日前，網上盛傳：感冒多喝水是錯的，有害健康。這種說法和我們過去認為的感冒要多喝水完全相違背，靠譜嗎？感冒多喝水好嗎？針對這些問題，專家表示：感冒了適當喝水能夠排毒，感冒期間間斷性多喝水對治療感冒有好處，而感冒多喝水有害健康的說法只是個別病患。

　　家住漢口趙家條的張小姐最近受涼感冒，父母要她每天多喝水，稱這樣病好得快。閨蜜卻告訴她，有網站說：有些感冒多喝水反而對病情不利。

　　記者在一家健康網站找到了這條喝水不利的信息，這篇號稱出自《英國醫學會會刊》的研究報告稱：對于“支氣管炎、細菌性肺炎”等較為嚴重的感冒病患，不建議多喝水。因為此時身體會釋放出大量的保水性荷爾蒙。喝入更多的水，便引起低鈉血癥。

感冒多喝水好嗎 還是有害健康？

　　針對這一說法，記者咨詢了武漢大學人民醫院呼吸內科陳國忠教授，他表示，這只針對極個別的病患。對于普通感冒患者，適量多喝水不會有壞影響。感冒是病毒感染或繼發細菌感染，多喝水有助增加尿量，可以間接起到排除體內毒素的作用。

　　他建議普通感冒患者，一天飲水量不要超過2000毫升，一次飲用不能過量，不要超過250毫升，分多次間斷式地喝水效果比較好。這樣有利于人體吸收，也不會給腎臟、膀胱太大負擔。

　　網傳“感冒多喝水有害健康”，只是針對極個別的病患，間斷性的多喝水對身體有好處，有助于體內排毒，也不會給腎臟等造成負擔。

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