一、感冒能吃阿膠嗎

感冒不宜吃阿膠，大家仔細看藥品的說明書，很多補藥都標明“感冒發熱者忌用”字樣，說明患有感冒時不能吃補藥。滋補藥物大多都是熱性的，阿膠也一樣。感冒時誤補阿膠可能會助長邪氣，邪氣難以驅除，病情可能會越來越重。

治感冒需要發汗解表、驅散病邪，阿膠等補藥非但沒有這種功效，而且壅滯肌表，有礙發散外邪;其次，吃補藥在給身體提供營養的同時，也會給病邪提供營養，讓細菌、病毒更有生命力，從而“閉門留寇”，反而加重了病情;再次，補藥使用不當會生濕生熱，導致中氣壅滯、氣機不暢，影響脾胃功能，這不利于患者調養身體、恢復健康;最后，補藥很可能會和治療新病的藥物發生沖突，對患者機體產生損傷。

二、阿膠食用的注意事項

1、用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。

2、如果觀察發現口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火后服用阿膠。

3、患有感冒或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續服用。

4、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態的人服用后，很容易發生過敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。

三、感冒患者的飲食原則

1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現象，故飲食應清淡稀軟，易于消化吸收。飲食宜少量多餐。

2、感冒病人多有發熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。

3、蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒、細菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。

4、紅色的食物富含胡蘿卜素，對感冒的痊愈也非常有幫助。