5歲那年，劉璇進了長沙市少年宮體操班。從此以后，她的時間表就排得滿滿的：上午上學，下午1點半到4點在業余體校練習，4點到7點再趕到專業隊練習，7點回家以后，還得完成學校布置的作業。作為一個小學生，她夠忙夠累，但她從不抱怨。奶奶心疼她，不想讓她再練了。但爸爸明白“玉不琢，不成器“的道理，語重心長地告訴女兒 ：“璇子，你已經長大了，可以自己拿主意了。如果你想完成自己的心愿，站上世界冠軍的領獎臺，不給自己留下遺憾，那你就要練下去。“就這樣，家里又狠起心腸把她送到了體操房。

　　一次，劉璇得了腮腺炎，爸爸替她請假在家里呆了幾天。然而，真的空下來，劉璇卻開始想念體操房，想念海綿坑，想念那些跟她同甘共苦的小伙伴們。她磨著爸爸，要他帶她去體校，爸爸明白女兒的心意，就把她送了回去。

　　在劉璇心中，體操是個讓人又愛又恨的東西，而父母是最理解她這種心情的人，他們 對待環境的態度：一種是躲避;一種是面對-適應、改變。

　　總在她疲憊泄氣時給予鼓勵支持，在她滿足自得時給予鞭策警醒。劉璇奧運的金牌上有父母的一半功勞。