一、感冒能做艾灸嗎

感冒是可以做艾灸的。感冒期間不影響艾灸，注意積極對癥治療感冒即可，艾灸對于寒性、虛性、疼痛等的病效果特別好。尤其是對于寒性的。艾灸比一般的火焰的穿透性更高。能活血止痛、驅寒、補陽等作用。風寒感冒病在表，病情比較輕。一般選用膀胱經上的背腧穴。建議的穴位：雙側肺腧穴、大椎、雙側腎俞。配合針灸的效果會更好的。

二、感冒艾灸的方法

方法一

癥狀：惡寒重，發熱輕，頭痛無汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。

治法：

(1)選穴：百會、大椎、風門、肺俞

(2)定位百會：在頭頂部，正中線上，兩耳尖連線中點，或前發際正 中直上5寸。

大椎：在背部，后正中線上，第七頸椎棘突(即低頭時頸背 最突起的骨頭)下凹陷中。

風門：在背部，第二胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

(3)灸法艾條溫和灸，每穴15-20分鐘，灸至局部皮膚溫熱泛紅、惡寒癥狀緩解即可，每日1-2次，病愈即止。

方法二

癥狀：惡寒輕，發熱重，頭痛有汗，流濁涕，痰黃稠，口渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數。

治法：

(1)選穴：大椎、曲池、尺澤、合谷

(2)定位大椎：后正中線上，第七頸椎棘突(即低頭時頸背最突起的骨頭)下凹陷中。

曲池：屈肘，肘橫紋橈側端凹陷中。

尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側緣。

合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時肌肉隆起處。

(3)灸法艾條雀啄灸，每穴10～15分鐘，每日1-2次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。

方法三

癥狀：多見于夏季，感受當令暑邪，暑多央濕，暑濕并重，證見發熱，汗出熱不解，鼻塞流濁涕，頭昏、頭痛、頭脹，身重倦怠，心煩口渴，胸悶欲嘔，尿短赤，舌紅，苔黃膩，脈濡數。

治法：

(1)選穴：肺俞、至陽、陰陵泉、足三里

(2)定位肺俞：第三胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

至陽：后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。

陰陵泉：脛骨內側髁后下方。

足三里：犢鼻下3寸，距脛骨前緣外側一橫指。

(3)灸法艾條溫和灸，每穴15分鐘，以局部溫熱紅暈為度，每日1次，灸至身熱解除，頭昏、頭痛、胸悶等癥狀消失后加灸1～2次即可。

三、注意事項

1、施灸期間要注意避風保暖，防止受涼。

2、在冬春疾病流行季節要做好預防工作，經常從事戶外耐寒鍛煉，提高抗病能力;常開門窗，保持室內空氣流通。

3、經常參加體育鍛煉，增強體質，可減少本病的發生。經常灸足三里穴，可增強身體的抵抗力。每周l—2次，連續4周，流感高發季節連灸1周，對于易患感冒者有預防效果。