攢肚是指寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地消化、吸收，導致每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致的一種常見的生理現象。攢肚要持續多久？家長該如何調理？

攢肚是什么意思

攢肚是指寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地消化、吸收，導致每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便。導致2—3天，甚至4—5天不排大便也沒有痛苦表現，排出的大便仍然是黃色軟便，沒有硬結，量也不是特別多，這種常見的生理現象叫攢肚。

寶寶攢肚是因為：

寶寶消化能力的提高，寶寶能對母乳充分地消化、吸收，剩下的殘渣并不多，不足以刺激直腸形成排便，所以寶寶排便的次數也會有所減少。

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攢肚的癥狀

寶寶攢肚的常見表現為：

1、 滿月前后出現連續幾天不排便的情況。

2、 在寶寶滿月至寶寶兩個月大期間經常出現2-3天，3-4天，甚至半個月不大便的現象。

3、 一般情況下，寶寶攢肚只會出現在寶寶滿月到寶寶兩個月大這一個月期間。

4、 攢肚期間寶寶拉的便便是正常的黃色軟便。

5、 攢肚時寶寶排便狀態正常，無痛苦。

其中，寶寶拉的便便是正常的黃色軟鞭這一點是區分寶寶攢肚與便秘的關鍵。家長要注意區別寶寶攢肚和便秘，不要隨意給寶寶吃治療便秘的藥物。

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寶寶多大攢肚

一般來說，寶寶是在滿月后開始攢肚，因為寶寶滿月后消化能力提高，能夠充分吸收、消化母乳或者奶粉，剩下的殘渣不多，不足以刺激直腸形成排便，所以寶寶排便的次數會有所減少。

寶寶攢肚標明：媽媽的母乳質量相當好，營養均衡，寶寶的消化能力又很好，才導致寶寶的腸蠕動不充分(因為太好吸收了，不用充分蠕動)，致使出現“攢肚”的現象。

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攢肚持續多久

寶寶攢肚持續時間是因人而異的，有些寶攢個十天八天，半個月或者一個月都有的。每個寶寶的發育不一樣的，一般的會在兩個域以后就會大便會少一些的，只要是寶寶的消化好就不用緊張。

一般來說，寶寶攢肚時間為滿月到兩個月之間的一個月，其中差異因人而異。

出現攢肚兒的寶寶多為母乳喂養兒。這是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致的一種常見現象。正常的母乳喂養嬰兒大便中水份占干濕比重的80%。

其中有形成分內的三分之二是食物殘渣，三分之一是腸道正常細菌，還有微量的礦物鹽類、膽色素及衍化物、脫落的腸上皮細胞等。這些細菌是對人體有益的大腸桿菌、乳酸桿菌、雙歧桿菌、糞鏈球菌等，它們能充分的分解食物殘渣產生維生素等營養物質供人體吸收利用，與人共生共存。

而母乳喂養兒的大便中的有益菌群中主要就是這些乳酸桿菌和雙歧桿菌，由于食物被充分分解食物殘渣產生很少而不能及時形成對直腸的排便刺激而造成攢肚的。

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攢肚子怎么辦

定時把大便

因攢肚現象一般在2個月左右開始出現，所以在此時訓練孩子定時大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習慣。

每天堅持做腹部按摩

1、用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回。

2、嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利于大便排出。

適當多喝水

對于胖寶寶的攢肚出現，可以每天在兩次奶之間喂一些白開水或菜水、果水，待到滿6個月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了。

增加奶量

如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況。

刺激肛門排便

每天兩次在寶寶吃奶后20—30分鐘左右，用油質外用藥(如金霉素軟膏)涂在寶寶肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。

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