寶寶2歲1月了，寶寶不愛吃飯對于爸媽來說是非常頭疼的事情，父母應該針對寶寶不愛吃飯的根本原因想好對策。寶寶在2歲時逆反心理會比較強，父母要小心對待嘍。寶寶2歲1月可以玩哪些游戲，更能促進寶寶發(fā)育呢？

寶寶2歲1個月發(fā)育標準

生長指標：

男孩：體重9.47-14.64kg;身長80.5-94.8cm;頭圍45.0-50.1cm。

女孩：體重9.10-13.97kg;身長79.3-93.5cm;頭圍44.0-49.0cm。

注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標準》整理而成。

發(fā)育指標

牙齒：乳牙萌出18~20顆，可以很好地吃東西。

身體：骨骼軟、彈性大、可塑性強，受壓迫后容易彎曲變形，因此這個階段要特別注意寶寶的坐姿。

運動：寶寶會搭積木、畫圓圈、還會用較硬的粗線穿過扣子(扣眼在0.5厘米以下)并拉過線。

語言：口語詞匯突飛猛進，有可能達到近千字。

社交：自己可以吃飯，甚至會幫助媽媽拎購物袋。

2歲1個月寶寶飲食

2歲大的寶寶在飲食上總會出現(xiàn)這樣那樣的問題，挑食、偏食就是其中的一個典型。針對這種情況，媽媽可以給寶寶提供豐富多樣的菜肴，讓他從中選擇他比較喜歡的食物，最好是給他以前沒怎么吃過的菜肴，寶寶好奇心強烈，他會愿意嘗試新奇的食物。你可以讓寶寶親自來觀看你的做菜程序，讓他自己聞聞美味佳肴出鍋時的香氣，可能他已經(jīng)忍不住想用手去抓食物了。如果遇到寶寶不愛吃肉怎么辦?不用擔心，有妙招，你可以把肉熬成湯，然后和蔬菜一起補，雖然寶寶沒有吃到肉肉，但營養(yǎng)也是照樣的補哦。

營養(yǎng)建議

1、卵磷脂和B族維生素具有增強記憶力和思維能力的功效。富含卵磷脂的大豆、雞蛋、海鮮、肉類、肝、花生等，寶寶要多吃，可以存進大腦發(fā)育，讓寶寶更加聰明健康;

2、每天的早餐可以給寶寶吃一個雞蛋，炸些果汁或者豆?jié){都可以，給寶寶制作一些燕麥餅和蔬菜煎餅，將有助于寶寶對蛋白質(zhì)和維生素的吸收。

營養(yǎng)指南

1、這時候要保障寶寶牙齒健康的營養(yǎng)需求，要補充維生素A、維生素C、維生素D，一定要讓寶寶多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，如牛奶和雞蛋等。可以用牛奶盒富含礦物質(zhì)的食物做成蔬菜奶湯是保障寶寶牙齒健康的最佳靚湯。

2、寶寶的食物偏酸性，會影響鈣的吸收，會變得煩躁、易怒。鈣具有鎮(zhèn)定作用，除了給寶寶喝適當?shù)呐Ｄ掏猓罴堰x擇就是裙帶菜、海帶、鹿角菜、紫菜等海藻類食物。可以降低膽固醇和治療便秘，同時會發(fā)現(xiàn)寶寶的注意力集中了。

2歲1個月潛能開發(fā)

寶寶的創(chuàng)造力是智能發(fā)展不可或缺的表現(xiàn)，是創(chuàng)造性、冒險性思維發(fā)生、發(fā)展的表現(xiàn);是發(fā)現(xiàn)、想象、好奇、實驗、探索、發(fā)明的動力;是產(chǎn)生新思想、找到事物間新聯(lián)系、積極形成新概念、不墨守陳規(guī)的能力;是發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的新思路。創(chuàng)造力通過想象力、新觀念、新思維、新舉措體現(xiàn)出來。幾乎所有寶寶都有相當高的創(chuàng)造力，父母應該給寶寶鼓勵、訓練和機會。方法得當可以使幼兒創(chuàng)造力提高，方式不當會使幼兒創(chuàng)造力降低。

本月特別關注

1、給寶寶樹立好榜樣：寶寶現(xiàn)在有了驚人的模仿能力，你做什么他都跟在你后面去做，所以，爸爸媽媽在寶寶面前，要樹立好榜樣，讓寶寶跟著你學做事，養(yǎng)成好習慣。不要在寶寶面前打罵人，盡量也不要在寶寶面前吵架，給他一個溫暖的家對寶寶來說很重要。

2、哭鬧也許是疲倦引起的：如果寶寶興趣盎然的玩了半天，忽然開始哭鬧了，媽媽也許會以為是寶寶無聊，繼續(xù)帶著寶寶玩，這時寶寶會哭鬧的更兇，事實上寶寶累了，需要休息，只不過寶寶尚不能明白“累”這種感受，不知道該怎么做。

3、逆反心理早解決

寶寶越大越有小脾氣了，而且總喜歡和你對著干，你越是不讓他做，他就偏要做，把你的話當成耳邊風。有時候你苦口婆心地告訴寶寶，不能去玩臟水，媽咪不愛臟寶寶，但是寶寶聽你的話了嗎?不僅不聽你的話，還把他的小腳伸進臟水里去，他就是要踩踩，面對寶寶的逆反心理，你該怎么辦呢?

對付寶寶的逆反心理，媽咪要因勢利導，不能跟他硬著來，寶寶可是吃軟不吃硬的。假如寶寶想去踩臟水，那你可以扔一個廢棄的小玩具進去，然后再把小玩具撈起來，給寶寶看看，這是多么臟的一個小玩具，如果寶寶也像小玩具一樣那么臟，那媽媽可就會像丟玩具一樣不要寶寶了。

寶寶的逆反心理并不會一直持續(xù)下去，在寶寶逆反心理的這段時間，可以帶寶寶多出去走走，讓他做一些益智型的小游戲，啟發(fā)他的思維，最好不要讓他獨立做游戲，你要參與進去，引導他不要做你不允許的事情。當他想做時，你可以試著轉(zhuǎn)移他的注意力，讓另一件事情分散他的注意力。