寶寶12月第3周成長發育指標

寶寶12月第3周生長指標

男寶寶：體重9.1-11.3公斤，身高73.4-78.8厘米，頭圍46.5厘米，胸圍46.8厘米。

女寶寶：體重8.5-10.6公斤，身高71.5-77.1厘米，頭圍45.4厘米，胸圍45.8厘米。

寶寶12月第3周學會了什么?

寶寶學語言

寶寶12個月第3周，會說“爸爸”“媽媽”等簡單詞語，而且TA會依依呀呀不經意間說出一些簡短句子，只是像異國語言一樣父母沒法聽懂。盡管爸爸媽媽聽不懂，但是要裝作聽懂，這樣可以激勵寶寶繼續說話。

這一階段，家長可以試著問寶寶一些簡單的問題，同時用手勢指令。例如，家長指著嘴巴問“嘴巴在哪里”或者指著杯子說“把杯子給媽媽”等等，這個時候，孩子可能會用TA的動作來回答你。

為增加寶寶的詞匯量，家長可以在日常生活中教寶寶認識物品的名字。例如，上下樓梯的時候教寶寶數臺階，買水果的時候告訴寶寶水果的名字、形狀等等。也可以買一本幼兒書籍，指圖識物。

寶寶學運動

1.寶寶會屈膝站立起來，然后尊下再起立。

2.寶寶12個月，對于自己想要的東西，會朝物品伸手要。

寶寶12月第3周注意事項

寶寶牙齒如何護理?

假設寶寶口水增多，喜歡咬東西，哺乳時還會咬媽媽的乳頭，睡眠煩躁不安，通常來說：寶寶可能出牙了。這一時期，不僅要注意寶寶的的飲食營養搭配，添加適當的輔食能夠強化寶寶的咀嚼能力，促進口腔中血液循環，加快牙床及牙齒的發育。不過輔食添加不應過分著急，一下子給孩子添加過多過硬的食物，應該循序漸進，從軟到硬，由細轉粗，順應寶寶牙齒生長的規律。以下是以輔食添加為基礎制定的牙齒護理方案。

一般來說，寶寶在4-10個月會長出乳牙，一歲左右能長出6-8顆牙齒，兩歲到兩歲半差不多能長齊20顆牙齒。寶寶出牙的這段時間，添加輔食和均衡的膳食在寶寶牙齒健康方面扮演了重要的角色。輔食添加不僅能夠提供寶寶牙齒生長發育營養所需，比如鈣、磷等礦物元素以及多種維生素;還能強化寶寶的咀嚼能力，培養寶寶的吸收消化能力，甚至有助于孩子的語言能力的發展。寶寶輔食包括，磨牙餅、蘋果條、胡蘿卜條、面包小塊以及饅頭切塊等等，孩子不僅對這些新鮮事物感興趣，還能緩解出牙帶來的煩躁感。

1、中切牙：6個月 下頜 ;7個半月上頜

2、側切牙：7個月 下頜 ; 9個月上頜

3、第一乳磨牙：12個月 下頜 ;14個月 上頜

4、犬牙 ：16個月下頜 ;18個月 上頜

5、第二乳磨牙：20個月 下頜 ;2歲上頜

寶寶長牙通常依照以上所呈現的時間和順利，也有少數寶寶有些牙齒生長的順序相反，不過家長不用擔心影響牙齒的整齊情況。

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寶寶12月第3周吃什么

寶寶營養指南

1.寶寶快1歲了，舌頭、嘴巴都能自由活動，牙齒也在漸漸長齊，咀嚼能力隨之強化。寶寶12個月依然是身體迅速生長發育的時期，各種營養所需一樣都不能少，各種各樣的碳水化合物、蛋白質等等。

2.為寶寶準備一些適合磨牙的食物，比如饅頭切片、面包片、嬰兒餅干、胡蘿卜條等硬度適中的東西，寶寶的牙床得以鍛煉，加快寶寶長乳牙。

3.寶寶需要充足的鐵元素，媽媽在日常飲食中可添加雞血、鴨血、豬血等食品，以免孩子出現貧血現象。

寶寶食譜推薦

南瓜雞肉軟飯

材料：嫩南瓜、雞胸肉、粳米

做法：

1、米泡1-2小時，雞肉、南瓜、香菇切丁，準備蒜末、蔥末。

2、香菇、雞肉用生抽、香油、雞精拌勻稍微腌制，米放入電飯鍋開始煮。

3、炒鍋熱油，下蔥蒜末爆香，香菇、雞肉、南瓜與少許生抽同炒出香味，待電飯鍋里的米的水快要收干的時候，放入炒好的香菇雞肉南瓜丁，拌勻，繼續蓋上蓋子直至米完全做熟。

功效：

粳米中富含人體所需的必須氨基酸;南瓜含有豐富的淀粉、蛋白質、各種維生素、鈣以及磷等;肌肉中蛋白質的含量比例非常高，而且種類繁多，易消化吸收，有助于強身健體，而且肌肉是人體膳食結構中磷脂和脂肪的重要來源。

寶寶12月第3周早期教育

兒歌推薦

《雨點沙沙》

小雨點，沙沙沙，

落在花園里，

花兒樂得張嘴巴。

小雨點，沙沙沙，

落在魚池里，

魚兒樂得搖尾巴。

小雨點，沙沙沙，

落在田野里，

苗兒樂得向上拔。

《學走路》

乖寶寶，學走路，

一二、一二邁大步。

不怕黑，不怕摔，

真是媽媽的好乖乖

繪本推薦

《我爸爸》——作者: (英)安東尼·布朗 譯者: 余治瑩 出版社: 河北教育出版社

《我媽媽》——作者: (英)安東尼·布朗 譯者: 余治瑩 出版社: 河北教育出版社

親子游戲推薦：

吃餅干游戲

玩法：八個月以上的寶寶能夠控制食指和拇指去抓取小物品，如餅干、小玩具等，因此媽媽可以去一些入嘴易化的餅干、饅頭放在兒童碗里，讓孩子獨立抓取來吃。

訓練能力：吃餅干游戲，不僅有助于訓練寶寶手眼協調的能力，而且能夠促進寶寶抓握能力的發育。

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