能感染肺炎; 2、勤洗手，飯前便后或觸碰過公共用品，使用皂液、洗手液清潔雙手;外出穿著的衣服，回家后及時換下、清

普通棉質口罩能防病毒嗎 不能。因為普通的棉質口罩織物孔徑過大，無法過濾病毒，并不能防住流感。 普通的口罩如棉布、紗布、海綿、帆布及絨等由于材質本身不夠致密，無法起到預防感染目的。 普通人怎么選擇口罩 雖然單從防護效果來看，N95口罩防護效果最強，然后是醫用外科口罩，再次是普通醫用口罩。但是N95口罩也存在使用起來比較難受、購買困難、價格虛高等實際情況。因此，不必搶購戴不住的N95，戴不住等于白戴。如果是去一般露天公共場所、不與病人接觸，可以選擇佩戴醫用外科口罩，不必過度防護，但如果會接觸疑似呼吸道感染的病人，則要佩戴N95型口罩。 醫用口罩有幾層 醫用口罩由口罩面體和拉緊帶組成，其中口罩面體分為內、中、外三層。 1、內層為親膚材質(普通衛生紗布或無紡布) 2、中

普通級的醫用口罩(醫用護理口罩) 普通級的醫用口罩，名稱比較多，名稱上沒有“防護”、“外科”字樣的醫用口罩都是普通級別的醫用口罩，該級別口罩不要求對血液具有阻隔作用，也沒有密合性要求，因此僅用于普通醫療環境佩戴使用。常見的普通醫用口罩多為耳掛式，外觀與耳掛式外科口罩比較相似。 總結：達不到對顆粒和細菌的過濾效率，不能有效阻擋病原體通過呼吸道入侵，也不能對顆粒及細菌病毒起防護作用。 醫用外科口罩 “醫用外科口罩”是手術室等有體液、血液飛濺風險環境常用的醫用口罩，可阻隔血液、體液穿過口罩污染佩戴者，同時對細菌的過濾效率有70%以上，但對顆粒的過濾效率有限，且多為長方形設計，與面部的密合度不如醫用防護口罩那么嚴密。常見的醫用外科口罩有綁帶式、耳掛式等。 總結：阻隔病原體的功效強于普通醫用口罩，但比醫用防護口罩略差。