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　　一些母乳喂養的媽媽注意到：母乳喂養時寶寶大便稀糊柔軟，當開始吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉后，孩子大便比過去少了，而且變硬，大便中含皂塊顆粒較多較大，甚至出現便秘。媽媽們都認為由于奶粉是烘干的，寶寶吃了烘干食物會上火，所以才會出現便秘、上火現象。其實原因不在于此。 　　寶寶大便干燥怎么辦?哪些奶粉“火氣小”? 　　 新生兒喝奶粉上火怎么辦? 寶寶大便干燥怎么辦? 　　由于在夏秋交替季節寶寶體內水分流失較多，因此便秘、上火很多見，這與吃的食物成分有密切關系。寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質引起的，此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸(皆屬長鏈飽和脂肪酸)，排便便會較硬。 　　因此，家長在為寶寶挑選配方奶粉時，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，

　　在秋冬時節，我國南北方氣候普遍都比較干燥，這對于年輕媽媽來說可不是個好消息，天氣干燥的時候很容易上火，更何況寶寶稚嫩的腸胃，而因為上火導致的便秘現象就更多了。味全奶粉專家提示，寶寶的腸道功能比較弱，消化也很慢，腸道內的食物不容易排出。這時候寶寶的護理就是嚴峻的考驗了，不但要多補充水分，還要注意它們的腸胃，尤其是在奶粉選擇不當的時候，便便常常會被冷空氣凍結，導致寶寶出現便秘。味全奶粉建議，要解決三寶寶上火便秘，只要配上合理的日常飲食，就會讓寶寶度過健康快樂的冬天。 　　解決上火問題是奶粉企業最需要面對的問題，比如一些添加普通植物油的奶粉，寶寶消化后，會產生游離的軟脂酸，與腸道中的鈣結合形成硬質的鈣皂。鈣皂會嚴重影響寶寶的大便排出，導致寶寶上火、便秘，而味全奶粉就能夠很好解決這一問題。味全奶粉添加了濃縮β-植物油，這是一種非常有益的營養物質，它是指提升了β位軟脂酸比例

寶寶喝奶粉便秘的原因是： 牛奶中的酪蛋白和鈣的含量都比較高，而這兩種成份都有收斂的作用，鈣和其他成分結合形成難溶性鈣皂，酪蛋白在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊不易消化，從而導致大便干燥、發硬。 目前為了解決奶粉引發的便秘問題，不少商家在奶粉中添加益生菌、益生元等腸道因子，幫助調節寶寶的腸道菌群，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便秘，另外α-乳清蛋白和膳食纖維也能有效幫助消化吸收。媽媽們可以選擇含有以上成分的奶粉避免寶寶便秘。 其實寶寶便秘不僅跟奶粉成分有關也跟寶寶的體質有關，媽媽們應該選擇適合自己寶寶體質的奶粉。大部分媽媽們反饋較少出現上火便秘現象的奶粉牌子有：美素、雅培、明治、牛欄等等。 溫馨提示：平時多飲水，沖奶忌濃少加水，或是在奶粉中加入些清火寶，輔食少鹽清淡不油膩，多吃新鮮蔬菜水果，加以撫觸和腹部按摩，即可保持大便不干燥，小便不混

　　雅培專家分析認為，寶寶喝奶粉便秘的原因是：牛奶中的酪蛋白和鈣的含量都比較高，而這兩種成份都有收斂的作用，鈣和其他成分結合形成難溶性鈣皂，酪蛋白在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊不易消化，從而導致大便干燥、發硬。 　　目前為了解決奶粉引發的便秘問題，不少商家在奶粉中添加益生菌、益生元等腸道因子，幫助調節寶寶的腸道菌群，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便秘，另外α-乳清蛋白和膳食纖維也能有效幫助消化吸收。媽媽們可以選擇含有以上成分的奶粉避免寶寶便秘。 　　其實寶寶便秘不僅跟奶粉成分有關也跟寶寶的體質有關，媽媽們應該選擇適合自己寶寶體質的奶粉。溫馨提示：平時多飲水，沖奶忌濃少加水，或是在奶粉中加入些清火寶，輔食少鹽清淡不油膩，多吃新鮮蔬菜水果，加以撫觸和腹部按摩，即可保持大便不干燥，小便不混濁。 　　吃生大蒜能治療腹瀉。一般拉肚子了，吃幾瓣生大蒜就能止住。孩子怕辣，可以吃糠醋蒜

　　一般而言，母乳中乳糖的含量占7.5%，而牛奶含有4.8%的乳糖。所以，奶粉喂養的寶寶，腸腔內會缺少乳糖。乳糖是一種發酵物質，缺乏乳糖會使得嬰兒體內的物質得不到充分的發酵，進而大便干燥，引起寶寶便秘。而且母乳中的乳糖一般是乙型乳糖，可以形成菌落群，同時母乳中包含生化酶，這些都有助于寶寶消化吸收。我們知道寶寶喝奶粉便秘是因為缺乏乳糖，該怎么辦呢? 　　寶寶假如是母乳喂養也出現便秘癥狀，可能是因為母乳喝的不夠，這種情況常常伴隨著寶寶體重不上增加、吃完奶哭鬧不休等癥狀。針對此類狀況，只要加大喂乳量，就可以緩解便秘癥狀。 寶寶喝奶粉便秘怎么辦？ 　　但是對于奶粉喂養的寶寶來說，出現便秘應該減少喂奶量，奶粉沖調時，應該增加糖量(加到10%～12%)，適時給寶寶喝些果汁。還不到四個月的寶寶，奶粉沖調時，可以添加些許奶糕，由于奶糕中碳水化合物豐富，在腸道中發酵后能夠刺激腸蠕動，對排便有利。如

據首都兒科研究所副主任醫師張健娜介紹，現在單純靠母乳喂養的孩子比較少，4個月以內的嬰兒有2/3以上僅靠配方奶粉喂養，或者由配方奶粉和母乳混合喂養，很多嬰兒出現大便干燥的情況。 北京中醫醫院兒科主任鄭軍告訴王女士，通常所認為的嬰兒大便稀溏，多見于母乳喂養的情況，單靠配方奶粉喂養或者母乳、奶粉混合喂養的孩子，比較容易出現大便干結。 奶粉寶寶大便干怎么辦？ 鄭主任特別提醒年輕父母們注意，寶寶吃配方奶粉容易導致內熱，外在表現很可能就是大便干結，如果這個時候大人只想“等等看”，那么不僅會加重癥狀，還會導致小兒消化功能障礙。更為嚴重的是，持續的排便困難，會造成小兒心理上的排便恐懼，使之本能地抗拒排便，導致孩子可能會出現習慣性便秘，所以千萬不可掉以輕心。 那么，小兒大便干結應該怎么辦呢? 第一，要適當補充水分，對于每4小時喂

　　秋天到了，天氣越來越干燥，寶寶體內容易產生火氣，小便少，大便干燥或便秘。要寶寶遠離腸胃困擾，在選購奶粉時就要看奶粉到底好不好吸收。 　　選出一款易消化好吸收的奶粉，可以關注營養成分表中的這些成分。 媽媽們絕招選奶粉防寶寶便秘 　　1.酪蛋白vs乳清蛋白 　　乳清蛋白含量高的奶粉，吸收更好。蛋白質有大分子酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白難吸收，其含量越高，蛋白質消化不良的情況越常見。 　　2.不飽和脂肪酸vs飽和脂肪酸 　　奶粉中的油脂有不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸包括寶寶成長所必需的DHA、ARA等，更容易吸收。 [NextPage媽媽們絕招選奶粉防寶寶便秘] 　　3.益生元、膳食纖維、低聚果糖 　　嬰幼兒的胃腸道系統消化能力差，改善寶寶腸道很重要。如果寶寶的消化較差，媽媽在選奶粉時可以看看成營養表中是否含有益生元、膳食纖維或低聚果糖這些促消化元素。 　　奶媽

　　當食大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發改變，腸內發酵過程少，大便易呈堿性，干燥;如果食物中含有較多的碳水化合物，腸內發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟;如食物脂肪和碳水化合物都高，則大便潤利。 選對奶粉讓寶寶少便秘 　　人工喂養的寶寶較母乳喂養的寶寶容易便秘，這是因為牛奶中含有較多的鈣和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對減少，食入后容易形成鈣皂引起便秘;如果糖量不足，腸蠕動弱，更易便秘。 　　因此，家長應選用添加了低聚果糖(雙歧桿菌增殖因子)的牛奶喂養寶寶。 低聚果糖能促進雙歧桿菌增殖，產生的短鏈脂肪酸，能刺激腸道蠕動，增加糞便濕潤度，并保持一定的滲透壓，從而防止便秘;同時，雙歧桿菌在人體腸內發酵后可產生乳酸和醋酸，并能提高鈣、磷、鐵的利用率，促進鐵和維生素D的吸收;雙歧桿菌發酵乳糖產生半乳糖，是構成腦神經系統中腦苷脂的成分，與嬰兒出生后腦的迅速生長有

　　選出一款易消化好吸收的奶粉，可以關注營養成分表中的這些成分。 　　1.酪蛋白vs乳清蛋白 　　乳清蛋白含量高的奶粉，吸收更好。蛋白質有大分子酪蛋白和乳清蛋白，酪蛋白難吸收，其含量越高，蛋白質消化不良的情況越常見。 　　2.不飽和脂肪酸vs飽和脂肪酸 　　奶粉中的油脂有不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸包括寶寶成長所必需的DHA、ARA等，更容易吸收。 　　3.益生元、膳食纖維、低聚果糖 　　嬰幼兒的胃腸道系統消化能力差，改善寶寶腸道很重要。如果寶寶的消化較差，媽媽在選奶粉時可以看看成營養表中是否含有益生元、膳食纖維或低聚果糖這些促消化元素。 　　奶媽奶爸來支招 　　快樂的super奶爸：發現了讓果寶不便秘的一種方法!!奶粉里加美伴，成分有菊花、百合、蓮心、山楂等敗火的東西!!暫時比較見效，便便非常好!! 　　維得小丸子：非主流的配方奶粉如防嘔吐配方奶粉、防便秘配方

　　原因： 　　1、喂奶粉量過多過濃。 　　2、半歲后輔食過于精細，膳食纖維不足。 　　3、補鈣過大。 　　預防： 　　1、初生～3個月菜水梨水和獼猴汁。 　　2、4～6個月補充南瓜泥，南瓜粥，紅薯粥，香蕉、獼猴桃等。 　　3、7～9個月，增加碎菜，粗糧細作，如玉米南瓜粥，玉米面雞蛋餅等。 　　4、10～周歲以上，可喂素餡餛飩、餃子、菜色等。總之，圣元奶粉專家說對較大的孩子，保證質量的膳食纖維切切不可忽視。經常便秘最常見原因就是飲食，結構不合理，過高蛋白質和膳食纖維缺乏所致。圣元奶粉專家說另外培養定時排便習慣也非常重要。最后提醒，周歲內寶寶，不可用蜂蜜通便。

寶寶喝奶粉便秘的原因是：牛奶中的酪蛋白和鈣的含量都比較高，而這兩種成份都有收斂的作用，鈣和其他成分結合形成難溶性鈣皂，酪蛋白在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊不易消化，從而導致大便干燥、發硬。 什么奶粉不便秘 目前為了解決奶粉引發的便秘問題，不少商家在奶粉中添加益生菌、益生元等腸道因子，幫助調節寶寶的腸道菌群，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便秘，另外α-乳清蛋白和膳食纖維也能有效幫助消化吸收。媽媽們可以選擇含有以上成分的奶粉避免寶寶便秘。 其實寶寶便秘不僅跟奶粉成分有關也跟寶寶的體質有關，媽媽們應該選擇適合自己寶寶體質的奶粉。大部分媽媽們反饋較少出現上火便秘現象的奶粉牌子有：美素、雅培、明治、牛欄等等。 溫馨提示：平時多飲水，沖奶忌濃少加水，或是在奶粉中加入些清火寶，輔食少鹽清淡不油膩，多吃新鮮蔬菜水果，加以撫觸和腹部按摩，

通常由于換奶造成的不適癥狀以腹瀉最多，這大多是因為轉換太快或是奶粉濃度沖泡不當造成的，所以為寶寶換奶應采取交替、漸進方式進行，換奶時也應仔細讀讀罐裝標示。 嬰兒配方奶粉雖然以“母乳化”為設計目標，但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含有可以幫助寶寶消化的酵素。尤其是寶寶在12個月前與12個月后的營養需要有很大的區別，所以在寶寶12個月轉換第三階段奶粉時，需要格外注意。 嬰兒吃奶粉會便秘 比如要選擇在寶寶身體健康的時候進行，遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲轉換。轉換時間可選擇在寶寶11個半月到12個半月期間，基本原則為減少一小匙原配方奶粉，改成一小匙新配方奶粉，若寶寶沒有不良反應即可再更改第二小匙。這樣是為了讓寶寶胃腸消化能力逐漸適應。整個轉換時間一般持續7天左右。此外，為寶寶沖調奶粉最好是用水.米湯、米粉及鈣粉都不要和配方奶粉混合在一起沖調。食物中的營養元

小兒便秘癥狀 便秘，是指大便干燥，排出困難。引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要與喂養方式、飲食質量和數量、排便習慣、胃腸道消化吸收能力、腹肌壓力、腸道平滑肌的發育和推動力有關。 人工喂養兒較母乳喂養容易便秘，這是因為牛奶中含有更多的鈣和酪蛋白，而糖和淀粉含量相對減少，食入后容易引起便秘;如進食少，食物中含蛋白質過多，含糖太少，糞便在腸道內停留時間過長，水分被腸道吸收而使大便干燥;生活沒有規律，對嬰兒沒有訓練成按時排便的習慣，也易引起便秘;有些慢性病癥如佝僂病、皮肌炎等導致營養不良也容易引起便秘。年輕的父母必須對此多加注意，及早預防。 小兒便秘的癥狀及緩解方法 寶寶便秘后，往往數天不解大便，有時大便中夾有血絲及粘液(這是由于干燥的糞便擦傷腸粘膜所致)，排便時肛門疼痛，甚至可導致外痔及直腸脫垂，多日未排便的寶寶，由于糞便中

飲食調理很重要 寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便秘很多是由于飲食不當引起的，飲食調理非常重要。 主食是乳品的小嬰兒，胃腸功能發育不全，腸蠕動遲緩，加上乳品經消化后產生的殘渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白質過高，也容易導致大便干燥。可以給寶寶空腹喝一點蜂蜜水，或者在奶里加糖，適當的時候添加輔食。 如何預防小兒便秘 對大一點的寶寶，已經開始吃含淀粉、蛋白質或纖維類輔食，可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧，粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的潤腸作用。 提供足夠的纖維素 多吃蔬菜水果，不僅可以遠離癌癥，最直接的好處就是預防便秘。幼兒每天應攝取5份新鮮蔬菜水果，其中3份為蔬菜，2份為水果。媽媽可以將水果切成小塊狀，用一個可愛的卡通碗裝著，讓孩子把水果當成零食來吃。

　　便秘與否與吃有一定的關系?0-6個月的寶貝，一般以奶類為主;6-12個月的寶貝，開始增加大量輔食，因此他們的便秘原因并不完全相同。 　　Part1 0-6個月 　　剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養，另一些為人工喂養，如果出現便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關。 嬰兒便秘全攻略 　　吃母乳也便秘 　　吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因： 　　原因1：母乳不足 　　如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。 　　對策： 及時補充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉。 　　原因2：母乳蛋白質含量過高 　　母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃后，

　　夏天到了，媽媽們一定碰到了寶寶便秘的問題，有關夏天寶寶便秘的原因：寶寶便秘實屬上火，上火分為實火和虛火。 　　實火多由于外感六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)所致，此外，精神過度刺激、臟腑機能活動失調亦可引起。實火患者表現為面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實滑數。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。 嬰兒夏天便秘喝什么果汁好？ 　　虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈搏細數。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現全身燥熱、午前為甚、畏寒

　　寶寶便秘原因與對策 　　1、吃母乳也便秘 　　吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因： 　　原因：母乳不足 　　如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃奶后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。 　　對策：及時補充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉。 小寶寶便秘的飲食對策 　　原因：母乳蛋白質含量過高 　　母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現為硬而干，不易排出。 　　對策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。 　　2、人工喂養易便秘 　　喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現便秘，主要原因有以下兩點： 　　原因：

　　大人亂吃東西會便秘，媽媽們沒給寶寶合適的食物吃也會惹來便秘。8個月大的婉婉，一直哭鬧個不停，小臉漲得通紅，爸爸媽媽忙活了半天不知道她怎么了，在那干著急，最后發現擦屁屁的衛生紙上有點點紅色的血跡，才意識到寶寶便秘啦! 　　廣州醫學院第三附屬醫院兒科教授崔其亮指出，寶寶成長每天的指定大事中，排便可是排在前列的，如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便秘。 米湯緩解奶粉寶寶便秘 　　高脂肪、高蛋白奶粉會導致便秘 　　崔其亮說，寶寶發生便秘不用過于驚慌，生活中，幼嬰便秘大多數與奶粉或者輔食的營養成分失調有關。如果寶寶的飲用的牛奶及其制品中蛋白質、脂肪過多，而碳水化合物不足，就容易造成寶寶便秘。 　　在大家的印象中，脂肪、油酸常能潤腸，為什么多了卻會便秘? 　　與我們的認識相反，崔其亮說，脂肪多了也可與腸腔中的鈣結合成皂塊。有經驗的家長在嬰兒大便中見到的白色奶瓣就是皂塊。此外，脂

　　嬰兒便秘，對家長來說是件頭疼的事情。多數家長認為這可能是由于“火”大造成的，其實，乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘，特別是對于吃牛奶的嬰兒。 　　母乳中乳糖的含量為7.5%，牛奶中乳糖的含量為4.8%。因此，喝牛奶的嬰兒，腸腔內就缺乏發酵物質，因為得不到充分的發酵，大便容易變得干燥. 　　母乳中的乳糖是乙型乳糖，能產生菌群，且母乳含有生化酶，有助于寶寶消化。乳清是母乳的主要蛋白質，對腸道刺激性小、柔軟易消化。所以，母乳喂養的寶寶大便非常通暢。奶粉中的乳糖是甲型乳糖，不利于菌群產生。奶粉的主要蛋白質是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，極不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物;而牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多，這會使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂，導致便秘產生。 解決嬰兒寶寶便秘問題的小妙招 　　如果嬰兒出現便秘怎么辦呢? 　　如果是母乳喂養，可能因母乳量不足所致，常

　　寶寶喝奶粉便秘的原因是：牛奶中的酪蛋白和鈣的含量都比較高，而這兩種成份都有收斂的作用，鈣和其他成分結合形成難溶性鈣皂，酪蛋白在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊不易消化，從而導致大便干燥、發硬。 　　目前為了解決奶粉引發的便秘問題，不少商家在奶粉中添加益生菌、益生元等腸道因子，幫助調節寶寶的腸道菌群，促進寶寶消化和吸收，預防腹瀉，減少便秘，另外α-乳清蛋白和膳食纖維也能有效幫助消化吸收。媽媽們可以選擇含有以上成分的奶粉避免寶寶便秘。 　　其實寶寶便秘不僅跟奶粉成分有關也跟寶寶的體質有關，媽媽們應該選擇適合自己寶寶體質的奶粉。大部分媽媽們反饋較少出現上火便秘現象的奶粉牌子有：美素、雅培、明治、牛欄等等。 　　溫馨提示：平時多飲水，沖奶忌濃少加水，或是在奶粉中加入些清火寶，輔食少鹽清淡不油膩，多吃新鮮蔬菜水果，加以撫觸和腹部按摩，即可保持大便不干燥，小便不混濁。 　　吃生大蒜能