
寶寶12月第3周
寶寶12月第3周生長指標
男寶寶:體重9.1-11.3公斤,身高73.4-78.8厘米,頭圍46.5厘米,胸圍46.8厘米。
女寶寶:體重8.5-10.6公斤,身高71.5-77.1厘米,頭圍45.4厘米,胸圍45.8厘米。
寶寶12月第3周學會了什么?
寶寶學語言
寶寶12個月第3周,會說“爸爸”“媽媽”等簡單詞語,而且TA會依依呀呀不經意間說出一些簡短句子,只是像異國語言一樣父母沒法聽懂。盡管爸爸媽媽聽不懂,但是要裝作聽懂,這樣可以激勵寶寶繼續說話。
這一階段,家長可以試著問寶寶一些簡單的問題,同時用手勢指令。例如,家長指著嘴巴問“嘴巴在哪里”或者指著杯子說“把杯子給媽媽”等等,這個時候,孩子可能會用TA的動作來回答你。
為增加寶寶的詞匯量,家長可以在日常生活中教寶寶認識物品的名字。例如,上下樓梯的時候教寶寶數臺階,買水果的時候告訴寶寶水果的名字、形狀等等。也可以買一本幼兒書籍,指圖識物。
寶寶學運動
1.寶寶會屈膝站立起來,然后尊下再起立。
2.寶寶12個月,對于自己想要的東西,會朝物品伸手要。
假設寶寶口水增多,喜歡咬東西,哺乳時還會咬媽媽的乳頭,睡眠煩躁不安,通常來說:寶寶可能出牙了。這一時期,不僅要注意寶寶的的飲食營養搭配,添加適當的輔食能夠強化寶寶的咀嚼能力,促進口腔中血液循環,加快牙床及牙齒的發育。不過輔食添加不應過分著急,一下子給孩子添加過多過硬的食物,應該循序漸進,從軟到硬,由細轉粗,順應寶寶牙齒生長的規律。以下是以輔食添加為基礎制定的牙齒護理方案。
一般來說,寶寶在4-10個月會長出乳牙,一歲左右能長出6-8顆牙齒,兩歲到兩歲半差不多能長齊20顆牙齒。寶寶出牙的這段時間,添加輔食和均衡的膳食在寶寶牙齒健康方面扮演了重要的角色。輔食添加不僅能夠提供寶寶牙齒生長發育營養所需,比如鈣、磷等礦物元素以及多種維生素;還能強化寶寶的咀嚼能力,培養寶寶的吸收消化能力,甚至有助于孩子的語言能力的發展。寶寶輔食包括,磨牙餅、蘋果條、胡蘿卜條、面包小塊以及饅頭切塊等等,孩子不僅對這些新鮮事物感興趣,還能緩解出牙帶來的煩躁感。
1、中切牙:6個月 下頜 ;7個半月上頜
2、側切牙:7個月 下頜 ; 9個月上頜
3、第一乳磨牙:12個月 下頜 ;14個月 上頜
4、犬牙 :16個月下頜 ;18個月 上頜
5、第二乳磨牙:20個月 下頜 ;2歲上頜
寶寶長牙通常依照以上所呈現的時間和順利,也有少數寶寶有些牙齒生長的順序相反,不過家長不用擔心影響牙齒的整齊情況。
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寶寶營養指南
1.寶寶快1歲了,舌頭、嘴巴都能自由活動,牙齒也在漸漸長齊,咀嚼能力隨之強化。寶寶12個月依然是身體迅速生長發育的時期,各種營養所需一樣都不能少,各種各樣的碳水化合物、蛋白質等等。
2.為寶寶準備一些適合磨牙的食物,比如饅頭切片、面包片、嬰兒餅干、胡蘿卜條等硬度適中的東西,寶寶的牙床得以鍛煉,加快寶寶長乳牙。
3.寶寶需要充足的鐵元素,媽媽在日常飲食中可添加雞血、鴨血、豬血等食品,以免孩子出現貧血現象。
寶寶食譜推薦
南瓜雞肉軟飯
材料:嫩南瓜、雞胸肉、粳米
做法:
1、米泡1-2小時,雞肉、南瓜、香菇切丁,準備蒜末、蔥末。
2、香菇、雞肉用生抽、香油、雞精拌勻稍微腌制,米放入電飯鍋開始煮。
3、炒鍋熱油,下蔥蒜末爆香,香菇、雞肉、南瓜與少許生抽同炒出香味,待電飯鍋里的米的水快要收干的時候,放入炒好的香菇雞肉南瓜丁,拌勻,繼續蓋上蓋子直至米完全做熟。
功效:
粳米中富含人體所需的必須氨基酸;南瓜含有豐富的淀粉、蛋白質、各種維生素、鈣以及磷等;肌肉中蛋白質的含量比例非常高,而且種類繁多,易消化吸收,有助于強身健體,而且肌肉是人體膳食結構中磷脂和脂肪的重要來源。
兒歌推薦
《雨點沙沙》
小雨點,沙沙沙,
落在花園里,
花兒樂得張嘴巴。
小雨點,沙沙沙,
落在魚池里,
魚兒樂得搖尾巴。
小雨點,沙沙沙,
落在田野里,
苗兒樂得向上拔。
《學走路》
乖寶寶,學走路,
一二、一二邁大步。
不怕黑,不怕摔,
真是媽媽的好乖乖
繪本推薦
《我爸爸》——作者: (英)安東尼·布朗 譯者: 余治瑩 出版社: 河北教育出版社
《我媽媽》——作者: (英)安東尼·布朗 譯者: 余治瑩 出版社: 河北教育出版社
親子游戲推薦:
吃餅干游戲
玩法:八個月以上的寶寶能夠控制食指和拇指去抓取小物品,如餅干、小玩具等,因此媽媽可以去一些入嘴易化的餅干、饅頭放在兒童碗里,讓孩子獨立抓取來吃。
訓練能力:吃餅干游戲,不僅有助于訓練寶寶手眼協調的能力,而且能夠促進寶寶抓握能力的發育。
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